本
文
摘
要
这篇文章可以说是上一篇文章《怎么确定一个男人爱不爱你？》的延续。 我相信，有很多人在网上看到过很多观点大致的意思就是，只要对方对你忽冷忽热，那么一定是不爱你，如果爱你，就一定不会让你感受到冷落。 今天这篇文章就详细的阐述下，其中一些关键的内在逻辑。 首先，先给出我的结论： 对你忽冷忽热的人，不一定是不爱你的。 这主要由两个方面决定： 一、自己。 二、对方。 很多人通常想不到，对方忽冷忽热，为什么还是我自己的问题？ 因为这是由一个人的认知判断决定的。 举例： 我有很多学员拿情感案例给我看，她觉得男生忽冷忽热，但我看了聊天记录和实际的相处情况，其实男生做的一点没问题，只不过是女生自己脑补了很多内心戏，从而产生了错误的判断。 一旦女生判断错误，认为男生忽冷忽热，大部分人在不会沟通感情的情况下，多半采取的方式就是指责、嫌弃、翻旧账，那么本来没有矛盾的关系就会产生矛盾，随着矛盾的累积，就会增大分手的可能性，这个过程其实就是我看到大部分人找我挽回的过程。 所以， 这个女生说的男生忽冷忽热，未必关系就真的是忽冷忽热了，这时需要调整的不是男生，而是女生自己检验现实的认知能力。 如果女生的自我调整不了，一闹，这段感情就得掰。 还可以拿来举例的案例有很多， 比如， 有些人会和我说“我只不过就想找个合适的人，怎么那么难？” 其实这句话也是有可能有问题的。 因为当事人所认为的合适，有可能并非是现实的“合适”。 比如， 当事人自己综合价值只有5分，却认为7分的对方适合自己，这就是当事人所认为的合适并非是现实的合适，这时需要调整的也依然是自我检验现实的认知能力。 虽然这个现实可能让当事人难以接受，自己会在现实合适的关系中充满抱怨，觉得委屈。 但这必须要当事人在处理关系的问题上，脱离掉本能和觉得委屈的直觉行为，接纳现实，改变为从意识层面和理性现实层面的行为，接纳自我，才能走出过去不好的关系泥潭，这也是通过情感咨询和分析可以解决的问题之一。 讲到这里，你可以会发现了一个很重要的秘密。 那就是，男女交往中，最核心的竞争力是什么？ 如果你拿这个问题上网去搜索，你会看到很多人写的答案，有写什么性价值，有写什么精神沟通，有写什么生存价值，有写什么情绪价值和心态等等的，但我认为这些答案，都不是最根本的关键点。 在我从事5年多来的情感咨询行业的经验，以及我毕业之后所从事的接近10年的销售和销售管理工作来看，我认为男女交往中的核心竞争力就是： 现实思维检验的认知能力。 这点和我上面所说的案例是一脉相承的。 所以，男女在交往中的的核心竞争力都是一样的，最根本的底层逻辑就是这个。 但是并不是说，具备了这个能力就能搞定所有人，每个人的价值提升也都是有天花板的，也就是说， 当你要具备清晰的自我认知能力和认知他人的能力后，你能看清楚一段关系中到底出没出现问题，不会犯一些很低级的错误（比如没问题却认为有问题）。 其次，你可以找到和自己价值相匹配的另一半，你能清楚的认清自己的价值和对方的价值，对方不吃亏，你也没吃亏，这样的关系才能维持的更长久，如果一旦有一方觉得自己亏了或被骗了，那又如何会选择继续维持关系呢？那就只剩下分手这条路的选择了，或者就是觉得吃亏的一方开始要求更多，关系失去平衡，分手也是迟早的事了。 举个我过去常说的例子， 有个矮矬穷追白富美的案例，大部分人都会知道矮矬穷必须要变成高富帅才行。 但是矮矬穷却不这么认为，他认为，我只要提高聊天技巧，聊天能力就可以把白富美追到。 于是，矮矬穷就上网搜索“如何聊天能让女生主动约我？”“如何聊天能让女生喜欢我？”“怎么聊天能让追到女生？” 是不是有种非常似曾相识的感觉？ 