228÷49的竖式怎么写（228÷44的竖式计算）

2022年5月15日，阴，11到18度；睡眠时间7小时26分，记忆中最近一个月来首次6点以后起床，感觉不错。

今天想到的主题是学习，方式包括但不限于资料搜索、运动App观看、阅读各类书籍。总结这种习惯给自己带来的好处：

1、解决工作中的专业问题：

作为分工日益精细时代中的一个普通人，工作中接触的设备、技术日新月异，工作中碰到新技术问题的概率很大，虽然大部分可以依赖专业人员，但主动学习、了解并跟进，解决问题的效率会高很多，自身也能有相应的提高。

2、纠正一些不好的习惯：

譬如自己多年以来随心所欲的跑步，虽然能够带来不少的好处，但也同样也带来一些类似足部、膝盖的伤痛问题。这时候运动App里的热身运动视频，避免运动伤害的一些文章就会很有帮助。

3、能够调整负面情绪：

不管愿不愿意，负面的想法总会时不时的会闯入我们的思想中来，这时候就需要不同的思维武器来与之作斗争，武器从哪里来？个人喜欢看些哲学、宗教类书籍。

4、增长自身的见识：

受各种条件的局限，自身不可能去看每一处不同的风景，去经历和体验每一种生活，但学习能够让自身的思绪去想象、去经历、去感受。

5、指导自身的行动：

工作、生活的圈子总有限，相应的解决问题的方法也就受到限制，学习能够让自己足不出户就能知道不同人的不同解决问题的思路，从而可以学以致用，解决自己工作生活中遇到的问题。