爱而不得怎么办?（爱而不得怎么办）

本文目录一览：

• 1、爱而不得怎么办？
• 2、爱而不得时应该怎么做？最好的办法是什么？
• 3、爱而不得怎么办
• 4、爱而不得怎么办?

爱而不得怎么办？

不是每一段爱情都能开花结果，也不是遇到的每一个人，都能如愿相伴一生。

在这个过程中，你可能会经历爱而不得，你可能会有很多的遗憾，但这就是人生，不是所有感情都能圆满。

如果爱一个人又得不到，你内心一定会有很多不甘心，不知道命运为何让你们相遇，又让你们分离。

这个时候，大多数女人都会纠缠，她会觉得两个人还有机会，不想就这么断了，可是纠缠下去，也只会让自己更痛苦。

我们这一生，要遇到很多人，也会错过很多人，那个得不到的人就是有缘无分而已，并不表示以后不会遇到更好的人。

所以，爱而不得时，不要纠缠，做到3点方可解脱。

01

争取过，就没有遗憾

爱情这件事，是不可控的，不是说你爱他，他就一定会爱你，爱而不得才是常态。

当你遇到这种情况时，一定不要纠结，越纠结越会让自己陷入一个怪圉，想走也走不出来， 两个人都会因此更煎熬。

不妨退一步想，努力地争取过，哪怕没有结果，也就没有遗憾了，爱一个人又得不到，只能说明缘分没有那么深，你的有缘人并不是他。

也许刚开始你还是觉得命运残忍，让你遇到一个人，之后又错过他，但慢慢地你会发现，这也是让你成长的一个过程。

有些爱情，用心地争取过，就已经足够了，至于结果你无法把控，也无法让不爱你的人爱上你，既然如此，就放过自己吧。

02

纠缠下去，只会让自己更痛苦

女人大多恋爱脑，尤其遇到一个喜欢的人，更是会逃脱不开，即使对方不爱，也会全力付出，直到遍体鳞伤。

爱而不得时，最怕的就是继续纠缠，你以为纠缠下去还会有可能，他会被你感动，他会给彼此一个机会。

但其实，不爱你的人，不管你如何努力，都是无法得到他的心，过度纠缠，只会让他感到烦躁，也不会想要多看你一眼。

既然如此，那就不要给他继续伤害你的机会，他不爱你，自会有人会来爱你，你所要做的，就是让自己变得更优秀，这样当那个更好的人出现时，才能抓紧他。

最重要的是，爱一个人又得不到，一定不要去纠缠，只会让自己更痛苦，这于自己没半点好处。

03

爱而不得，那就学会止损

你无法叫醒一个装睡的人，就如同你无法让一个不爱你的人爱上你，有些事情是无能为力的，就像爱情。

当你遇到爱而不得时，不要让自己陷在不甘心里，越是不甘心，越想得到，而如果事情不是按着自己想要的方向走，那你得到的只能是痛苦。

这种情况下，最好的方式是及时止损，明知道对方不爱你，那就转身离去，而不是继续让他伤害你。

不要觉得你太爱他了，离开他不知道如何是好，这都是表象，等过了这段时间，你就会发现，以前的想法多么傻，没有忘不了的人，也没有放不下的感情。

如果爱而不得，那最应该做的就是学会止损，放过自己，也放过他人，这样才能重新开始新的生活。

若是你一直纠缠对方，一直在错误的人身上浪费时间，那你只会这样不开心地过下去，到最后，你会发现，一切都不值得

爱而不得时应该怎么做？最好的办法是什么？

爱而不得很常见，甚至说我们一生每个人都会遇到，那怎么办呢？下面教你几招赶紧收藏起来

01不要奢求过多

不管你爱的人是否会不会和你在一起，即使在一起了，也会有分开的时候，天下没有不散的宴席。你拥有越多，失去就越多，这就是人生，没有失去过爱的人生不完美，没有体会过爱而不得的人生不完美，只有经历过这种情感，才会更加珍惜眼前的一切，才能有对爱的无限回忆和眷念，不然，人生又有什么意思呢！所以，想开些，爱而不得，不光是对所爱的人，从小到大，我们就经历了这样的痛苦，难道还不适应吗？坚强一些，勇敢面对吧，没什么大不了！

02时间是最好的良药

我们人类在时间面前微不足道，一切都可以用时间来治愈。我记得我的初恋在高中，当时的状态真的难受到了极点。觉得没有她这生活还有什么意义，但是你想想还有生你养你的父母期盼的眼神，你该好好活下去。就算现在看不到希望，往前看，一切都会好起来。如今，10多年过去了，我遇到了现在妻子，生了一儿一女，幸福的生活，当初的初恋已经当成美好的回忆，又有什么不好呢！所以，只要熬过最难的那短时间，往前看，一切都会过去。

03让自己忙起来

让自己忙起来，努力工作就像从不苛求回报一样，努力学习就像不为考试一样，只要努力，让自己忙起来，让每分每秒都充实着你的生活，让自己的压抑的心情可以得到很好的释放。让他在你的心理被忙碌所填满。把他藏起来，不再提及。

04让自己变得优秀

如果你爱上了一个不能在一起的人，那么就让自己变得更优秀吧，让自己变得更漂亮。虽然不能在一起，你变得足够优秀，对方就算看你一眼，留在他心里的也是美好的一面。让自己变得优秀，也为以后遇见更好的另一半而努力。让得不到的人后悔。

05试着接触新的感情

在无法忘记的爱人困扰的时候，快速忘记的办法就算接触更优秀的爱人，所以，试着去接触异性，打开自己封闭的心扉，让新的感情冲淡对得不到的人的思念，给自己一个机会，也给别人一个机会。

爱而不得怎么办

对爱而不得有以下办法解决：

第一：放下。不管你有多么的不甘心，都要接受这个现实，然后放下。如果你一直都不放下，只能让自己活在痛苦之中。

第二：释怀。放下之后，还要学会释怀。心里不要总是想着这个事情。好像自己吃了多大的亏一样。其实感情的事，释怀之后，就能豁然开朗。

第三：重生。不能一直都纠结这段感情，我们始终要拥有新的感情。这是人生的规律。所以，在感情中，要做到重生。

爱而不得怎么办?

对爱而不得有以下办法解决：

第一：放下。不管你有多么的不甘心，都要接受这个现实，然后放下。如果你一直都不放下，只能让自己活在痛苦之中。

第二：释怀。放下之后，还要学会释怀。心里不要总是想着这个事情。好像自己吃了多大的亏一样。其实感情的事，释怀之后，就能豁然开朗。

第三：重生。不能一直都纠结这段感情，我们始终要拥有新的感情。这是人生的规律。所以，在感情中，要做到重生。