父爱如山，母爱似水。刚与柔的结合，才成就了独一无二的孩子，才成就了孩子的健全。如果在孩子成长的过程中，父母的爱没有减少，它对父母和孩子双方都有重要影响。父母之爱的最大价值在于：它比其他任何情爱都更加可靠。

这是来自一位妈妈的求助信，她很崩溃，明明已经按照专家说的方法给予她最好的陪伴了：

这位妈妈尽她所能地做到了育儿界常说的那些概念，不仅照顾到了孩子的饮食起居，给予孩子足够的陪伴，注重她的心理健康，陪她聊天陪她玩，不对孩子发脾气，给予她足够的安全感。

虽然这位妈妈认为自己已经很称职了，但孩子依然不如自己所愿…

从这位妈妈的描述中可以看出，她很疲倦，身为二胎的母亲，爸爸要忙于工作，照顾两个孩子的事情几乎落在了一个人的肩膀上。她开始有点嫌弃自己的大女儿，做什么事都得催促好多遍，不催就不动，这位妈妈感到身心俱疲，但她忘了她的大女儿现在也仅仅10岁，可能还无法体谅到大人的不容易。

结果就是，两人互不理解，这位妈妈更是说出了“如果她真丢了就好了，真丢了我就不会每天崩溃到深夜”；“希望她消失永远不要回来”这样的狠话。

曾经捧在手心的小宝贝，如今却让母亲充满厌倦，情绪终于在一次矛盾中彻底爆发，女儿和爷爷吵架后离家出走，刚下班的母亲回到家就去找她，也是那次之后，母亲彻底心寒了，想早点结束这种崩溃痛苦的日子。

看到这里，网友们有不同看法：

有人表示特别能理解这位妈妈，因为二宝年纪小，需要人随时随地照顾，大的也要上学，丈夫又工作忙，妈妈分身乏术，生活中会发生太多让人一瞬间崩溃的事。知道姐姐也是小朋友，也需要妈妈，不能偏袒弟弟要爱护姐姐，但是精力太有限了，很容易控制不住情绪，这一切都十分真实。

也有网友说：这位妈妈太强势了，管得太多，没有人愿意天天被唠叨，被管控。更有人质疑为什么要生二胎！

其实这位妈妈的心情也可以理解，但孩子也不是让生活一地鸡毛的原罪。许多父母在无形之中会喜欢扮演一个牺牲自我的“受害者”角色，为了孩子整个生命都能付出，完全没有自我。控制欲极强，一切都是“爱”的化身。而且特别容易悲观，对孩子喜欢输出负面情绪，就算孩子长大需要独立的时候，依然会像小时候一样对孩子的任何事都插手，不听就会“道德绑架”。

身心疲惫之外，孩子似乎也没有多优秀？

当父母把“陪伴式教育”当成一种金科玉律，把所有的时间都给了孩子，“自己的时间”所剩无几时就会滋生怨言，特别是在回报与自己的付出、期望不成正比时，父母很容易变得崩溃，然后开始埋怨孩子这也不好，那儿也不行。

当然我也不是提倡父母不能有任何不好的情绪，如果在自己很生气的情况下还要假装镇定，往往会憋出内伤。

家长有权生气、有权向孩子表达自己的感受，也不必为此感到愧疚。

“我早上想叫你起来吃饭，叫你很多遍，但是你却迟迟不起，我真的很生气。我做了一桌子的饭菜，是希望得到你的夸赞，而不是嫌弃。”

父母如果能心平气和地讲出自己内心真实感受，而非人身攻击，一方面可以发泄情绪，另一方面对于孩子来说也是重要的一课：在愤怒时如何合理地表达自己的情绪。

学会爱自己的妈妈，才是对孩子最好的教育

1. 学会放过自己

父母对于自己的孩子期望值越高，往往失望也会越多，从焦虑变成对孩子的逼迫。著名作家龙应台分享过这样一段话：

她儿子问：“妈妈，如果我非常非常普通，你还会爱我吗？”

她毫不犹豫地告诉孩子：“我当然爱你啊，即便你再普通，你也是独一无二的啊。”

作为父母，我们要接受自己的平凡，也要接受孩子的平凡。

2. 学会善待自己

很多父母为了孩子付出了一切，对自己却什么都舍不得，时间久了，憋在心里的委屈和心酸就会转化为对孩子的一种苛责。

《虎妈猫爸》里的妈妈为了女儿，辞去了高管职位，全身心投入到孩子身上，而孩子并未因此感激，反而激发了逆反心。她越让女儿吃青菜，女儿越不爱吃，女主直接崩溃，把孩子吐出来的青菜捡起来硬是塞回孩子嘴里，还一边怒吼着：“你太不懂事了，我辞职是为了什么呀，不都是为了你吗？”

父母要学着把一些精力分散到自己身上，只有自己足够好、内心足够充盈、有自我价值感的时候，才会在教育孩子的时候没有过多的焦虑，孩子自然也会跟上来。

3. 学会活出自己

一位整天管控自己生活、唠唠叨叨、全世界只围着孩子转的妈妈，和一位有自己的圈子，并且能在自己需要帮助的时候提供建议、伸出援手的妈妈，多数人应该会选择后一种吧。

看过一部印度电影，叫《神秘巨星》，女主从小就爱唱歌，她的梦想是长大后成为歌手。她的妈妈也十分支持她，但是由于母亲长期被家暴，面对丈夫也选择忍气吞声，女主受到妈妈消极的人生观的影响，她也只好放弃梦想，听从爸爸的安排出国家人。

这一天，爸爸妈妈为她送行，由于行李太重，强势的爸爸直接把她心爱的吉他扔到了垃圾桶，这一次，母亲不再忍耐，她选择了反抗，甚至当场要和丈夫离婚。女主大为震动，之后她又回到了舞台，实现了她的梦想。

很多时候，“做”比“说”来得更实际，想要孩子优秀，那就先让自己优秀起来。

“飞机遇险时，你要先给自己戴好氧气罩，再替孩子戴。”妈妈们，请你们先学会爱自己。#我要上 头条##头号周刊##中国式家庭教育#

对于这位妈妈的心酸自述，你有什么看法呢？作为孩子，你有过这样的经历吗？欢迎分享啊~（图片来源网络，侵删，谢谢~）