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文
摘
要
本文目录一览：
- 1、卧室太热太干燥怎么办
- 2、卧室很闷怎么缓解
- 3、卧室很闷不通风怎么办
- 4、晚上卧室里又干又闷怎么办
- 5、卧室不通风太闷怎么办
卧室太热太干燥怎么办
卧室太热太干燥怎么办
卧室太热太干燥怎么办？夏天或者是秋冬季节，家里的卧室空气流通不顺畅，就会特别干燥，特别是一热心情又不好，这样晚上也睡不着，对皮肤也不好，那么卧室太热太干燥怎么办呢？
卧室太热太干燥怎么办1
1、加湿器
可以在卧室中摆放一台加湿器，可以起到加湿效果，调节卧室空气湿度，但使用的时候要选择加白开水或矿泉水，而且每天都要换水。
2、放盆水
可以在卧室放盆水，这样可以缓解卧室干燥，避免睡醒后口干舌燥，最好是在盆水旁边搭一条湿毛巾，这样可以起到事半功倍的效果。
3、摆放绿植
可以在卧室中摆放一些绿色植物，比如吊兰、芦荟等绿植植物，这样可以起到调节卧室湿度的效果，晚上这些绿植还可以释放氧气，保持卧室清新空气，让人感到非常的舒适。
卧室家具怎么摆放
1、以床为中心
卧室摆放家具时，要以床为中心，可以先确定床的大小、款式、朝向，其它家具的话可以围绕床进行摆放，摆放家具要整齐，合理，这样卧室看起来才不会显得那么杂乱。
2、分组摆放
根据家具的使用要求进行分组摆放，可以将家具分成不同组合摆放，床头最好紧靠着墙，床头两边可以摆放床头柜，床的中间位置可以放书桌、椅子，这样摆放可以使整个卧室更加美观、紧凑。
3、对称摆放
以床为中心，床头靠墙，床的左右两边可以并排摆放衣柜，而床的另一边可以摆放书桌，这样就能形成对称摆放，而且柜与柜相对，台与台相对，这样看起来更加整齐、宽敞。
卧室太热太干燥怎么办2
一、夏季房间干燥怎么办
1、用加湿器。如果想增加局部范围的湿度 ，就最简单的方法就是用加湿器。小功率的加湿器为自己办公桌附近的3-5平方米加湿，效果还是不错的，当然加上办公室环境大，人的来回走动，不至于水汽太大。当然在选择加湿器的时候一定要选择雾化效果好的，雾化效果不好的，会很快形成水滴，会有很重的水汽。
2、在屋子养绿色植物。养绿色植物不仅养眼，而且能增加空气中的含氧量。在屋子养些绿萝，竹子之类的，成活率不仅高而且效果也好。再者就是养些当季的花卉。比如夏天养茉莉花。冬天养风信子或者水仙花。（水仙花对温度要求高，办公室温度太高了，太暖和了吗，水仙就只会疯长不开花。）
3、如果有条件了尽量开窗户透气。尽量形成窗户和门能同时打开形成对流状态，只开窗户，通风的效果不是很好。
二、房间燥热怎么处理
1、室内空气流通
要清扫整个房间，让房间内的布置尽量整洁、明快，减少杂务的堆放，也帮助室内空间的流通。另外，室内外的通风也要注意时间段。
由于夏季白天室外气温较高，如果室内门窗大开，外面的阳光和热量会直接「袭击」室内，使室内温度迅速飙升。因此，尽量在早晚凉爽之际开启门窗进行通风。
2、换上造型简洁、色调偏冷的家具
家具摆设也是影响室温的一个因素。布艺、皮质等家具在夏季会让人觉得闷热。要想让家里更凉快，不妨多更换上造型简洁、色调偏冷的铁艺、藤制以及玻璃家具。不仅在视觉、触觉上让人感到凉爽，还可以吸收室内部分热量，辅助降温。
3、凉席的选择
在床上铺凉席是传统的降温法，可选择的凉席、枕席的材质有草、亚麻、竹纤维等。
夏天容易出汗，卧室寝具尽量选择那些天然、透气、环保的纺织品，例如纯棉、亚麻、竹纤维、莫代尔等材质，具有较强的`吸湿性，触感舒适柔软，长时间使用也能保持清爽。
