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怀孕嗓子疼怎么办最简单的方法
怀孕的时候，因为孕妇免疫力变低，是最容易受到病毒侵害的时候，这个时候的孕妇也是最需要关注的。怀孕嗓子疼咳嗽也是怀孕初期最常见的症状之一了，那么接下来就让我们一起来了解一下怀孕嗓子疼怎么办最简单的方法吧。
怀孕嗓子疼怎么办最简单的方法
幸福的家庭是有父母也有孩子。孩子是一个家庭快乐的源泉，很多的孕妇在怀孕的时候，都会选择一些环境比较好的地方养胎。养胎的过程中，孕妇的身体会出现一些变化，这些变化是很正常的，大家不要担心。
怀孕初期是孕妇免疫力最低的时候，如果在这个时候出现了嗓子疼咳嗽的情况，可以考虑是感冒或者扁桃体发炎，也有可能是咽部感染而导致的咽喉痛。那么，怀孕初期嗓子疼咳嗽怎么办呢？
1、均衡饮食，补充营养
孕妇咳嗽，应该多食用清淡的食物，注意营养合理搭配。咳嗽时孕妇可多食用水果和蔬菜，补充维生素C、蛋白质、微量元素，提高自己身体的免疫能力。
2、采取食疗的方式
孕妇可以选择一些食谱，如果嗓子真的干疼难忍，可以喝杯蜂蜜柠檬水，滋润一下咽部。
3、用盐水杀毒
孕妇可以经常吞饮盐水，治疗因为咽部感染而导致的咽喉痛。
怀孕初期的妇女真的是最需要关注的时候，而且这个时候的孕妇对于食物也是非常挑剔的导致孕妇体内缺乏了很多的微量元素。所以说，我们在给孕妇准备食物的时候要综合考虑，更加协调的给予孕妇所需营养成份。
如何预防孕期感冒
1、平时要多进行锻炼，增强体质，怀孕的时候要做到劳逸结合，保证充足的睡眠。
2、平时要多吃一些营养丰富、易消化的食物，怀孕后期，最好是能够增加含钙和含铁的食物，多吃蔬菜和水果，多饮水，防止出现便秘的情况。
3、讲究卫生，确保室内清洁、通风，被褥勤洗、勤换、勤晒，阳光中的紫外线能够帮助杀菌消毒。
4、如果患有感冒或正值感冒流行季节，应避免去影院、商场等人群聚集的公共场所，以防感染或交叉感染。室内可置香醋熏蒸。
所以说，在孕期的时候准妈妈有咳嗽的现象发生的时候，可以适当的喝一点重要进行治疗，不要服用西药，因为大部分的西药都会对胎儿造成一点影响的，除此之外，在孕期的感冒需要多喝水、多休息等等，这样对治疗咳嗽和感冒都是比较有利的。
[img]孕妇如何缓解喉咙疼的方法？
一、用胖大海泡水喝，每天让孕妇冲泡一颗胖大海，能利咽解毒，缓解嗓子疼的症状，冲泡时要用80度左右的热水比较好，坚持喝2-3天，效果明显。
二、如果只是轻微的嗓子疼、干痒，可以用浓盐水漱口，涮喉咙，盐能消炎杀菌，缓解嗓子疼痛，每天漱口5-8次，会明显减轻咽痛。
三、当孕妇嗓子痛时，免疫力比较低下，要适当补充高营养的食物，比如鸡汤、骨头汤等，能提高孕妇免疫力，有助于缓解嗓子疼的症状。
四、保持乐观的心态，有个好心情能间接的增强孕妇免疫力，能有效减轻嗓子疼的症状。
五、少吃辛辣 *** 、过于油腻的食物，同时如果咳嗽，还要少吃桔子等柑橘类水果。
六、多注意休息，减轻工作量，减轻生活压力。
