本
文
摘
要
竟然这些习惯是扼杀美丽的凶手，快来看下以下哪几样你是常做的事情？
1、不爱喝水
俗话说：女人是水做的，肌肤要水嫩嫩，不爱喝水皮肤缺水干燥，想要美丽就是一件很难的事情了。
2、喜欢舔嘴唇
唇液在嘴唇上蒸发反而会带走唇部的水分，造成嘴唇脱皮干裂，擦一擦润唇膏不是更好吗？
3、低头玩手机
常常低头玩手机的两个后遗症：一个双下巴；一个是颈部皱纹加深，想想真是太可怕了，拒绝做低头族！
4、吃太重口味
吃太咸，体内钠离子会增加长雀斑，吃太甜，会让皮肤松垮，发胖，总之，酸甜苦辣，任何味道都不能吃的太过重，要主要把握分寸。
5、常熬夜
熬夜，睡眠不规律会造成内分泌失调，影响生理作息，出现黑眼圈，皱纹等状态，早睡早起十分重要。
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