可见，夏天房间干燥可以使用加湿器、种绿色植物、尽量开窗透气等方式进行处理，如果出现了燥热，可以利用造型简洁、色调偏冷的家具与凉席等进行降温去燥热。
卧室太热太干燥怎么办3
解决房间干燥的妙招：
1、可以在房间放点绿植，比如吊兰、巴西木、吊兰之类的，比较大叶的植物，这些植物的叶子可以蒸发出水分，从而增加室内的湿度;
2、冬天要注意室内通风。冬天的虽然室外也是比较干燥的，单身相对于我们室内经常使用空调取暖器等电器，室外的温度会比室内高很多，所以要经常开窗通气;
3、要注意经常补水，空调的使用会降低房间的湿度，我们的皮肤也会出现缺水的情况，这时候就要多补水，皮肤可以用点保湿的护肤品，可以适当的增加饮水，这样可以避免皮肤起皮发痒的情况;
4、房间长期干燥会导致身体的各种不舒服，我们也可以在室内放盆水，平时注意饮食，不要吃太过于辛辣 *** 的东西，多喝水，多吃蔬菜补充水分;
5、如果铺的是木地板的话可以用湿毛巾来擦拭木地板，是地砖的话就可以用湿拖把把房间拖一遍来进行对房间的加湿，此方法要注意防滑;
6、如果觉得水盆不美观的话也可以在在房间放个鱼缸。养几条小鱼，既可以增加房间的美感又能做到房间保湿，一举两得。
文章总结以上就是我整理的处理房间干燥的方法，希望对大家有用。最简单方法就是买一个加湿器，也可以在加湿器加点香薰这样可以促进睡眠，也是非常不错的。
提示
1、不要忽略眼部和唇部肌肤，睡前涂抹具有保湿功效的眼霜和唇霜，以免脆弱的眼唇部肌肤因干燥而产生细纹。
2、别因担心身体缺水而在睡前喝大量水，否则次日早晨你将看到浮肿的脸和双眼。
3、不要以为空气加湿器只有冬天才用，为了保持夜晚卧室空气中的湿度，避免肌肤过度干燥，还是要在床头摆放一台小型的加湿器，并根据室内湿度调节到适合的数值。
4、尽量不用空调，让肌肤自由呼吸，带上保湿喷雾和饮用水，随时随地补水，过一段时间就走动走动，给肌肤做做 *** 。
[img]卧室很闷怎么缓解
卧室很闷怎么缓解
卧室很闷怎么缓解，在现实生活中，卧室是居室中较为重要的一个区域，如果通风性不好的会，在使用过程中，则会出现各种各样的问题，下面为大家介绍卧室很闷怎么缓解。
卧室很闷怎么缓解1
打开窗户
立即让闷热的房间焕然一新的一种方法是在凉爽的天气打开窗户。让房间以这种方式通风至少半小时。如果你经常这样做，你的家就没有时间产生那种闷热的感觉。
打开风扇
在闷热的房间里开风扇有助于空气流通，让人感觉更清新。这在没有窗户的家中区域尤其有用。运行吊扇，将旧的、陈旧的空气排出，并引入新的新鲜空气。
处理发霉的物品
霉味会让房间感觉闷热，将物品放在阳光下几个小时可以杀死任何霉菌和细菌。对于表面，用蒸馏白醋和水的混合物去除室内霉菌。喷洒任何有气味或有霉斑的东西。
使用除湿机
如果您的家容易发霉，运行除湿机。以确保您的家人尽可能享受最佳的室内空气质量。你可以选择在闷热时运行便携式除湿机。
卧室很闷怎么缓解2
1、室内加湿器
如果是因为户型面积太小而造成的闷热、压抑，可以借助一些物品来缓解这一问题。比如加湿器、绿植、清新色彩的软装搭配或是对室内空气能自动调节的建筑装饰材料(硅藻泥)等等。
2、新风系统
在家中装上一套新风系统，能将室外空气引进室内，形成室内外空气的转换。其实新风系统在国外使用已经非常普遍了，近几年国内也陆续开始流行起来，但有一个缺点是：一定要安装吊顶，而且由于机身较厚，还会吃掉一部分层高，不适合小户型安装。
3、门开窗
对于小户型，防盗门上开小窗可比新风系统友善得多。不吃层高，开合全凭自己的需求，解决通风问题的同时，也不影响门的美观。