可是，矮矬穷追不到白富美，关键的根本是和聊天没有关系，哪怕矮矬穷具备了相声演员的聊天水平，也追不到白富美。 在感情中有很多这样的错误认知，这些坑会阻碍你到达最终的目标。 而一旦判断错误，那么做的越多，其实错的越多，离目标也会越远。 如果矮矬穷没有一个正确的思维认知能力，他就只会学习聊天技巧，而不会想办法把自己变成高富帅；哪怕偶然机会加好运气变成高富帅了，在感情中也还可能还是个舔狗，也得不到真正的爱情。 这就是一个典型的现实思维认知能力的问题，说的通俗点就是成熟，深刻的理解人性。 人性，才是所有人行动的一直准则。 所以，上述所说的形象、精神沟通、相处愉悦、心态等等都只是认知准确判断后的解决办法，如果判断错误了，后面所做的都是零。 我在我过去的文章中，反复强调论述讲解的，就是这个： 思维的认知能力。 这是真正从底层逻辑提升自己情感能力的唯一办法，这是在自己这个层面上的问题。 再来说说在对方这个层面的情况，这个会比较复杂，我们由浅入深的讲。 首先，我们必须认清的一个事实是，任何人总是在做自己认为正确的事，那么对方所有的言行都是他自己认为是正确的，虽然现实检验却未必是正确的。 那么，如果自己的确没问题，而男生又真的是在忽冷忽热，这就得分3种情况： 1、周围环境的影响。 男生一开始对你没啥意思，但是出去转了一圈后，吃了一鼻子的灰，发现还是你最好，所以会一开始冷你，后来又热。 但是如果自己的内心又实在不甘心，觉得还是接受不了你的缺点（比如胖，个子矮，家境不好，学历不高等等），那么就还有可能过一段时间又冷下来了，如此反复。 这种男生就是典型的没认清自己，定位不好自己，又不甘心自己欲望的人，如果你遇到了这类男生，其实不选也罢，他自己都没活明白。 如果他找到了比你更好了，那就不会是忽冷忽热了，而是一冷到底了。 对于这种男生的解决办法，需要你能在思想上引领对方成长，那么对方可能就能瞬间认清现实，被你搞定。 2、男生自己情绪的影响。 人总会有孤单寂寞的时候。 比如X虫上脑，寂寞，或者哪天心情好了，宠幸一下你，偶尔逗你开心一下。 但你却一定不要把这种示好当成了喜欢，本质还是不喜欢你，对你一时的热，也只不过是男生心情好的时候的一时宠幸而已。 你需要做的就是认清现实，拿起武器，丢掉幻想，要不然和对方继续斗，要不然就干脆放弃，这种通常短期内没有太大希望。 3、对方原生家庭或者性格的原因导致。 这种其实就是忽冷忽热中搞定的希望最大的一种。 对方的忽冷忽热本质，是在寻求一个安全的环境。 而冷就是对方寻找的安全感，对于接近而感受到的本能的恐惧和害怕，害怕自己在关系里受伤； 热就是对方不甘心自己的喜欢你的欲望而冲破的枷锁。 对方的忽冷忽热的本质就是， 在欲望和安全两者之间，不断的徘徊和纠结，而产生的行为差异。 当你弄懂了这个本质之后，你需要做的其实很简单，就是不断的突破对方对你的冷的试探，以包容万物，接纳万物的姿态去完全的接纳他/她，这样对方对你的信任和接纳就会由此加强，从而完全放心的接近你。 对方在你的接纳下，从而会在和你的关系里找到安全感，既然是安全的，就会更加愿意去接近你，向你袒露自己。 当然了， 在后续的相处中，除非对方真的内心成长了，否则对方一定还是会不断的用忽冷忽热去测试你，如果你觉得值得，那么你当然可以和他保持一段关系。 如果你觉得不值得，那么你也可以放弃这段关系； 哪怕你放弃了，这也是你自己对于自己的探索，从而让你自己更加清楚，你适合找什么样的人，你喜欢什么样的人，你无法接纳什么样的人。 至此，我想你对这个问题，应该有了一个更加全面的认识。 心理咨询师/情感咨询师 丁建 值得你点赞、关注、评论和收藏
