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摘
要
墨谷关于藏红花功效、好处的回答已经很多了~
这里偷下懒，附上相关链接，请移步哟~
1、【概述篇】
藏红花的功效与作用 吃藏红花有什么好处和禁忌？
2、【药理研究篇】
【解析近现代药理研究】藏红花的功效与作用
3、【对女人的好处】
女人喝藏红花茶有什么好处？
4、【对男人的好处】
男人喝藏红花有啥好处？
5、【对中老年人的好处】
目前还没有针对性的回答，这里罗列下：
保护神经系统，预防帕金森和阿尔茨海默（老年痴呆症）；保护心脑血管、预防脑梗、心梗、心肌缺血和动脉硬化；有助于调血脂、降血糖、预防糖尿病和三高；中老年人容易睡眠不好，藏红花解郁安神，能促进睡眠、缓解疲劳、疏解忧郁、放松心情。（进一步的了解可以查看上面的药理研究文章~）
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