4、换气扇
最后一种方法就是用到换气扇，说到换气扇大家最头疼的莫过于要破坏墙体，其实没必要。市面上早就推出一种挂式换气扇，可以直接放在窗户的玻璃上，安装拆卸都很方便，这简直是小户型的换气“神器”。
卧室很闷怎么缓解3
卧室不通风太闷怎么办
可以经常将室内门窗打开通风换气，加快卧室中的空气流通性。同时，也必须要保持卧室中的干净与空旷，也就是说不能在卧室中堆积过多的'杂物，定期进行清理，这样也有助于减少卧室中的蓄热量。另外，也可以在卧室中放一台加湿器，增加空气中的湿度。
卧室该怎么装修
1、装修卧室的材料，最好采用具有吸音功能的，这样能够将卧室外的噪音极大程度的降低，确保使用卧室的人有舒适的睡眠。而且卧室门千万不可使用玻璃材质的，这样完全无法给卧室带来必要的隐私，同时门下需留0.3至0.5cm的空间。
2、由于一天中在卧室呆的时间是最久的，因为为了确保足够的安全，室内的装修材料或家具必须要是环保的，而且装修好之后，需保持通风一段时间，等室内的甲醛溶度降低至安全标准，就可以安排入住了。新买的家具柜子也许及时打开通风。
3、卧室一般是业主本人才有使用的权利，因而内部的装修不用太繁琐复杂，只要看起来舒适，可以满足个人的要求就可以了。卧室小，则可以使用多功能家具，提高空间使用率，卧室大，则可以放上高大尚的家具电器。
卧室很闷怎么缓解4
一、房间太闷怎么办
1、养殖几盆绿植。假如遇到房屋很闷，没有窗户的情况，那么，不管房间不管多大，那么首先可以在房间里面养几盆绿叶绿植，这样一方面能够净化房间里面的空气，一方面还可以给人一个不一样的视觉美感。
2、多开窗，如果没有窗可以打开门，利用风扇。把门打开，让外边的光线映进来。如果有条件，可以在屋子里打开一台电风扇，这样能够形成屋内的空气对流，使得房屋不会太闷了。
3、安装小型空调。有条件的话，屋子又是比较小的情况下，也可以考虑安装一台小一些的空调试试。现在小型的空调也花不了多少钱的，一方面可以节约空间，接着还可以达到换气的效果，空调也是有换气模式的。
4、安装排风扇。目前市场上的家用排气扇分吸顶式、壁挂式和窗式三种。三种排气扇各有优势。吸顶式排气扇外观较好，可安装在卫生间的吊顶上。壁挂式排气扇体积较小，可镶嵌在墙壁上方，适合在面积较小的卫生间内安装。窗式排气扇适用范围比较大，效果也更佳。
5、改造开窗。改造开窗可以很直接的解决的问题，根本上消除了无法通风的难点，但这个方法需要在不破换房屋承重结构下进行，而且还需根据方位来选择，因此难度比较大。
6、利用浴霸来排风。现在的集成浴霸吊顶也有排风这个功能，很多著名的品牌都有这方面的设计考虑，缺点是浴霸的排风不是主要功能，而且效率低。
二、房间太潮怎么办
1、对于门窗能封闭的房间，使用干燥剂可以有效除湿。可以用小布袋装适量石灰，放置于室内各个角落，石灰本身有吸潮的作用，可减缓室内潮湿状况，同时石灰还有消毒功效。
2、利用空气净化器，可以净化空气，防止病菌的污染，从而提高家庭中的空气质量。有条件的话，就安装空气除湿机，给房间除湿。采用非智能型机子要注意及时开关，经济宽裕就尽量用智能型的。
3、如果没有除湿机和除湿剂，则可以用细孔海绵或是厚棉布等吸水性强的布料，铺在冒水厉害的墙上和地面上，每隔一定时间当布料吸饱水后，就拿到室外拧干并晾晒，然后换干的吸水材料铺上。
4、如果潮湿的水汽源来自室内，那就要尽量严密封盖各种敞口的装水容器，防止水蒸发，不在室内放置各种湿漉漉的物品。如果室内必须放置敞口装水容器或是湿漉漉的物品，为了降低潮湿度，可以给房间安装抽风机，把室内潮湿的空气排出室外。
