本
文
摘
要
吐司的英文名称Toast，据说起源于英国，却在亚洲最受欢迎，应该是最经典的一款甜面包了。相比其他面包而言，它那柔软细腻的口感，又能通过原料变换出各种口味，吃法也是花样百出，所以它能经得起广大吃货群众的考验。
话又说回来，往往越是简单的东西越不容易做好。对于新手而言，戚风蛋糕（附教程链接），能让人做到“气疯”，我觉得吐司也能让人做到“吐死”~~~
与吐司一起经常被提到的一个词可能就是“手套膜”了，也就是将面团揉到完全扩展阶段。大部分的日式面包揉面到9成就可以了，而吐司需要将面团揉到10成，强化面筋对气体的包裹能力，才能让它长的更高。所以如果能熟练掌握吐司的制作，那么其它的日式面包分分钟就能学会了。
现在开始要上干货了哦，打瞌睡的同学赶紧起来了。此次吐司制作方法为最常见的直接法，两次发酵，两次擀卷。想要制作出成功的吐司，这三点很关键：
一、原料
1.高筋面粉的选择
高筋面粉又叫面包粉，制作吐司一般选用蛋白质含量高于13%的，用来制作吐司的面粉品牌有金像（最受欢迎）、白燕（性价比高）、新良吐司专用（还不错）、王后吐司专用（品质较好）、金牌（品质较好，但可能添加剂较多）。好的吐司粉不仅面筋蛋白质含量高，而且拥有较高的吸水率。
2.水的烘焙百分比在60%以上
这里的水指的是所有液体材料中水分的含量，常见的液体材料牛奶的含水量90%，淡奶油60%，鸡蛋75%。假如一个450克吐司液体材料有50克鸡蛋和115克水，那么含水量就是37+115=152克，用152克除以250克（面粉重量）等于61%。含水量高的好处在于容易生成面筋、使吐司更容易膨胀、吐司成品更加柔软细腻。
二、揉面
揉面生成面筋程度可以分为6-10成这几个阶段。我们做吐司要懂得判断扩展阶段和完全扩展阶段。在扩展阶段加入黄油，在完全阶段及时停止避免揉面过度。关于揉面我写过两篇文章，一篇是烘焙基础之手工揉面与手套膜，一篇是厨师机揉面分分钟出手套膜，里面详细介绍面筋程度的判断方法，新手必看。在室内温度很高的情况下，揉面过程一定要控制好面团温度不超过30度，不然容易出现黄油融化、酵母提前发酵等问题，最后会导致面团越来越湿黏，拉不出手套膜。避免面团温度过高的方法我会在下文中详细写到。
三、发酵
面包的发酵一般分为一次发酵和二次发酵。因为每个人的发酵环境不一样，所以发酵只看状态不看时间。不过我还是给出一个参考时间吧，我的室温28度，湿度70%，一次发酵用了1个小时，二次发酵一个小时二十分钟。
一次发酵比较适宜的温度是28度，湿度是75%。一般在室温25度以上就可以了，最简单的方法就是把面团放入容器中，用保鲜膜盖住防止风干，这样也方便我们观察体积。当面团体积膨胀到2倍，用手指沾上干面粉插入面团，手指离开后面团既不塌陷也不回弹，说明发酵到位了。如果面团马上回弹说明还需要再继续发酵，如果面团塌陷了说明发酵过度了。
二次发酵的环境是温度38度，湿度85%。没有发酵箱就用烤箱发酵功能，再放一碗热水，目的是为了增加湿度，确保烤箱内温度不超过40度，不然酵母会失去活性。如果烤箱没有发酵功能，也可以用一个大的密封容器，放一碗热水进去同样可以，不过要勤换热水。如果做不带盖的山形吐司就发酵到模具的9分满，带盖的方形吐司就发到8分满。除了通过体积判断，还可以用手指轻轻按压面团，如果面团有印痕，不回弹或者缓慢回弹，就说明二次发酵到位了。
制作吐司最常见的问题：
一、面团越揉越湿黏的原因
1.面团温度太高
解决方法：当室温高时开启空调，使用冷藏水与鸡蛋，在厨师机搅拌盆上绑冰袋
2.面团含水量太高
解决方法：如果你的面粉吸水率太低，就不太适合制作吐司，只能更换高品质的面粉；如果是添加的液体过多，则要减少液体量
二、膨胀不起来的原因
1.揉面不到位
解决方法：要将面团揉到完全扩展阶段
2.发酵不到位
解决方法：二次发酵面团一定要到达指定的高度
3.含水量太少
解决方法：增加液体材料，吸水率不行就换面粉
