本
文
摘
要
街头极限健身属于极限运动的一种
是街头文化的一部分
也被称为“极限健身”、“街健”等
主要借助单双杆进行锻炼
追求身体极限能力
当然，街健的人可以统称为“大神”
以下10个动作你有能做到的吗？
1.后水平引体
2.单臂直角撑
3.单臂并腿俄挺
4.前水平引体
5.马耳他上拉
6.单臂前水平
【了解更多健身知识】
可以加入我们的健身群 933309581
微信助手：KGjianshen
认证口令：66
7.维多利亚十字
8.慢速双力臂
9.单力臂
10.起落式俄挺
健身老手可以练练
试的时候注意安全
新人悄悄地，看看身边有没有人
别让别人看见了……
更多街健每天如何训练（街健每天都要训练吗）相关信息请关注本站，本文仅仅做为展示！
