本
文
摘
要
简单点说，就是人体有一个体温调节中枢
这个中枢自动认为有一个体温调定点，平均在37摄氏度左右
温度高了就增加散热，就会出汗啊什么的，温度低了就增加产热，就会发抖啊什么的。总之就是尽量把体温恒定在那个数值不变。
在某些状况下，比如感染，机体内会产生一些炎性物质，这些物质会作用于体温调节中枢，使调定点上调。比如，它就认为39度才是正常的。
于是，你开始感觉到冷，然后就寒战、发抖，然后体温就duang~升上去了
当感染恢复，炎性物质减少时，调节中枢一般又恢复到37度，这时开始感觉到热，然后发汗，热量蒸发，体温恢复正常。
其它答主可能会有更长篇大论的答案，不过其实简洁的也未必不好。
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