41岁阳萎,是什么原因（什么病会引起阳萎）

阳痿有很多原因：

1、心理

心理压力可以直接导致阳痿。

对自己不自信，对自己期待过高，过度紧张，都会导致阳痿。

这个需要固定伴侣，规律 *** 啪，加上心理咨询就可以调整。

2、生理

过度疲劳、体能不足、碳水摄入不够、 *** 肌肉耐力差都会导致阳痿。

而 *** 肌肉耐力是最重要的环节，需要针对性训练。

另外很多时候在 *** 啪过程中很多男性会出现中途疲软，这个大多数时候是控制力不够强大导致的，说白了就是 *** 的肌肉耐力用光了。

而训练过的人可以提高控制 *** 的时间。

有的人会说，是不是体能越好，越发持久。

实际上普通人的身体素质可以承受30分钟的 *** ，超过30分钟的 *** 才是要依靠良好的心肺功能。

绝大多数人的 *** 时间是不满30分钟的，所以没有资格谈体能。

最后我想说，勃起障碍是普遍存在的问题，男性一生会遇到很多次，这不是什么病，只是状态的起伏。就好比打篮球的手感 总有不好的时候。

但是我们应该一方面提升心理素质 ，另一方面大量针对性训练控制力来提高练勃起能力，这样才能降低勃起障碍的概率。 好比你训练的越多就越自信 ，越自信投篮越准。

良性循环 或者 恶性循环就看你了。