心理学缓解压力音乐（可以舒缓压力的音乐）

遇到心情烦躁的时候，喝一杯清茶，放一曲舒缓柔和的音乐。让耳朵暂时远离嘈杂的都市，我们一起来细细聆听那些放松神经的音乐。

1

旋律，是音乐的色彩

拼搏，是人生的精彩

格鲁克具有里程碑意义的歌剧《奥菲欧与尤里狄茜》中有多个器乐段落至今仍广受欢迎。其中这首甘美如饴的《旋律》，更是被改编成各种器乐独奏版本常演常新。

2

雨中如歌的行板

温暖着坚毅的灵魂

老柴《第一弦乐四重奏》中“如歌的行板”被文豪托尔斯泰誉为“触及了苦难人民的灵魂深处”。除了四重奏，大提琴与乐队的改编版因深化了音色与情感的厚度而极为动人，流传也极广。

3

阳光缓缓抚过雪地

宛如少女陶醉在爱人怀里

马斯卡尼歌剧《乡村骑士》的间奏曲，被包括《教父3》和姜文《阳光灿烂的日子》等著名影片引用。可能任何语言都不足以形容该曲能如暖阳一般瞬间把听众整个包裹住的那种美。

4

无论你走到哪里

不要忘记我永远等你在这里

格里格戏剧配乐《培尔·金特》中的“索尔维格之歌”，是全剧中最美丽感人的段落。格里格把最澄澈的旋律赋予了最纯洁善良、最忠贞不二的少女索尔维格。

5

你的生命纯洁而美好

你的呼唤悠长而深奥

圣-桑《动物狂欢节》里的“天鹅”，一改作品中其他曲子的辛辣讽刺风格，深情而真诚地刻画出天鹅的优雅形象与其象征意义，令听者无不为之动容。

6

浪漫，是漂洋过海来看你

更是相守一生不离不弃

贝多芬的两首《小提琴与乐队浪漫曲》都优美绝伦，体现了贝多芬旋律创作方面的才华和柔软细腻的内心世界。相较而言，第二首“F大调浪漫曲”更受欢迎。

7

一叶孤舟，行过万重青山

一律仙音，缥缈烟波江畔

著名电影《莫扎特传》中也提到了《第十号管乐小夜曲》的第三乐章。在温润如玉的背景衬托下，一个双簧管的长音飘然而至，宛如天国仙音降临一般抚慰世人。