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喝绿茶对胃有伤害吗？
喝绿茶具有消暑清热、提神醒脑等功效，只要喝法得当，是不会对身体健康造成影响的。但是，如果空腹或者饥饿时喝绿茶，此时就会对肠胃造成一定的影响。
空腹饮用绿茶对肠胃有影响：
1、由于绿茶是未经过发酵的茶，较多地保留了鲜叶内的天然物质，其中茶多酚、咖啡碱能保留鲜叶的85%以上，绿茶中的成分，对于防衰老、防癌、抗癌、杀菌、消炎等确实有效果，但在空腹状态下饮用，会对人体产生不利影响。
2、绿茶保留的抗氧化剂茶多酚、 *** 更多，空腹或者饥饿的时候喝绿茶，茶叶中的部分活性物质会与胃中的蛋白结合，对胃形成 *** ，容易伤胃，造成胃病。
3、患有胃、十二指肠溃疡的人，空腹饮绿茶或者喝过浓的绿茶，会因其抗凝血作用，使茶叶中的鞣酸会 *** 胃肠黏膜，导致病情加重，还可能引起消化不良或便秘，严重点还可能会略微提高胃出血的概率。另外，空腹喝绿茶更容易出现手抖、兴奋甚至头痛等“茶醉”症状。
4、绿茶被誉为“国饮”，虽然空腹喝绿茶对人体有一定的影响，但绿茶含有清热解暑、防癌、防辐射德等保健养生功效。只要喝的合理、科学，在夏天喝点绿茶还是好处多多的。
5、注意：因为绿茶天然物质，特别是咖啡碱和茶多酚的含量都比较大，而这两种物质对于肠胃的 *** 性是比较大的。对于体质虚寒，胃肠脆弱的人来说，性寒的绿茶即使是夏季的最佳饮品也不可以多喝，生理期、怀孕期的女性朋友不要喝绿茶。
扩展资料:
好处：
1、抗衰老：
有助于延缓衰老，茶多酚具有很强的抗氧化性和生理活性，是人体自由基的清除剂。研究证明1毫克茶多酚清除对人肌体有害的过量自由基的效能相当于9微克超氧化物歧化酶，大大高于其它同类物质。
2、抑疾病：
有助于抑制心血管疾病茶多酚对人体脂肪代谢有着重要作用。人体的胆固醇、三酸甘油脂等含量高，血管内壁脂肪沉积，血管平滑肌细胞增生后形成动脉粥样化斑块等心血管疾病。
3、抗病毒菌：
茶多酚有较强的收敛作用，对病原菌、病毒有明显的抑制和杀灭作用，对消炎止泻有明显效果。我国有不少医疗单位应用茶叶制剂治疗急性和慢性痢疾、阿米巴痢疾、流感，治愈率达90%左右。
4、美容护肤：
茶多酚是水溶性物质，用它洗脸能清除面部的油腻，收敛毛孔，具有消毒、灭菌、抗皮肤老化，减少日光中的紫外线辐射对皮肤的损伤等功效。
5、缓解疲劳：
绿茶中含强效的抗氧化剂以及维生素C，不但可以清除体内的自由基，还能分泌出对抗紧张压力的荷尔蒙。绿茶中所含的少量的 *** 可以 *** 中枢神经、振奋精神。也正因为如此，我们推荐在上午饮用绿茶，以免影响睡觉。
参考资料:绿茶-百度百科
绿茶可以给有胃病的人喝吗 喝绿茶会不会伤胃
绿茶是我们生活中常见的一种饮品，因其功效极多且口感极佳深受广大茶友们的喜爱。那么绿茶可以给有胃病的人喝吗？喝绿茶会伤胃吗？下面我就为大家一一讲解，希望对大家有所帮助。
绿茶可以给有胃病的人喝吗
虽然绿茶有茶多酚和叶绿素等对人体有好处的物质，可以醒神怡心、帮助消化、去除油腻、帮助下火等等，但是因为它是未发酵茶，所以绿茶会比较偏寒性，喝多了会促进分泌胃酸，也会 *** 到我们的胃黏膜。所以，胃不好的人不宜喝绿茶。发酵茶如红茶、普洱茶等对胃酸胃粘膜没有太大的 *** 性，胃不好的人适当喝些发酵茶，是可以的。
胃不好喝什么茶
因为黑茶在“渥堆”的过程中，在大量微生物的参与下，对胃有 *** 的物质分化降解，同时产生柠檬酸和其他有机酸、蛋白质、矿物质和维生素等有效营养物质，这些物质具有健脑、健胃、美容、解酒丶改善肝脏功能和延缓衰老等保健功效。所以胃不好的可以喝一些黑茶。
喝绿茶会伤胃吗
绿茶对肠胃 *** 较大，犹其是浓茶。同时绿茶有养生功能.能预防减少心血管病。喝绿茶要浓淡适宜，部分人刚喝绿茶时会有肠胃不适感，但只要支持一周以上，这种不适感就会消失。也如刚喝茶时有人会失眠，喝茶时间久了就不会，一些茶友晚上不喝茶反而睡不着，这是人体的适应过程。
[img]喝绿茶能清肠胃吗？
