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过多的绿茶对您的肾脏有害吗？
过多的绿茶可能会导致肾功能衰竭，但是您必须喝大量的绿茶。我们也不知道这个人的肾脏是否已经因其他原因而虚弱。毕竟，即使没有明显的原因，很多人也会因其他原因导致肾功能衰竭。
有趣的是，还有证据表明绿茶可以帮助受损的肾脏：绿茶多酚可通过生酮作用/ SIRT3途径减轻高脂饮食对肾脏的早期损害。
一般来说，绿茶对您的健康有益，但正如医学博士Scott Youngquist所说犹他州健康大学的急诊医生说：“任何过量食用的东西都有毒，包括水！”
因此，只要您不喝太多，绿茶就可以，对您有好处。新泽西州立大学罗格斯分校的Chung Yang强调，每天最多可以喝10杯小杯绿茶。
绿茶不仅对肾脏有益，而且可以阻止肾结石的形成，并有助于预防心脏病和癌症。对于糖尿病患者，它可以提高胰岛素敏感性并降低血糖水平；对于肥胖症，它可以帮助减轻体重，降低胆固醇和血浆甘油三酸酯水平。
但是，与许多事物一样，绿茶适度而不是过量。如果大量食用，会导致肝肾损害。大多数人从绿茶中受益的两种方式是以茶形式饮用或以补充胶囊形式服用。大多数人不太可能喝太多，因为每天可以喝10小杯，但那些服用补品的人必须小心，不要每天摄入超过800毫克。
茶，无论是黑茶还是绿茶，其 *** 都会使您脱水。当您与 *** 咖啡，茶，苏打水和能量饮料一起喝东西时，您会脱水。当您脱水时，尿液会浓缩，这将在肾脏中留下矿物质，这些矿物质会形成肾结石。减少盐分的摄入量，因为它会与其他矿物质结合并形成锋利的肾结石，如刀，使人难以忍受。
每天喝8杯水，以冲洗掉矿物质，使矿物质与肾脏结石结合。我知道绿茶因其抗氧化剂而闻名，并可以通过这些方式帮助您。但是，如果您使用含 *** 的茶，则会使您脱水，从而让您看不到绿茶有什么好处。
[img]肾结石能喝绿茶吗
？肾结石是因为平常的生活习惯，导致肾的过滤出现了问题，然后积累了一些矿物质在肾脏里面，然后影响肾功能。但是肾结石和喝茶没有太直接的关系，所以对于有的朋友们提出来的，我们认为是多虑的。 关于的回答，我们持这样的观点：可以喝绿茶，但是一定要低浓度。因为肾结石的话，那肾的功能已经不能和正常人比了，所以需要朋友们特别注意。其实在日常的生活中，在许多方面都应该做到，以便预防肾结石，这才是上上策。 关于肾结石的预防方法，包括：摄取大量液体，一天最好能排出约1.14公升的尿液;控制钙的摄取量，最好适量;胃药常含有高量的钙，若罹患钙结石，则服用胃药时应选择含钙量较少的品牌;勿吃过多富含草酸盐的食物，包括豆类、甜菜、芹菜、巧克力、葡萄、青椒、香菜、 *** 、草莓及茶。 以上是预防肾结石的，还有防止肾结石复发的一些注意事项，具体有：服用镁及维他命B6，可减少90%的复发率;.吃富含维他命A的食物，可维持尿道内膜健康，也有助于避免结石复发;减少蛋白质的摄取量，包括肉类、干酪、鱼和鸡;减少盐分的摄取，少吃各种高盐分的食物;限制维他命C的用量，特别是草酸钙的结石患者;勿服用过多维他命D。 综合来看，绿茶不是导致肾结石的全部原因，所以，是可以的。但是对于已经患有肾结石的朋友来说，还是少喝为妙。
肾结石能喝绿茶呀？
肾结石的形成与草酸的产生有很大的关系，由于草酸的形成，容易形成草酸钙结石，是形成结石的一个方面。而绿茶的成分中含有草酸，因而患有肾结石的患者，最好不要喝绿茶，同时多喝白开水，有利于结石的恢复，所以有喝绿茶习惯的肾结石朋友，最好不要再喝了。
有肾结石还能喝茶吗？这两种茶适当喝些，结石不会变大
近年来，肾结石的患者数量在不断的增加。得了肾结石，日常生活中需要注意的东西难免增多，给患者正常工作和生活带来极大的困扰。有人说得了肾结石最好不要喝茶，很多肾结石患者一点茶也不敢喝。其实有些茶对肾结石的病情是有帮助的，例如文章中介绍的这两种茶。
在得了肾结石之后，医生会建议肾结石患者喝大量的水，这样就会多排尿，以达到排石的目的。得了肾结石，最好在日常生活中减少喝茶。因为茶水中的草酸盐会加重结石的症状，会形成很多小结石，这些小结石会使输尿管产生堵塞，进而加重肾结石患者的病情。因为尿道中的结石大多数都是由草酸钙结晶构成的，如果喝茶会使这些草酸钙结晶增多。
但是肾结石不能喝茶并不是绝对的，因为只有放凉的茶才会有草酸盐，热茶中的含量是微乎其微的，并且有的茶对于缓解肾结石的症状也有所帮助。因此并不是所有的肾结石患者一点茶都不能碰，这种说法过于绝对。
1、金钱草茶
金钱草茶是金钱草和绿茶为原料的一种茶叶的种类，肾结石患者可以适量的饮用，此茶对缓解肾结石病情有帮助。金钱草茶的配方是每次用10克金钱草和3克绿茶用开水冲泡后饮用，直至味道变淡，可以喝很多遍。
金钱草茶有清热利尿的功能，对于镇咳消肿也有特有的功效。金钱草茶的利尿功能对于改善肾结石是非常有好处的，它的利尿功能会使人多多的排尿，这些尿液就会将尿道中的结石冲出去，从而缓解肾结石患者的病情。
2、玉米须茶
玉米须茶也是肾结石患者能喝的茶的种类，因为玉米须有很好的利尿功能。要制作玉米须茶可以选用玉米须50克，车前子20克再加上10克的生甘草，这样熬制出来的汤水每天喝水服下，就会对肾结石的病情有所帮助。
虽然肾结石患者是可以适当饮用茶叶的，但是也有需要注意的地方，首先是不要喝凉茶，其次是也不要空腹喝茶，这两种情况都会使体内结石的情况更加严重。患者虽然不能喝太多的茶，但是可以大量的饮用水，以达到排石的目的。
