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感冒难受，怎么可以好点？
您好，你的感冒应该多喝水、多休息。同时配合穴位 *** 的方法治疗，是最理想的康复方法意见建议： *** 凤池、风门、肺腧等穴位不但可以治疗感冒，而且还可以提高免疫力，经常 *** ，以后就不容易感冒了。
怎么缓解感冒症状
冬季是个容易感冒的季节，打喷嚏、流鼻涕等各种病况都会出现，实在是难受的紧，那我们该如何缓解感冒症状呢？下面一起来看看！
如何缓解感冒症状
日常作息
感冒后，最好给自己放个假，停下手中的事务，老老实实地找张舒畅点的床躺下来“两耳不闻窗外事”。不仅身体放松，精神一律也暂停“劳作”，闭上眼睛就好好睡，不要想着上班的事，也不要强忍着出去会议、玩乐或活动。其实，自然开给我们的第一张治感冒的药方就是睡觉，它是“最好的感冒药”，至少要保证8小时睡眠。最好告假在家歇息1—2天，不仅让自己得到充分的休息，也减少将疾病感染给他人的危险。
药物保健
很多非处方药都能起到减轻感冒症状的作用。虽然不能全部消灭感冒病菌，但是还是能够起到压制作用。最好是选择含有中药成分的的感冒药，因为大多数的西药都有副作用，特别是会让人昏昏欲睡。
饮食疗法
热柠檬水：柠檬榨汁，加入砂糖或蜂蜜，再加入温开水即成。感冒时一天喝上500至1000cc，流鼻水减轻了，感冒散得也快，尤其是刚感冒时，甚至可因此不药而愈。柠檬富含维他命C，具有抗菌作用、免疫效果、协助骨胶原生成等多种功效，平时亦可多喝热柠檬水，来保养身体，补充维他命C。
热水果茶
杨桃或柳丁、苹果等水果切丁，加水煮沸后，再转小火煮15-30分钟，趁热饮用。热果茶具有天然果香、甜味与维他命C，让感冒快快好起来。杨桃清热生津，可治风热咳嗽、口疮龈肿、烦渴等。苹果则能生津止渴、润肺、解暑。柳丁果肉滋润健胃，果皮化痰止咳、健脾胃，种子具消肿止痛功效。
感冒的饮食禁忌
甜食
无论是高糖的水果还是甜品点心，在感冒期间都要禁食。甜食不但会增加痰的.黏度，增加痰的量，还会导致腹胀，抑制食欲。高糖水果有芒果、葡萄、荔枝、甘蔗、菠萝、红枣等。
高盐食物
减少盐的摄入，可提高唾液中的溶菌酶含量，保护口腔、咽喉部黏膜上皮细胞，让其分泌出更多的免疫球蛋白及干扰素来对付感冒病毒。但感冒时也不能不吃盐，因为在大量发汗过程中，身体会丢失一部分钠离子，烹调中的盐是对钠离子的一种补充。感冒期间每日吃盐量控制在5克以内即可。
粗纤维食物
感冒期间，人的胃动力较弱，所以这段时间内还要尽量避免食用芹菜、韭菜、茼蒿等粗纤维食物，否则增加肠胃负担。
辛热食物
辣椒、芥末等辛热食物助火生痰，使痰变粘稠，不易咳出，使头痛、鼻塞加重。
浓茶、浓咖啡
浓茶和浓咖啡等会导致胃肠不适，有时候可能引发胃食管反流。
感冒了不舒服应该怎么办？
感冒是很常见的疾病，可能所有人都患过感冒，这时便会出现咳嗽、流涕以及鼻塞等症状。尤其是在睡觉的时候，鼻塞会较为严重，这会让人很不舒服，大家都想通过一些方法来缓解。那么，感冒鼻子不舒服怎么办呢？
在患了感冒的时候，都会出现鼻子不舒服的情况。这是由于感冒病毒引起了鼻腔炎症，进而出现充血、水肿等症状，而且还会有很多炎性分泌物。如果感冒后觉得鼻子不舒服，就可以服用感冒药物，这就可以缓解症状。
大家在服用感冒药物以后，便能够有效减轻鼻腔的充血、水肿症状，而且可以减少鼻腔的渗出。通常在服药后一小时，鼻塞、流鼻涕等症状就可以明显减轻。大家要注意，如果是小孩子患了感冒，就应该服用儿童专用感冒药物。
如果感冒的时候，鼻部不良症状比较轻，就可以不用服药。在出现了鼻塞症状的时候，可以使用蒸汽来熏，比如在鼻子前放一杯热水，这就可以缓解鼻塞的情况。另外，大家还可以对鼻部进行 *** ，例如 *** 合谷穴，也能起到缓解鼻塞、流鼻涕的症状。
[img]感冒了,老流鼻涕很难受怎么办?又快又有效的方法.
