本
文
摘
要
在早晨起床的时候发现嘴特别苦，引起嘴苦的原因比较多，既有疾病的原因，也有一些平时调理不当的原因，比如说，平时过度劳累，经常熬夜，饮食不良等等，而疾病的原因也比较多，最常见的就是肝胆问题，另外肠胃问题，口腔炎症问题等等，都可能会引起嘴巴苦的现象。
★嘴苦是什么病的征兆
1.肝胆问题
因为肝、胆部位存有炎症，由于胆囊功能差，胆汁的疏泄不正常，很容易产生口苦感。
2.癌症的前兆
有时经常出现持续的口苦往往可能是癌症(恶性肿瘤)的前兆，比如口腔癌、胃癌。
3.肠胃问题
肠胃有问题也是会导致嘴巴发苦的，这类人经常会出现肠胃消化不良、胀气等症状，所以最好尽快医治。
4.口腔炎症
不良的口腔卫生除了会引起牙疼、牙周炎之外，也可能会带来口臭、口苦等不愉快的味道。
5.神经问题
内分泌失调、大脑损伤(熬夜通宵)等因素都会导致味觉神经和大脑的联系出现异常，导致口味等感觉。
6.肾病
当有些人出现肾功能问题时，比如肾炎、肾结石、肾功能不全等肾病，也会容易出现口腔异味感，比如口咸、口苦等。
因此大家在生活当中遇到嘴巴发苦的情况，千万不要忽视哦，因为这不止代表了口腔问题，可能还有其他方面的疾病。
★嘴里发苦怎么办
1、去火茶
茶在我们中国可谓是博大精深，口腔苦，我们可以引用适当的降火茶来让身体达到正常的状态，比如我们经常能看到的桔子皮、菊花、枸杞子等等!如果持续时间较长，建议先去医院检查一下你的肝脏方面是否出现问题，然后咨询医生服用药物。
2、刷牙
嘴里苦的话，刷牙的时候更要注意舌苔的清洁，因为其实舌苔上是有很多脏东西的，而且一般来说，散发味道的东西都是依附在舌苔上的。
★合理安排自己的生活
合理安排自己的生活，不管学习或者工作再累，都要养成好的作息习。多吃些水果蔬菜，富含丰富的维生素、纤维素，有助于防止体内的氧化，延缓衰老。
3、注意睡眠
睡眠的同时，虽然身体没有运动，但是体内实际上发生着巨大的变化，睡眠可以养足我们的气血，也可以让疲惫了一天的眼睛。大脑得到充足的休息。其实成年人最好是在十一点之前睡觉的，但是一般我们的工作量都不允许我们休息的这么早，但是一定要在十二点之前睡觉。
来源： 宣武普外