卧室很闷不通风怎么办
方法一:打开室内的门窗，然后快速开关几次门，可以帮助室内的闷空气流通，给室内通风。
方法二:使用加湿器可以增加空气中的含水量，使空气湿润。如果没有加湿器，也可以对着风扇吹一盆冷水，或者用冷水拖地，也能起到一定的效果。
方法三:可以在地上倒适量的水，有利于室内热量的加速散发。
首先，不通风房间的危害
1.细菌生长很快，第二个房间如果不通风的话霉味会很重。
2.长时间呆在有暖气的房间里，干燥的环境会导致口干咽痛。比如一个晚上无所谓。
3、时间太长会造成脑部供血不足导致的晕厥，迅速转入空气循环即可恢复。建议打开排风装置，打开门进行常规通风。
第二，定期通风的好处
1、经常开窗通风，可以置换室内浑浊的空气，保持空气清新，使人体感到神清气爽。
2.当门窗紧闭时，空气中会有大量的二氧化碳。在睡眠中，一个人每晚会呼出200升二氧化碳。门窗也需要关闭，室内的氧气浓度会逐渐降低。最终容易造成脑缺氧，严重影响健康。
3.经常开窗，保持空气流通，有利于排出室内污浊空气，保证氧气供应充足。
4.紧闭的门窗里会有很多病菌。房间里有许多细菌和微生物。由于门窗紧闭，空气无法流通，为一些病菌滋生繁殖提供了良好的条件。此外，装修材料和家用电器排放的各种空气污染物容易导致人体不适，如头晕，细菌入侵，可使人感染和生病。
5、经常开窗通风，可以有效利用阳光和空气中的紫外线杀灭病菌。经常开窗通风，可以有效去除室内空气中的有害气体，净化室内空气。
6.所有门窗打开通风15分钟，细菌只剩下几千个。而且开窗可以让更多的阳光照进室内，起到消毒杀菌的作用。
卧室不通风太闷怎么办2
可以通过以下方法缓解房间的闷热和不通风:
1.反复开关门。
如果夏天房间太热，回家的时候把房间里所有的门窗都打开，然后快速开关几次门，这样可以帮助房间里的闷空气流通，帮助房间快速降温。
2.保持房间干净。
如果室内温度较高，可以保持室内清洁空旷，减少热量积聚。清理房间内的杂物，保持房间干净整洁，如果房间是空的，可以减少蓄热帮助降温。
3.使用加湿器
如果夏天室内很热，可以用加湿器降温。使用加湿器可以增加空气中的含水量，使空气湿润。如果没有加湿器，可以对着风扇吹一盆冷水，或者用冷水拖地。
4.将水溅在地上
如果空调不想让房间快速降温，可以在地上倒适量的水，有利于散热的加快。如果房间有地板或者这种形状不适合泼水，可以将毛巾浸泡在冷水中，拧干后擦拭，有效降温。
不通风房间的危险，例如
1.细菌生长很快，第二个房间如果不通风的话霉味会很重。
2.长时间呆在有暖气的房间里，干燥的环境会导致口干咽痛。比如一个晚上无所谓。
3、时间太长会造成脑部供血不足导致的晕厥，迅速转入空气循环即可恢复。建议打开排风装置，打开门进行常规通风。
卧室不通风太闷怎么办3
卧室不通风太闷怎么办？
1.翻新窗户:翻新窗户可以解决通风问题，但需要在不损坏房屋承重结构的情况下进行。2.安装空气净化器:空气净化器不仅能通风换气，还能净化空气中的有害成分和异味。3.安装排气扇:排气扇效果不错，款式很多，可以根据自己的需求选择。
卧室装修要注意什么？
1.光
卧室装修的光线很重要，一定要有足够的光线来开阔卧室的视野，不显得阴暗。你可以给你的卧室做一个向阳的窗户，可以让你的卧室超级温暖。如果窗户位置不够好，也可以通过搭配灯光来营造明亮的环境。
2.风格
卧室最好选择简约风格的。单一、干净的色调看起来更舒服，也有扩大空间视野的效果。加上一些小饰品，看起来充满了浓郁的生活气息。
