本
文
摘
要
肾精，非 *** ，男女都有，所以女人没有 *** ，是不是就没有肾精了？当然不是，现代人尤其下流，动不动就开车，动不动就往生殖器上联想，无可奈何也，恶劣习惯太难纠正
肾精，主要由先天之精和后天之精组成，先天之精秉承父母，父母身体好，给子女硬件配置好一些，反之亦然，后天之精，来源于五谷精微，被脾胃吸收转化之后，变成后天之精，后天之精和先天之精相互补充
一方不够用的时候，从对方的阵营里调用一部分过来充当己方阵营的一部分，后天之精转化不顺利，先天之精又亏损严重的，那就只能是越来越差，身体各方面症状表现越来越突出
比如：疲劳乏力没精神、浑身没劲犯困打瞌睡、脱发腰疼、大便不成型/便秘、尿等待尿频尿急尿不尽、尿痛/ *** 痛、尿道灼热、 *** 颜色异常、果冻精、 *** 量少、 *** 成活率低、无精症、烦躁易怒、失眠、多梦、畏寒怕冷、注意力不集中、健忘、耳鸣、出虚汗、勃起不坚、时间短、口干口苦口臭、频繁遗精（每月超过2次）、老鼻炎、老胃病、痔疮、浑身出油、头发/衣服容易脏、手抖、血压异常、痛风、容易感冒发烧、黑眼圈、面色晦暗无光泽等等
并不是是说一遇到性功能问题都甩锅给肾虚，肾虚只是门外汉不懂的情况下，非常勉强的憋出来一个粗糙的概念而已，动不动就把所有问题归结为肾虚的，已经背离了正确解决问题的方向
▲前后舌头表象上来看，对比着粗略分析了一下，可以看出来，很多人存在的问题也是类似这样的情况，要么是容易出虚汗，要么是身困体乏，整天没精神，有勃起和延时方面问题的小伙伴，多半精气神、二便、情绪、睡眠等等多方面都是不太理想的
所以达哥一再提倡，年轻人应该严格禁欲，不要学这个人高频率意淫了10来年，最后才遇到严重失眠的问题，因为失眠，导致脑力极差，工作也暂停了，向公司请假几个月，回乡下休息去了，最近刚买了新房，手里也没多少积蓄，调理失眠耳鸣尿频这一类问题按道理说最好找靠谱的中医面诊辩证分析一下，可现在更大的困难在于他父母不相信中医能调理身体，找西医就只能吃安眠药，做心理辅导.... 一个死循环
▲舌头上粗略来看，仍然是痰炎扰神，肝郁气滞，所以睡眠一直很差
对于这个人，两个月前我也花了好多时间精力开导过他，也看到他找了中医调理之后精神状态好多了，比最初语音的时候说话中气非常弱相比好多了，我也不用一直紧贴着听筒吃力的分析他到底再说什么了，没想到过了一个多月，又开始严重怀疑自己有很多问题，腿脚酸软的时候，立马怀疑自己得了尿毒症，马上跑去医院做检查，找了2、3个中医开方子
我和他提到过很多次，不要总是闲来无事总想病，10年前蹦的那么欢快，高频率意淫，那时候不想病，现在无论怎么开导，就是不听，平时不干别的，只想病，这可就麻烦了，思虑过度直接影响脾胃消化吸收营养，转化的肾精不够，而日常生活每时每刻都在消耗肾精，一方面是转化不够，一方面是宁死不肯改变忧心忡忡的坏习惯
我感觉无力再去开导这个人了，随他去吧，别人只写成功的内容，我就不一样，我就是喜欢写失败的案例，案例写出来，只为了说明肾精亏虚之后的表现必然不仅仅是性功能不给力那么简单，多半都有很多伴随出现的症状，比如这个人遇到了严重失眠，每天12~2点就睡不着了，最差的时候，吃安眠药最多也只能休息1、2个小时
睡眠不足，脑力肯定快速下降，整日浑浑噩噩，总感觉自己好像得了什么绝症一样，一有点风吹草动，立刻跑去医院检查一遍...... 惊了魂了，当一个人动不动就吓唬自己的时候，没有人劝得动
▲从舌头上来看，肺寒风燥，湿阻脾胃，心火过盛，气血瘀滞，肾阳虚寒，并没有单独一个肾虚概括所有内容，这只是粗略针对舌头气血阴阳方面大致描述了一下，感兴趣的小伙伴们也可以百度一下怎么分析自己的舌头
达哥对于花草泡水煮水喝养身体很有经验，需要分析体质后根据当前情况搭配使用，如果你有缘遇到了达哥，苦苦寻找了那么多所谓的办法，仍然没有半点进步，那么不如来达哥这里找找方法
尤其是男孩子，给我振作起来，办法总比困难多，达哥不期望一定能百分百拯救所有有缘人，但是我和群里200多小伙伴们正在全力以赴，奔向胜利的大好前程
我很理解大家的诉求，就算纵欲很多年的老色批，性功能不行了，那他的主要诉求也不是什么性功能，而是全身上下没一处好地方，这里疼那里胀，吃不好睡不好情绪也不怎么稳定，严重影响了日常生活和工作，日常受到影响的，才是大家的第一诉求，只有主要诉求得到了缓解，其次才会想到锦上添花的房事质量
培养良好生活作息习惯，稳住情绪，安排好顺序，稳步推荐，先用花草茶，然后再用药食同源的煮水喝，后期等到身体恢复到一定程度，可以像我一样泡酒坚持常年养身体
我和其他两百多小伙伴就在前方等着大家了，保持队形和发型，不要乱
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