本
文
摘
要
深夜想了一下我自己为什么会变成现在这个样子(作息不规律,白天行动不积极,晚上该休息却想太多,会直接影响第二天表现,长此以往,易形成恶性循环),每天都很郁闷(对自己的行为不满意,知行不合一),越来越自闭(封闭自己以避免做出让自己不满的错误决定,这是消极应对之法),每天都在挣扎着(逃避封闭自己导致时间上的浪费,内心其实是不甘的),不甘心人生就这样(还是期待积极进取获得正向成果),但又不知道如何去突破(能力不足知识水平有限),且怯于做出决定(执行力差)。觉得自己都是负能量(通过贬低自己,为自己的消极逃避做借口),但是又得克制自己不能一直向朋友倾诉,怕影响周围人心情(二次贬低导致了自我厌恶,),明明不开心还要装我很好很开心(自我厌恶加深层次,用伪装给自己信心,实质自我伤害二次增加),做人真的很难(自我厌恶加深到生存层面,自我伤害三次增加)。还有就是觉得人生的很多机会我都没有抓住,一直在错过(潜意识的生存欲,回顾以往的生活,自我剖析出,自己也是曾有机会的,是对自我生存的肯定),认知不够,性格特别直,一点都学不会装,也受不了别人的虚情假意,不懂得柔一点。(自我剖析,给自己开药方,希望能改变这些缺点,从而获得自己最终想要的成功)
不好意思深夜来这里散播负能量,胡乱说了一堆。希望大家不介意的话分享一下,好的坏的都可以(怕受到攻击,怕受到伤害,降低自己的期望值,期望自己的行动获得正向的反馈)。
建议,走出自己的小圈子,多看专业书籍,多结交不同类型的朋友,手脚动起来。