3.床
把床靠墙放会节省空间。如果放在卧室中间，占的空间比较大，减少了两边的空间，会显得很窄，不方便放其他家具。
4.仓库
可以在卧室放一些收纳物件，比如移门衣柜、收纳盒等。你也可以将床和储物柜组合在一起，打造定制家具。可以方便的放置一些常用的衣服和床上用品。
5.色匹配
卧室主要是人们休息和睡觉的地方。装修卧室要营造温馨良好的休息氛围。通常，淡雅的颜色可以放松我们的精神，有助于睡眠。比如草绿色、象牙白等颜色都是不错的选择。
晚上卧室里又干又闷怎么办
晚上卧室里又干又闷怎么办
晚上卧室里又干又闷怎么办，卧室的舒适度非常重要，因为这关系我们的睡眠，在夏天的时候，我们最怕的事情就是出汗和炎热，有时候不知道为什么房间总是特别的热，那么晚上卧室里又干又闷怎么办呢？
晚上卧室里又干又闷怎么办1
增加空气湿度：晚上睡觉卧室闷热可以在房间摆放一个加湿器，增加空气的湿度，来让房间变的湿润。也可以在房间摆放一些水生性的植物，让植物吸收二氧化碳，让空气变的清新起来。
开窗透气：房间之中太闷热可能是因为没有通风换气，可以睡觉时将窗户打开一个缝隙，让新鲜的空气流通，防止室内的空气太过闷热。
安装换气扇：当房间里空气太过闷热，而又担心打开窗户导致蚊子和昆虫进入房间，可以在房间之中安装一个换气扇，不断的让新鲜的空气流通进房间。
开空调：晚上睡觉比较热，打开空调即可，不仅可以降低房间中的温度，还可以起到通风换气的作用。不想开空调的话，还能使用电风扇，让室内的空气流通起来。
卧室太干燥呼吸都干怎么办
1、可以用湿拖把拖地，它不仅可以清洁灰尘，还可以增加水分与空气的接触面积。
2、可以种花养鱼。在室内放一个鱼缸，或者放一些绿色植物，可以增加室内空气的湿度。
3、常用加湿器，卧室内放置空气加湿器可以增加室内湿度，但是要定期清洁。
解决卧室干燥的妙招
1、如果你的卧室特别干燥或者你有流鼻血，可以购买合适的加湿器。购买的加湿器的大小与房间的大小有关。一般的建议是根据你卧室环境大小来选择相应的加湿器。
2、可以增加清扫地板的次数，特别是用湿拖把拖地，增加水和空气的接触面积。当然这个是针对有地暖或者空调的房间，可以拖地，如果不是暖气面积大的话不推荐。使用湿拖把擦拭地板，使空气更加潮湿。
3、在房间里放一个盆，这个方法对大多数人来说是最简单的。尤其是可以将水放在暖气旁边，可以清楚地看到水的蒸 *** 况。一般来说，效果会在一夜之间见效。也可以增加室内湿度。将湿毛巾放在半浸半水的盆上，保湿效果会更好。这种方法很适合懒人，但缺点是效果比较差。
4、可使用绿色植物改善空气。植物的蒸腾作用通过释放水分来增加室内湿度。仙人掌等植物可以清新空气，滋润室内空气。巴西木、发财树、吊兰等叶子较大的`绿色植物，可以从叶子中蒸发更多的水分，增加室内湿度，保持良好的空气质量。
晚上卧室里又干又闷怎么办2
1、打开门窗，通风透气保证房间整体空气流动。
2、在房间内放一盆凉水，将地面擦洗一遍，整个房间温度会降低。
3、将被褥进行更换，用湿毛巾将床擦洗一遍即可。
4、安装电风扇，或在窗户旁边安装排风扇，将房间内的热气排到外面，新鲜的空气排进房间内。
5、用大盆盛凉水，放在床边，可以挤柠檬汁到水中，有安眠降温的效果。
睡眠的好坏，与睡眠环境关系密切。在15至24度的温度中，可获得安睡。冬季关门闭窗后吸烟留下的烟雾，以及逸漏的燃烧不全的煤气，也会使人不能安睡。
最新研究表明，富含负离子的空气环境对睡眠有非常好的帮助，负离子可以有效调节大脑植物神经系统，改善大脑皮层功能，对治疗失眠有很好的效果。临睡时体温会有所下降。
