本
文
摘
要
肾主藏精,司生长发育繁殖
肾主水和和气化
肾主纳气
简单来说,肾就是封藏之本,身体物质的储存库。你吃的太少,营养不够,会导致肾虚。消耗的太多,也会导致肾虚。
换句话说,像这种进少出多的情况,程度太重,时间过长,都会导致肾虚(姑且就不讨论精气阴阳虚的细节问题了)。并不是所有的肾虚都有必要药物治疗,而且归结起来,补肾的根本措施还是日常的生活和饮食。
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本
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摘
要
肾主藏精,司生长发育繁殖
肾主水和和气化
肾主纳气
简单来说,肾就是封藏之本,身体物质的储存库。你吃的太少,营养不够,会导致肾虚。消耗的太多,也会导致肾虚。
换句话说,像这种进少出多的情况,程度太重,时间过长,都会导致肾虚(姑且就不讨论精气阴阳虚的细节问题了)。并不是所有的肾虚都有必要药物治疗,而且归结起来,补肾的根本措施还是日常的生活和饮食。