本
文
摘
要
动脉的弹性下降会导致血管内壁越来越厚,血液流通的速度越来越慢,当血管腔体狭窄到一定程度就会引发血管破裂或者堵塞,从而造成脑部缺血缺氧,若血管中脱落的血栓进入到脑部动脉血管,就有可能引发脑部神经坏死,造成脑梗死亡。
患上脑梗后会严重威胁到患者的生命健康,近年来我接诊的脑梗患者中,农村患者占多数。那为什么越来越多的农村人患上脑梗塞呢?这背后的原因究竟有哪些?接下来医生就好好来说道说道。
为什么农村脑梗塞发病率高
●不健康的饮食习惯
饮食结构不均衡是诱发脑梗塞的重要因素,随着我国城市居民对生活质量追求的提高,多数城市居民开始注重饮食养生,意识到了荤素搭配、补充多种微量元素的重要性,因此,城市脑梗塞发病率增长逐渐缓慢。
而农村居民的经济、生活条件虽然同样得到提高,但是并不注重饮食搭配,多数人一日三餐荤多素少,这就造成了营养摄入不均衡,导致机体激素、神经调节出现异常。农村脑梗患者还经常参加流水席,而流水席上的食物常常是大鱼大肉等高胆固醇食物,且盐分超标,导致血液粘稠度增高,增加了患上脑梗塞的几率。
由于长期不健康的饮食习惯,给身体代谢器官带来了巨大的工作负荷,由此导致各项身体机能逐渐下降,从而引发脑梗。加上农村居民的防病意识并不高,导致摄入食物量大于身体需求量,造成营养过剩,引发肥胖、糖尿病等代谢类疾病。
●长期处于高压状态
大多数农村居民每天忙于辛勤耕种,农活任务较重,身体长期处于高度劳作的状态。这会消耗人体内部能量,导致免疫力及抵抗力降低,加上农务活动属于重体力劳动,每天的血压变化也会有起伏,长期以往血管被 *** 而发生炎症后,就会导致血管内皮细胞受损,从而患上脑梗。
劳作虽然也属于运动的一种,但是两者却不能等同,因为运动能够针对某个部位有规律地进行有效锻炼,但是在劳作的时候,常常需要长时间机械性地重复一个姿势,因此导致机体中的神经、组织、肌肉受损,阻碍了血液回流,增加患上脑梗的机率。
●不重视基础疾病的治疗
由于农村居民普遍存在体检不积极的现象,所以颈动脉狭窄、斑块不稳定等多种因素造成脑梗的基础病确诊率较低,从而导致很多农村居民在发生了严重身体异常后才来医院检查,此时血管硬化及狭窄程度已经严重恶化,若再不积极配合医生治疗,那么就会导致病情持续加重,引发脑梗。
在确诊脑梗塞之前,多数农村患者长期没有将血压调控在正常范围内,血压升高会导致血管受损,为患上脑梗提供了必要条件。在所有高血压类型中,由于农村脑梗患者长期不健康的饮食习惯,导致长期缺乏维生素、微量元素、矿物质,从而引发H型高血压,该症状的明显表现是同型半胱氨酸升高,该指标异常会增加患上中风、脑梗等多种疾病的风险。
农村朋友很少关注自身的健康状况,因此当很多疾病发生并未感觉到身体异常。人体是“精密仪器”,各个生命活动系统都会相互牵引,脑梗即将来临前,身体常常会出现某些异常症状。
这4个部位异常,暗示脑部正在发生堵塞
●手指
手指是血管的末梢,当血液流动较慢时,手部血管无法获得新鲜的血液支持,就会出现手指麻木、冰凉的感觉,尤其是长期频繁出现单侧手指麻木,且伴随刺痛感时,则应考虑脑部供血能力不足。
●面部
如果长期出现睡觉单侧流口水、面部麻木、嘴巴歪斜、无法自主控制面部肌肉时,需要考虑脑部血管出现病变,应及时就医。
●舌根
当脑部供血能力下降后,大脑就无法发出正常指令,肢体也无法接收到大脑正确指令,舌根还会出现发麻僵硬的症状,导致出现语言障碍,若同时还伴随无法正常饮水、进食或者容易咬到舌头,那么一定要提高警惕,说明血管堵塞情况较为严重。
●下肢
当出现双腿发软、麻木时,也属于脑梗来临前身体发出的警报,而且下肢及足部离心脏较远,若长期无法正常得到血液供应,很容易出现神经坏死的情况。因此当下肢出现麻木感时,应及时诊治。
当身体出现以上警报时,说明大脑神经正在逐步受损,如果依旧放任不管,那么将来很可能出现急性脑梗死,对脑部造成不可逆的损伤,因此在平时生活中应保持健康的生活习惯,来预防脑梗发作。
如何预防脑梗?
●控制血压
血压升高与脑梗发作相互联系,高血压可以作为脑梗的独立危险因素存在。机体的血压调控机制正常时,各器官、组织、神经、肌肉等部位的血液浓度才能呈现平衡的状态,当血管的收缩压以及昼夜变化规律出现异常时,就会导致身体机能、血管神经受损,从而患上脑梗。所以,控制血压是预防脑梗的重要措施之一。
●戒烟酒
烟草中有害物质被人体吸入后,会导致血液浓度、黏稠度均有所上升,还会 *** 交感神经,增加血管压力,从而增加患上脑梗的风险。而酒精中的乙醇会溶解进入到血液中,促使小动脉发生痉挛,增加脑梗发作机率。
●减少盐分摄入
长期高盐饮食习惯会导致血压有所升高。食盐中含有大量钠离子,若血液中的钠含量超标,就会发生钠潴留,增加血管内外周压力。因此在食盐的选择上最好选择低钠盐,低钠盐的成分中,钠钾比例合理,能够改善机体的钠钾异常,促进血压保持平稳,从而预防脑梗等多种心脑血管疾病的发生。
如今越来越多的农村人患上了脑梗,这跟平时的不良生活习惯有很大关系,因此临床医生建议饮食上要保持清淡、学会劳逸结合,能够降低脑梗的发病率。广大农村朋友应加强对脑梗预防和检查的重视程度,这样才能让生命质量得以提高。