快速见效缓解鼻塞感冒方法：
1、热水浸泡棉花
棉花用热水浸泡后拧干些，分别敷住耳朵10分钟，睡觉就不会鼻塞了。
2、葱的粘液
专家表示，葱的黏液可以抑制发炎切下葱白色的部分，其中有黏液，而此黏液对鼻的发炎症状有功效，能使空气流通鼻内而治好鼻塞现象。将黏液涂贴在鼻梁上很有功效。此外，也可将白色部分的葱切成细丝，放入碗里，注入热水，加入少量味噌，每天二至三次饮用。或者只是加入味噌服用也很有功效。
3、橘子皮
专家指出，用新鲜的橘子皮对准鼻孔猛然一挤，把挤出的汁液喷入鼻腔，鼻子很快就会通气。还有，把维生素C碾成粉末，然后吸少量入鼻，鼻子就会通气了。
4、白萝卜汁
用脱脂棉沾白萝卜的榨汁，持续交互塞入鼻孔内也可以治疗鼻塞。或者用浓的粗茶加入盐，以洗涤器洗净鼻腔，也可以消除鼻塞。
5、莲藕汁
专家称，莲藕榨汁可以帮助鼻子恢复畅通。莲藕有使皮肤黏膜收缩的作用，有消除发炎的作用，对鼻塞很有功效。可以取莲节一个捣碎成泥，用脱脂棉沾此榨汁，塞入一方的鼻孔如此交互持续动作，则可去除鼻塞现象。特别是就寝前施行功效更好。或者取2、3滴莲藕榨汁滴入鼻孔也可。
6、 *** 迎香穴
迎香穴主要功用是祛风通窍，理气止痛。鼻塞时按揉迎香穴，通常可缓解鼻塞。
扩展资料
1.普通感冒
俗称“伤风”，又称急性鼻炎或上呼吸道卡他，多由鼻病毒引起，其次为冠状病毒、呼吸道合胞病毒、埃可病毒、柯萨奇病毒等引起。
起病较急，潜伏期1～3天不等，随病毒而异，肠病毒较短，腺病毒、呼吸道合胞病毒等较长。主要表现为鼻部症状，如喷嚏、鼻塞、流清水样鼻涕，也可表现为咳嗽、咽干、咽痒或灼热感，甚至鼻后滴漏感。发病同时或数小时后可有喷嚏、鼻塞、流清水样鼻涕等症状。2～3天后鼻涕变稠，常伴咽痛、流泪、味觉减退、呼吸不畅、声嘶等。一般无发热及全身症状，或仅有低热、不适、轻度畏寒、头痛。体检可见鼻腔黏膜充血、水肿、有分泌物，咽部轻度充血。
并发咽鼓管炎时可有听力减退等症状。脓性痰或严重的下呼吸道症状提示合并鼻病毒以外的病毒感染或继发细菌性感染。如无并发症，5～7天可痊愈。
2.急性病毒性咽炎或喉炎
（1）急性病毒性咽炎 多由鼻病毒、腺病毒以及肠道病毒、呼吸道合胞病毒等引起。临床特征为咽部发痒或灼热感，咳嗽少见，咽痛不明显。当吞咽疼痛时，常提示有链球菌感染。腺病毒等感染时可有发热和乏力。腺病毒咽炎可伴有眼结合膜炎。体检咽部明显充血水肿，颌下淋巴结肿大且触痛。
（2）急性病毒性喉炎 多由鼻病毒及腺病毒等引起。临床特征为声嘶、讲话困难、咳嗽时疼痛，常有发热、咽痛或咳嗽。体检可见喉部水肿、充血，局部淋巴结轻度肿大和触痛，可闻及喉部的喘鸣音。
3.急性疱疹性咽峡炎
常由柯萨奇病毒A引起，表现为明显咽痛、发热，病程约1周，多于夏季发作，儿童多见，偶见于成年人。体检可见咽充血，软腭、悬雍垂、咽及扁桃体表面有灰白色疱疹及浅表溃疡，周围有红晕，以后形成疱疹。
4.咽结膜热
主要由腺病毒、柯萨奇病毒等引起。临床表现有发热、咽痛、畏光、流泪，体检可见咽及结合膜明显充血。病程4～6天，常发生于夏季，儿童多见，游泳者易于传播。