孕妇喉咙痛怎么办
孕妇喉咙痛的时候最好不要吃药，免得伤害了肚子里的宝宝，但是孕妇喉咙痛的时候，总不能干痛着吧，下面我为大家整理了孕妇喉咙痛的解决方法，欢迎大家阅读。
孕妇嗓子疼怎么办
1、假如孕妇只是细微的咽喉痛，那只要在一天当中用浓盐水漱口5-8次就好了，由于盐具有杀菌消毒、消炎的作用，因此能起到减轻孕妇嗓子疼的作用。
2、孕妇嗓子疼应该多喝温开水，是处理咽喉痛的良方。水有净化作用，伴随着尿液的排出，会带出体内的.毒素，减轻咽喉痛的病症。
3、孕妇呈现咽喉痛的病症，常常是感冒的征兆。所以这时分孕妇要多休息，，减少本人的肉体压力，这样防止感冒越来越重，还能缓解喉孕妇咽喉痛。有感冒病症的孕妇还要少吃橘子、柳丁之类的水果。
4、孕妇咽喉痛也有可能是食物摄入不当形成的。比较上火的食物会让孕妇嗓子疼，所以孕妇要少吃过于上火、油腻、辛辣的食物。
5、孕妇咽喉痛的时分，补充高营养的食物也是必要的，比如说鸡汤、骨头汤这类高营养的食物可以进一步提高孕妇的免疫力，有助于孕妇嗓子疼病症的缓解。
6、孕妇嗓子疼也不要喝 *** 性强的调味品，比方咖喱粉等，否则使引发枯燥、呛咳等病症，加重咽喉痛的病症。
孕妇嗓子疼的食疗
1、萝卜葱白风寒感冒嗓子疼，萝卜1个、葱白6根、生姜15克。先用三碗水先将萝卜煮熟,再放葱白、姜、煮剩一碗汤，连渣一起喝下。可以治疗孕妇嗓子疼。
2、红糖姜枣汤 红糖30克、鲜姜15克、红枣30克。以水三碗煎至过半，顿服，服后出微汗即愈。驱风散寒，治伤风感冒嗓子疼，胃寒刺痛;产后受寒腹泻;恶阴等。
3、苹果蜂蜜水取5个苹果去皮，切成小块，加水1升，煮沸5分钟，自然冷却到40℃左右，加适量蜂蜜搅拌均匀，每天多次少量饮用。
4、姜丝萝卜汤姜丝25克，萝卜50克切片，加水500毫升，煮15分钟，加红糖适量，趁热喝下。
5、葱蒜粥取干净的葱白10根，切碎，大蒜3瓣，大米50克，加水煮成粥，趁热服下。
6、白菜葱根汤大白菜心3个洗净切碎，大葱根6个，煎汤1碗，加红糖适量，趁热服下。
7、鸡汤嫩鸡1只，洗剖干净，加水煮，食时在鸡汤内加进调味品(胡椒、生姜、葱花)，或用来下面条吃。可减轻感冒时鼻塞、流涕症状，并能增强人体抵抗力。
孕妇嗓子疼适合水果引荐
1、梨：性味甘寒，生食有清热解毒、生津润燥、清心降火浸染。凡心中蕴热，或邪热作阴，口渴心烦，或热病后期，宜用以滋养食疗，有清热润肺、化痰止咳的功用，可治阴虚肺燥、咳嗽、咽干音哑、喘促气急、便秘等症。
2、苹果：性味甘凉，生食或熬膏(果酱)，有补性情、养胃阴的浸染，凡中气不敷、神疲纳差者，可和为滋补食物;捣汁服用，有生津开胃、润肺悦心的功用，可治心烦、口渴、咳嗽、冷汗等症。
3、柿子：味甘涩，性寒。生食有润肺祛痰，止咳，解酒毒的浸染，凡肺痨咳咳嗽日久不愈咳嗽痰多，虚劳略血，均可食用，红软熟柿有清肺胃蕴热、生津止渴浸染，可治口干唇烂、心中烦热等症，取未成熟鲜柿，捣泥取果汁加蜜调服，对治疗甲状腺肿有用。