绿茶有清肠胃的作用。
绿茶能够帮助改善消化不良的情况，比如由细菌引起的急性腹泻。
绿茶的其他作用：
1、降脂
饮茶能够降低血液中的血脂及胆固醇，令身体变得轻盈。这是因为茶里的酚类衍生物、芳香类物质、氨基酸类物质、维生素类物质综合协调的结果，特别是茶多酚与茶素和维生素C的综合作用，能够促进脂肪氧化，帮助消化、降脂减肥。
2、防口臭
绿茶含氟，其中儿茶素可以抑制生龋菌作用，减少牙菌斑及牙周炎的发生。茶所含的单宁酸具有杀菌作用，能阻止食物渣屑繁殖细菌，故能有效防止口臭。
3、抗衰老
绿茶所含的抗氧化剂有助于抵抗老化。因为人体新陈代谢的过程，如果过氧化，会产生大量自由基，容易老化，也会使细胞受伤。SOD(超氧化物歧化)是自由基清除剂，能有效清除过剩自由基，阻止自由基对人体的损伤。绿茶中的儿茶素能显著提高SOD的活性，清除自由基。
扩展资料:
喝绿茶的注意事项
1、易失眠的人不宜多喝绿茶
茶叶中含有大量的咖啡碱，而且这些碱可以促进人的大脑中枢兴奋，所以经常易失眠的人不要喝茶，尤其是在睡觉前，否则会导致肌体更加兴奋，难以入睡。
2、茶叶不要与羊肉搭配
羊肉属于热性食物，而茶叶属于凉性食物而且茶叶中有大量的咖啡碱，如果在喝羊肉汤之后喝茶，容易引起腹泻，最好在喝羊肉汤后两个小时后再饮茶。
参考资料：人民网-9大功效 常喝绿茶好处多
参考资料：人民网-喝绿茶的功效有哪些？喝绿茶有哪些禁忌事项？
胃不好的人能喝绿茶吗？胃不好的人喝哪些茶可以起到养胃的作用？
不能喝绿茶，胃不好喝红茶、普洱熟茶、陈皮甘草茶、乌梅茶、桂花茶等能起到养胃的作用。
绿茶性质寒凉胃不好的人不能喝，他们喝绿茶以后会选上胃肠黏膜，而且会对肠胃产生一定 *** 并加重胃寒的症状，会让脾胃虚寒高发，也会让人出现腹痛冷痛和消化不良以及食少腹胀等多种不适症状，不利于胃肠功能恢复，影响身体对其他食物的消化与吸收。
胃不好的人喝红茶能起到养胃作用，因为红茶经过了完全发酵，含有丰富的活性酶，而茶多酚的含量比较少，人喝红茶以后不会对肠胃产生 *** ，而且能修复受血的胃黏膜，并能消灭胃肠中的细菌与病毒，还能加快溃疡面愈合，促进胃功能恢复，能让胃炎、胃溃疡的病情好转，防止胃癌和胃穿孔发生。喝红茶时搭配适量陈皮和牛奶，会让他养胃护胃的功效更为出色。
胃不好的人喝些普洱熟茶，也能起到很好的养胃作用，因为普洱熟茶中含有的多种活性成分和微量元素能抑制胃中微生物的生长，还能消灭多种细菌和病毒，会修复受损的胃黏膜，他也能促进肠道中益生菌滋生繁殖，对未知人类肠胃功能稳定有极大的好处，经常喝普洱熟茶能吸收丰富生物检测，调节胃液分泌，增强胃的消化功能。
胃不好的人还可以多喝些陈皮甘草茶，乌梅茶，这些茶都具有很好的养生作用，能养胃护胃，提高胃的消化功能，而且能消灭身体内的幽门螺杆菌，防止这种细菌对人类的胃造成伤害。胃不好的人，虽然喝这些茶能起到养胃护胃的作用，但在喝这些茶时也要注意不能空腹喝茶更不能喝浓茶，不然也会对胃造成一些不良影响，不利于消化功能的恢复。
喝绿茶到底是养胃还是伤胃
体质喝茶就不会伤胃。喝茶对人体健康的益处多多,除了可以提神、明目、益思、除烦、利尿外,近年来还发现,它对人体代谢不平衡的调节功能不断被人们认知。喝茶既可杀菌、抗病毒、抗衰老、提高免疫力,还可降血脂、降血糖。
可是茶里含有碱等物质
喝多了会对胃部造成影响
过多了就有害了，可能会导致胃痛
建议胃痛的人不宜喝绿茶
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需要提醒的是,茶叶中因含有大量多酚类物质,易与蛋白质、铁等物质发生凝固,不易被肠道黏膜吸收,影响人体对蛋白质和铁质的消化吸收,因此进食海鲜、豆制品等高蛋白食物后不宜立即饮茶。
如果茶叶中的茶多酚类物质因各种原因有所衰减(转化为其它物质),那么茶叶对于胃部的 *** 会随之减轻。例如,自然氧化(如陈年白茶)、酶促氧化(如红茶)、微生物发酵(如普洱熟茶或陈年普洱生茶)。所以,如果你的胃不够强大,可以多喝一些发酵程度较高的茶或老茶,如红茶、黑茶或老白茶。
