在这个纷纷扰扰的世界里，太多的人承受着巨大的压力，人的心理承受能力是有限的，在有限的生命中，从中走过的人有很多，真正留下记忆的，却显得弥足珍贵。

我们或多或少在一段时间里，会觉得心情不好，无论做什么事情都提不起精神来。

这是很多人都经历过的，往往在这个时候，学习或生活的压力会被我们放大化，让人觉得力不从心又无从下手，找不到倾诉的人，或者找到了又不想说，只想痛痛快快地哭一场。

社会的进步早已远远超过了人类进化的速度，活在当下，我自己减压。

现在的社会压力越来越大，每个人都有不同的压力，这些无形的压力，很容易让人产生厌恶的情绪，这种厌恶的情绪如果不及时释放，就会恶化为抑郁，更有甚者，可能会成为抑郁症患者。

抑郁症又称抑郁障碍，以显著而持久的心境低落为主要临床特征，是心境障碍的主要类型。临床可见心境低落与其处境不相称，情绪的消沉可以从闷闷不乐到悲痛欲绝，自卑抑郁，甚至悲观厌世，可有自杀企图或行为；甚至发生木僵；部分病例有明显的焦虑和运动性激越；严重者可出现幻觉、妄想等精神病性症状。每次发作持续至少2周以上、长者甚或数年，多数病例有反复发作的倾向，每次发作大多数可以缓解，部分可有残留症状或转为慢性。

抑郁症的人，更渴望得到这个世界的爱。

前一段时间华晨宇的演唱会上，专门为抑郁症推出了一首歌，歌名就叫《好想爱这个世界啊》，歌曲一经推出就引起巨大的反响，媒体争相报道，让这首歌更加受到社会各界的广泛关注。

细致入微的比喻，让歌迷们从简单易懂的歌词中深刻理解抑郁症患者的内心独白。

抑郁症患者是最需要被关爱的，无论是家人还是朋友。他们的内心深处其实很孤独，但他们却不愿与人主动交往，他们存在矛盾的心理，既希望大家把自己当平常人，又希望大家给他更多的关心和照顾。

不想离开，当你说你还在，忽然我开始莫名期待。

抑郁症患者其实也很想融入这个世界，可是杂乱的世界伤害了他，想再迈出一步，就变得很难。抑郁症的人会很敏感，也许一句小小的玩笑，就会让他对生活失去信心。

夕阳西下，翻着电话，无人拨打，是喜欢孤独的我应该得到的吧。

其实抑郁症患者的内心世界，是渴望尝试和其他人交往的，但是他们的交际圈很小，几乎没有朋友，他们也很需要其他人的关心，但这种关心，是建立在他人主动的基础上，而不是自己主动去寻求，在他们的世界里，这个社会充满了危险和恐惧。

夕阳西下，拨通电话，是你呀。

我们要让他们知道，这个世界充满爱，岁月的伤疤是可以被爱抚平的，好好爱自己，爱这个充满爱的世界吧。

《好想爱这个世界啊》

演唱：华晨宇

抱着沙发睡眼昏花

凌乱头发却渴望像电影主角一样潇洒

屋檐脚下排着乌鸦密密麻麻

被压抑的情绪不知如何表达

无论我在这里在那里仿佛失魂的虫鸣

却明白此刻应该做些努力

无论我在这里在那里

不能弥补的过去

每当想起想过离开以这种方式存在

是因为那些旁白那些姿态那些伤害

不想离开当你说还有你在

忽然我开始莫名期待

夕阳西下翻着电话无人拨打

是喜欢孤独的我该得到的吧

独木桥下把谁推下才算赢家

我无声的反抗何时能战胜他

无论我在这里在那里

仿佛失魂的虫鸣却明白此刻应该做些努力

无论我在这里在那里

不能弥补的过去

每当想起想过离开以这种方式存在

是因为那些旁白那些姿态那些伤害

不想离开也许尝试过被爱

会开始仰望未来伤疤就丢给回忆吧

放下才得到更好啊别怕别怕

想过离开当阳光败给阴霾

没想到你会拼命为我拨开

曾想过离开却又坚持到现在

熬过了那些旁白那些姿态那些伤害

不想离开当你的笑容绽开

这世界突然填满色彩抱着沙发

睡眼昏花凌乱头发

夕阳西下拨通电话是你呀