4、柚：味甘酸，性寒。其果汁能生津止渴，和胃化滞，助消化，解酒毒，孕妇食少口淡，吃了可开胃，柚果煮烂加蜜成膏，能理气化痰，含食治慢性支气管炎、慢性咽炎。5、芒果：性味甘、酸、凉、无毒，具有益胃、解渴、利尿的据守，芒果色、香、味均佳，营养代价很高，含有比较丰富的维生素和糖分。
结束语：孕妇作为一个特殊的人群，生病时最好少吃药。当孕妇嗓子疼的时候可以尝试多喝水，吃点适宜的水果和食疗的方法。但是如果孕妇嗓子疼的比较严重，应该立即就医，尽量保证孕妇和宝宝的安全。
怀孕期间嗓子疼怎么办
怀孕期间喉咙发炎怎么办
1、如果孕妇只是轻微的咽喉痛，那么可以在一天当中用浓盐水漱口5-8次就好了，因为焉有杀菌消毒、消炎的作用，所以能起到减轻孕妇咽喉痛的作用。
2、孕妇咽喉痛应该多喝温开水，是解决咽喉痛的良方。水有净化作用，随着尿液的排出，能够带出体内的毒素，减轻咽喉痛的症状。
3、孕妇出现咽喉痛的症状，往往是感冒的征兆。所以这时候孕妇要多休息，放松心情，减少自己的精神压力，这样避免感冒越来越重，还能缓解喉孕妇咽喉痛。有感冒症状的孕妇还要少吃橘子、柳丁之类的水果。
4、孕妇咽喉痛也有可能是食物摄入不当造成的。过于上火的食物会让孕妇咽喉痛，因此，孕妇要少吃过于上火、油腻、辛辣的食物。
5、孕妇咽喉痛的时候，补充高营养的食物也是必要的，比如鸡汤、骨头汤等、高营养的食物能够提高孕妇的免疫力，有助于孕妇咽喉痛症状的缓解。
6、如果孕妇咽喉痛得很厉害，那么就应该考虑是不是扁桃体发炎。当扁桃体发炎的时候，应该去询问医生应该怎么办，由医生来确定病情，并在医生的指导下安全用药。
7、孕妇咽喉痛也不要喝 *** 性强的调味品，比如咖喱粉等，否则使引发干燥、呛咳等症状，加重咽喉痛的症状。
8、孕妇喉咙痛可以多喝一些有润喉清咽功效的饮品。孕妇喉咙痛可以用胖大海泡水喝。每天让孕妇冲泡一颗胖大海，能利咽解毒，缓解咽喉干痛的症状。冲泡时要用80度左右的热水比较好，坚持喝2-3天效果明显。
怀孕期间喉咙发炎吃什么
1、冰糖炖梨：将新鲜的梨去皮，剖开去核，加入适量冰糖，放入锅中隔水蒸软即可食用。
2、烘烤橘子：在橘子底部中心用筷子打一个洞，塞一些盐，用铝铂纸包好之后放入烤箱中烤15-20分钟，取出后将橘子皮剥掉趁热吃。或把橘皮晒干成陈皮，加水煎茶，大口大口喝下，颇具奇效。
3、糖煮金桔：将金桔洗净，用牙签戳两三个洞，加水淹没煮沸，加入冰糖，用小火熬烂，趁热食用。没喝完的放凉，存入冰箱保存，每次舀一些温热食用。
4、川贝炖梨：用去皮、去核的新鲜梨加川贝粉2钱，放在锅中隔水蒸软，趁热食用。
5、白萝卜饴：将白萝卜切成1公分大的小丁，放入干燥、干净容器中，加满蜂蜜，盖紧，浸渍3天左右会渗出水分与蜂蜜混合，放入冰箱保存;每次舀出少许加温开水饮用，止咳效果非常好。若临时要喝，没时间浸渍，可将白萝卜磨碎，加1/3量的蜂蜜拌匀，再加温水饮用。
6、不要吃糖果饼干等甜食，那些冰冷、干，且易上火的食物，如花生、瓜子、油炸物等也应禁止。
7、多喝温开水，将温开水含在口中也有很好的止咳效果。