大量摄入咖啡、巧克力、可乐和茶后主观上没有睡眠不良的感觉，但实验证实，他们的深度睡眠均受到影响。酒精虽能助眠，但代谢处理过程中它会释放一种天然的 *** ，破坏下半夜睡眠。
如果需要调节室内湿度，建议调整以下方法：
方法一，清澈的水调节，在房间里放置开口较大的容器，并放置更多的水，放入一块棉质的布，全部浸湿，然后要注意一半浸入水中，一半悬在容器外面，容易水分蒸发，纯棉湿润，确保水量，有利于使水挥发以确保房屋湿度。这种方法不容易掌握水的挥发量，室内湿度与室温等因素有关。
方法二 当室外温度湿度比较合适时，注意室内外交换。当觉得室内很干燥，注意窗户通风。特别是长时间开空调，更容易造成室内干燥。因此，避免长期入住空调房，让房间确保空气对流，可以有效地改善湿度。
方法三 睡觉前在卧室床边摆放水瓶。在晚上睡觉之前，你可以在床头柜上放一个杯子，所以你可以更好地让夜间湿度更好，而且对皮肤也有益。
方法四 卧室内摆放绿色植物。绿植的浇灌也在挥发开始湿度，但卧室选择绿植也是很有学问的，有些绿植晚间是会消耗氧气的。一定注意，不然得不偿失了。
晚上卧室里又干又闷怎么办3
一、减少热源
关上百叶窗或窗帘。大约30%的多余热量来自窗户。关上窗帘可以避免阳光直射使房间升温。如果房间里没有百叶窗或者窗帘，尤其是朝南或朝西的窗户，可以买一些。用窗帘来遮挡窗户，最多可以将室内温度降低二十摄氏度。
二、关闭所有不必要的发热设备、电器和电灯
任何运行中的设备都会增加房间的.热量。拔掉或者关掉所有没在使用的电器。特别是电脑和电视会产生大量热量，白炽灯也一样。如果可以，把房间的灯关了。
三、清理杂物
成堆的衣服和其它杂物会吸收热量，并把热量留在房间里。房间的杂物越少，就有越多空间散热，房间降温也更快。杂物太多也会阻碍气流，让房间更热。把地板上成堆的衣服放进衣橱，关上橱门。
四、打开一扇窗户，把屋子里的其它房间关上
如果室内比室外更热，可能是墙壁在白天吸收了太多阳光的热量。打开房间的窗户，把这些留存的热量散出去。房间里暂时不用的地方也关起来。这样可以让所在的房间更快降温。
五、让空气流通
打开吊扇，调整下设置。吊扇非常有效，可以让房间的空气流通，产生通风的效果。吊扇在转动的时候可以让热空气上升，这也能使房间更快降温。如果房间的吊扇还没开，马上打开。如果吊扇有低、中、高三档设置，打开最高的一档。
六、使用窗户遮挡物
如果用的是窗帘，选择中间色调、带有白色塑料背衬的，可以有效隔绝热量。悬挂的时候要尽量靠近窗户。遮阳板也能有效隔绝热量，安装的时候尽量靠近窗玻璃，形成一个封闭的隔热空间。买那种一面白色、一面黑色，可以反转的遮阳板。
卧室不通风太闷怎么办
卧室不通风太闷怎么办
卧室不通风太闷怎么办，生活中经常会遇到房间不通风的情况，我是太闷的话住着就会很不舒服，那么我们一起来看看卧室不通风太闷怎么办，能够有什么好办法可以及时解决了。
卧室不通风太闷怎么办1
方法一：将房间内的门窗都打开，然后迅速的开关门几次，这样能够帮助流通屋内闷热空气，帮助房间通风。
方法二：使用加湿器能够增加空气中的含水量，使空气湿润，如没有加湿器也可以用一盆凉水对着风扇吹或者是用凉水拖地抹地也能起到一定效果。
方法三：可以在地上泼上适量的水，有利于室内热量加速散发。
一、房间不通风的危害
1、细菌滋生很快，第二房间不通风霉气味也会很重的。
2、长期呆在有暖气的房间内，干燥环境会导致口干舌燥，咽喉肿痛。比如说一夜没关系的。
3、时间过长会引起脑部供血不足会引起的晕厥，迅速转移到空气流通处即可恢复。建议开排气装置打开房门定时的通风换气。
