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文
摘
要
近日,英国知名在线医疗健康机构Lenstore发布了最新的《2021年健康生活方式城市报告》。在本次排名中,荷兰阿姆斯特丹名列第一!
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排名标准
本次排名涵盖了全球44个城市,根据10项标准对这些城市进行评估打分:
1)日照时数
2)一瓶水的成本
3)当地居民肥胖率
4)预期寿命
5)污染程度
6)每年平均工作时间
7)幸福程度
8)户外活动
9)外卖选择数量
10)健身房会员每月平均费用
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排名前十
该排名认为健身和饮食并不是衡量健康的唯一标准,虽然它们的确扮演着非常重要的角色,而我们生活的环境和生活方式也同等重要。在本次排名中,名列前十的国家有:
1)阿姆斯特丹
2)悉尼
3)维也纳
4)斯德哥尔摩
5)哥本哈根
6)赫尔辛基
7)福冈
8)柏林
9)巴塞罗那
10)温哥华
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悉尼成最健康城市之一
这项排名基于对10项健康生活指标的分析,包括日照时间、幸福感、平均工作时长、户外活动、预期寿命、肥胖程度、空气及水质、外卖餐厅的数量以及每月健身房会费。
每项指标都有一个加权分数,综合起来给每个城市一个总分,满分100分,再用总分排名全球最健康的城市。
研究人员通过上面的指标,对全球44个城市进行了调查,并最终完成了《2021年健康生活方式城市报告》(Healthy Lifestyle Cities Report 2021)。
悉尼在报告中被评为全球第二健康的城市,仅次于荷兰首都阿姆斯特丹。
统计数据显示,阿姆斯特丹的居民每年参加400多次户外活动。
而悉尼之所以能够排在榜单第二,很大程度上要得益于日照时间以及丰富的户外活动。
每年2636小时的日照时间,远超柏林、都柏林和日内瓦等竞争对手1千多小时。
此外,悉尼民众的预期寿命为82岁,满分10分的幸福指数有7.22分,每年的户外活动次数为406。
平均每年工作1712小时,也就是每周工作近33小时。
墨尔本是除悉尼以外唯一上榜的澳洲城市,排名第11,幸福指数和预期寿命与新州居民齐平。
但是与悉尼相比,墨尔本的日照时间相对较少,只有2363个小时,户外活动为243次。
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欧洲城市排名靠前
除了阿姆斯特丹和悉尼,排在榜单第三位的是奥地利首都维也纳。
这座城市名列前茅的原因在于低污染。
据报道,维也纳在所有分析城市中污染水平最低,满分100分,维也纳只有17.33分。
榜单最健康的10大城市中,有7个位于欧洲,而位于斯堪迪纳维亚半岛的斯德哥尔摩、哥本哈根以及赫尔辛基也全部上榜。
报告作者之一Roshni Patel表示,一些城市即使日照时间短,但由于工时短及污染程度低等吸引人的生活方式,使得总体分数仍然很高。
比如像是哥本哈根和斯德哥尔摩等北欧城市,就是最好的典范。
榜单前10还包括日本福冈、德国柏林、西班牙巴塞罗那以及加拿大温哥华。