缺少维生素手指脱皮（手指总脱皮缺什么维生素）

先说结论，手指脱皮掉皮跟维生素没有半点关系。

不能随意碰冷水，会越脱越重。

不能接触热的东西，会疼

指纹解锁打卡直接GG

身边不了解的人会嫌弃怕传染

手指脱皮很多人会有“无故”的认知，究其原因是这种脱皮基本不痛不痒，不知不觉就脱皮了。

为手指脱皮星人正名：这种脱皮不是真菌感染类脱皮，是安全不传染的哦。

手指脱皮民间俗称“烧指头”，因为不是真菌引起的常规皮肤病，所以没有瘙痒溃烂扩散的特征。

很多人误认为真菌感染的胡乱涂抹激素类药膏，只会越来越重，脱皮后皮肤正常结构受损，要倍加呵护才行。

这种手指脱皮大多具有季节性、规律性、反复性的特点。部分人每年都会在特定的时间条件下出现脱皮，有的累及手掌和脚 底。这些特点就印证了跟维生素的缺乏没有关系，因为维生素的缺乏没有特定的规律和时间性。

究其原因手指脱皮起因与个人体质和外界环境气候在适应过程中，体内的免疫系统和各功能调节过程中产生的血热体燥，这种血热体燥没有其它明显的影响，除了肢体末端手脚皮肤的脱落。

一般免疫不强和自我调节能力较弱的，对气候适应性不佳，尤其南方及沿海地区多湿热体质的更容易出现手指脱皮。

明白了引起的原因就好应对了，不然很多还在“无故”的胡乱涂抹药膏。

因为是内因引起的脱皮，就需要内外两方面着手，外用涂抹的常用针对性比较强的觅洛诗脱皮膏，疏热解表，修复力强，另 一方面还要改善体质，防止脱皮反复。常用的改善血热体燥体质可以冲泡一些凉性清热降燥的花茶，像金银花、蒲公英之类 。有湿热体质的最好加上茵陈较好。一般坚持4周左右就可以极大改善。

脱皮期注意规律作息，不可接触过热过冷的物体，尽量避免直接接触碱性腐蚀性洗化用品，可以带上手套有助于脱皮部位加 快恢复。