5.细菌性咽-扁桃体炎
多由溶血性链球菌，其次为流感嗜血杆菌、肺炎球菌、葡萄球菌等引起。起病急、明显咽痛、畏寒、发热（体温可达39℃以上）。体检可见咽部明显充血，扁桃体肿大、充血，表面有黄色脓性分泌物，颌下淋巴结肿大、压痛，肺部无异常体征。
治疗
1.对症治疗
（1）休息 病情较重或年老体弱者应卧床休息，忌烟、多饮水，室内保持空气流通。
（2）解热镇痛 如有发热、头痛、肌肉酸痛等症状者，可选用解热镇痛药，如复方阿司匹林、对乙酰氨基酚、吲哚美辛（消炎痛）、去痛片、布洛芬等。咽痛可用各种喉片如溶菌酶片、咽喉片，或中药六神丸等口服。
（3）减充血剂 鼻塞、鼻黏膜充血水肿时，可使用盐酸伪麻黄碱，也可用1%麻黄碱滴鼻。
（4）抗组胺药 感冒时常有鼻黏膜敏感性增高，频繁打喷嚏、流鼻涕，可选用马来酸氯苯那敏或苯海拉明等抗组胺药。
（5）镇咳剂 对于咳嗽症状较明显者，可给予右美沙芬、喷托维林等镇咳药。
2.病因治疗
（1）抗菌药物治疗 单纯病毒感染无需使用抗菌药物，有白细胞计数升高、咽部脓苔、咳黄痰等细菌感染证据时，可酌情使用青霉素、第一代头孢菌素、大环内酯类或喹诺酮类。极少需要根据病原菌选用敏感的抗菌药物。
（2）抗病毒药物治疗 目前尚无特效抗病毒药物，而且滥用抗病毒药物可造成感冒病毒耐药现象。因此如无发热，免疫功能正常，发病超过两天的患者一般无需应用。免疫缺陷患者可早期常规使用。广谱抗病毒药物利巴韦林和奥司他韦对呼吸道合胞病毒等有较强的抑制作用，可缩短病程。
3.中医中药治疗
具有清热解毒和抗病毒作用的中药亦可选用，有助于改善症状，缩短病程。小柴胡冲剂、板蓝根冲剂应用较为广泛。
参考资料：上呼吸道感染 -百度百科
感冒了很难受怎么办？
感冒很难受，这种情况建议患者可以配合医生做一个相应的检查，找出病因，服用药物来进行治疗。
如果是病毒感染引起的，可以配合医生服用利巴韦林，或者是清开灵来进行治疗，缓解症状，同时再对症支持治疗。有咳嗽、咳痰的情况，可以配合医生服用复方甘草合剂，或者是复方鲜竹沥液来进行止咳化痰治疗。同时还要多喝水，饮食清淡，不吃辛辣油腻的食物。
如果是细菌感染引起的，可以配合医生服用消炎抗菌的药物来治疗，比如可以服用阿莫西林或者是头孢类的消炎药来进行治疗，同时再对症支持治疗。注意观察体温，一旦体温超过38度5，配合医生服用布洛芬等退烧的药物，达到降温的目的。同时还应该要多休息，不要过度劳累。
注意
感冒由病毒感染造成，出现某些机体反应、表现出某些临床症状都是非常正常的，不必惊慌，具体情况如下：
1、感冒症状不是特别严重，通过适当休息、适度饮水，配合适当的药物治疗。症状会很快恢复，疾病会很快康复；
2、一旦感冒引起了原发疾病的加重，则需要及时到医院治疗。
在感冒时最常见的有两种证型，即风热感冒和风寒感冒，具体情况如下：
1、风热感冒时更多表现为发热重、嗓子疼、流鼻涕，患者会有些肌肉酸疼；
2、风寒感冒时更常见的是恶寒重、发热轻、流清水鼻涕、嗓子痒、咳嗽咳白痰。同样会有些全身症状，比如肢体酸懒等，上述症状都是正常的机体反应，通过适当治疗和休息能够得到很快缓解。