三、缩腰塌陷的原因
1.烘焙时间不足
解决方法：增加烘烤时间
2.出炉不震热气
解决方法：出炉马上在桌子上用力震两下，然后马上脱模，以便热气散出
3.面筋不足
解决方法：充分揉到完全阶段，使面团产生足够面筋才能支撑起吐司
四、皮太厚或者吐司太干的原因
1.烘烤温度太低而时间太长
解决方法：一般用180度左右烘烤35分钟，烤箱有温差的自己要适当调整
视频教程
史上最详细的基础吐司教程食谱信息
烘烤：预热温度200度，烘烤温度上火170度下火180度，烤箱下层，时长37分钟，要根据你的烤箱温差来灵活调整。
模具：450克吐司盒。
份量：3-6人食用。
保存：密封常温保存3天，冷冻保存1个月。
原料
高筋面粉250克，细砂糖30克，盐3克，无盐黄油20克，高活性干酵母3克，鸡蛋50克（1个），奶粉10克，水115克（冷藏）
准备原料步骤1
搅拌盆中加入干性材料，用打蛋器混合均匀。
混合干性材料步骤2
将水和鸡蛋混合均匀，可以留出5%的水做调整，后面视面团软硬程度添加。
混合湿性材料步骤3
将湿性材料加入干性材料，然后用刮刀搅拌成面块。
刮刀搅拌成面块步骤4
开厨师机一档低速混合成团。
开一档搅拌步骤5
成团后厨师机转三到四档中速搅拌，当面团离开盆底拍打盆壁，能拉出很薄的膜，破洞口有锯齿，此时为扩展阶段。
成团后转三档面团离开盆底拉薄膜破裂口呈锯齿状步骤6
加入黄油，先用低速搅拌成团。
加入黄油开一档低速搅拌步骤7
直到面团再次离开盆底拍打盆壁，抬起厨师机面团完全挂在搅拌钩上，能拉出均匀而有韧性的薄膜，破洞口非常圆滑，可以拉出又长又细的面条，此时为完全扩展阶段。
加入黄油成团后转三档面团拍打盆壁面团挂搅拌钩拉薄膜拉面条步骤8
将面团揉圆，光滑面朝上放入抹油的发酵盆，盖上保鲜膜进行一次发酵。
揉圆放发酵盆盖保鲜膜步骤9
当面团体积发酵到两倍大，手指沾面粉插入面团，面团既不塌陷又不回弹，说明发酵好了。此时移出面团进行按压排气，由中间向四周进行高强度的排气（相对欧包而言）。
手指沾面粉插入按压排气步骤10
将面团分割成三等分，大约160克一个，揉圆静置15分钟，要盖保鲜膜防止风干。
分割面团揉圆手法盖保鲜膜静置步骤11
将面团进行两次擀卷，第一次擀卷后要松弛10分钟，擀压的时候可以用手掌将边缘的气泡排出。
第一次擀压第一次卷起第二次擀压按压边缘排气第二次卷起步骤12
卷好后大概有2-3圈这样，然后同一螺旋方向放入吐司盒进行二次发酵。我用的发酵箱，如果没有可以用烤箱发酵功能，放入一碗热水（温度大概80-100度都行），中间要换一次热水。
放入模具放入发酵箱进行二次发酵步骤13
提前200预热烤箱，当面团发酵到9分（带盖8分）满时，取出用食指轻轻按压面团表面，会有印痕缓慢回弹（或者不回弹），则说明发酵好了。吐司轻轻刷上一层蛋液，注意不要刷太多流到侧面，不然烤出来的侧面会巨丑，哈哈～
预热烤箱二次发酵到9分满刷蛋液步骤14
如果是带盖吐司上下火180度35分钟，不带盖上火170下火180度37分钟，入炉后10分钟左右后要盖锡纸防止顶部烤焦。
放入烤箱盖锡纸步骤15
出炉后用力震出热气，侧着在晾网上冷却，至少需要1小时。
震出热气晾网冷却步骤16
完全冷却后密封保存，吃之前再切防止水分流失，常温能保存3天，冷冻保存时间更长，但是不要冷藏，会加速面包老化。
柔软细腻拉丝效果配上果酱更完美本食谱更多详细操作请查看同时发布的视频教程。
无论制作哪种面包，关键在于掌握好揉面和发酵技术。看过我教程的朋友都知道，我一直强调基本功的重要性，目前我已经写了9篇烘焙基础系列文章，从烤箱的选择到打发、揉面技巧，如果你想打好基础一定要看哦。烘焙界有句玩笑话叫“一看就会，一做就废”，就是说明我们实践太少。虽然很多前辈们分享了宝贵的经验给我们，能让我们少走弯路，但实际上有些坑只有走过了，才能让我们把基础学的更扎实。
最后，为了写出详细的教程我花费了大量的时间和精力，我想麻烦你帮