二、经常通风的好处
1、经常开窗通风，可以置换室内的混浊空气，保持空气的清新度，人体感到精神爽朗。
2、在门窗紧闭的状态下，空气中会有大量的二氧化碳存在。睡眠状态下，一个人一晚上会呼出200升二氧化碳。门窗也都需要紧闭，房间里的氧气浓度也会逐渐降低。最终容易造成大脑缺氧，严重影响身体健康。
3、经常开窗保持空气流通，有利于排出室内的脏空气，保证足够的氧气供应。
4、在门窗紧闭的状态下会有很多的病菌存在。房间里本来就存活着很多的细菌和微生物。由于门窗紧闭，空气无法流通，就为一些病菌提供了大量滋生、繁殖的良好条件，再加上装修物及家电散发的各种空气污染物等，容易导致人体不适，比如头昏脑胀，而且容易细菌入侵，使人感染生病。
5、经常开窗通风换气，可以有效地利用阳光和空气中的紫外线杀死病菌。经常开窗通风换气，可以有效地清除室内空气中的有害气体，净化室内空气。
6、当门窗全部打开，通风换气15分钟后，细菌就只剩下数千个了。而且开窗能使更多阳光照进室内，起到消毒杀菌作用。
卧室不通风太闷怎么办2
房间闷热不通风参考以下方法缓解：
1、反复开关门
夏天房间太热的话，回家以后时候将房间内的门窗都打开，然后迅速的开关门几次，这样能够帮助流通屋内闷热空气，帮助房间快速降温。
2、保持房间干净
夏天房间温度高的话，可以让房间保持干净空旷来减少热量堆积。将房间内的杂物清理干净，保持房间内的干净整洁，而且房间空旷一些的话能减少蓄热来帮助降温。
3、使用加湿器
夏天房间热的话可使用加湿器降温。使用加湿器能够增加空气中的含水量，使空气湿润。如没有加湿器也可以用一盆凉水对着风扇吹或者是用凉水拖地抹地也能起到一定效果。
4、地上泼水
没空调想要让屋子里快速凉快下来，可以在地上泼上适量的水，有利于热量的加速散发。如果是室内有地板或者是此状不适合泼水的话，可以用凉水浸透毛巾拧干后擦拭来有效降温。
扩展资料：
房间不通风的危害如
1、细菌滋生很快，第二房间不通风霉气味也会很重的。
2、长期呆在有暖气的房间内，干燥环境会导致口干舌燥，咽喉肿痛。比如说一夜没关系的。
3、时间过长会引起脑部供血不足会引起的晕厥，迅速转移到空气流通处即可恢复。建议开排气装置打开房门定时的通风换气。
卧室不通风太闷怎么办3
卧室不通风太闷怎么办
1、改造开窗：可以通过改造开窗解决通风的问题，但是需要在不破坏房屋承重结构下进行。2、安装空气净化器：空气净化器不仅可以换气，还能净化空气中的有害成分和异味。3、安装排风扇：排风扇效果也不错，还有很多款式，可以根据需要选择。
卧室装修要注意什么
1、光线
卧室装修的光线很重要，一定要拥有充足的`光线，让卧室的视野更开阔，不会显得阴暗。可以给卧室做个朝阳的窗户，能让你的卧室变得超级温馨，要是开窗位置不够好，还可以通过灯光搭配来营造出明亮的环境。
2、风格
卧室最好选择简约的风格，单一、干净的色调看起来更舒服，而且还有扩大空间视野的效果，再加一些小饰品看起来充满浓郁的生活气息。
3、床位
将床靠墙摆放比较节省空间，如果放在卧室中间更占位置，缩小了两边空间，这样看起来会非常狭窄，而且不便于其它家具用品的摆放。
4、储物
卧室可以摆放一些收纳物件，比如推拉门衣柜、收纳箱等，也可以将床与置物柜结合做个定制家具，一些常用的衣物、床上用品就可以方便摆放。
5、色彩搭配
卧室主要是供人们休息、睡觉的地方，装修卧室要营造一个温馨良好的休息氛围。通常轻快淡雅的色彩可以让我们放松精神，有助于睡眠，比如：草绿色、象牙白色、等色彩都是不错的选择。
