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深圳学生军训在哪里(深圳小学生军训)

来啦!来啦!

新高一军训来啦!

一眨眼暑假已经过去一半了

在迎接新学期来临之前

深圳各校新高一会组织

一年一度的军训

无非就是想让同学们

【团结互助、超越自我、强身健体】

在面对人生的下一步的高考之前

军训是孩子们踏出的第一步

家长们也不用操心太多

学豆会附上

深圳十大高校军训时间和分班类型

以及贴心的军训必备物件清单

让孩子们做好准备迎接新学期!

高中军训和分班类型

大部分高校的军训时间会安排在8月中旬和11月份,以一周5—7天的时间段为军训周期。以下,为深圳四大八大高校军训时间和分班类型汇总,有需要的家长和学生可以收藏分享哦~

军训必备物品和注意事项

有很多家长会担心孩子去军训,不知道该带些什么生活用品,该注意什么事项,接下来学豆为大家一一列举出来。

(一)必带衣物:上衣若干件、长裤两条、鞋子一到两双、拖鞋一双、内衣 *** 子多套、皮带一条,这些随身穿的衣服是不可获取的,以防下雨或天气炎热多汗,可以及时更换衣物。

(二)必带物件:花露水、沐浴露、防晒霜、风油精、香皂,洗发水沐浴露、牙膏牙刷、毛巾、纸巾、卫生巾、水、雨伞、水杯、洗衣液、笔和笔记本、零钱、零食、等。军训期间能携带的物品是有限的,但是防蚊虫防暑、沐浴和一些私人物件是可以自己备带的。

(三)注意事项:

1、学校会发一套迷彩服、训练服和帽子、鞋。(尤其是遇到下雨天了多带的衣服更显重要)新发的迷彩服需要先洗洗,保证衣物干净。

2、贴身衣物尽量选择透气舒服为主,夏天炎热军训容易出汗。鞋子里面最好垫上鞋垫,防止长时间训练不舒服。衣服也需要勤换洗。

3、在身体和心理上都到做好吃苦的准备,军训时会大量出汗,记住一有空就多喝水,防晒霜买30倍以上的。(以前自己参加军训时,因为没做好防晒措施,直接黑八度!说出来都是泪啊,孩子们可要做好准备啊!)

4、午餐一定要吃,也一定不要吃太饱,不吃的话下午训练没精神还会胃疼,吃多的话下午会困,跑步还岔气,就吃一点就行,怕饿就带几块巧克力。

5、随身携带面巾纸,可能的话最好也带两个创口贴,手机什么的就不要带了,训练的时候那些贵重物品就是累赘,钱可以随身带个十块八块的,以备不时之需。

6、军训时候千万要买一双冬天用的厚鞋垫垫上或穿一双纯棉的袜子,军训很苦,以防脚上起泡受伤感染。视情况而定看是否需要挑破,有的不影响走路得话就放那别动,等肌体自己吸收就好,挑破更疼。

7、军训时留刘海的女生把刘海用卡子别起来吧,出汗时留海会粘在额头上,不仅热还会 *** 额头长痘。

8、尽量每天都吃钙片等保健品,军训时运动量大,营养得跟上,吃点钙片和维生素,又长个又减肥还防止身体高强度缺水,一定程度上还能减少中暑昏倒的可能。

9、教官不要求挽袖子千万不要挽,热也挺着吧,总比胳膊上下不一个颜色强。

10、近视的孩子们,度数小的尽量别戴眼镜,度数大的先忍着吧,戴着眼镜这么晒会在脸上留下镜架的轮廓的。不建议度数高的同学带隐形,毕竟军训不好护理,对眼睛还不好。

11、洗澡尽量少带东西,最好一个脸盆全部装完,切记不要带贵重物品。

12、买一个最小的喷雾瓶,文具店超市都会有,每天出去训练时都灌满凉水带着,热了往皮肤上喷几下,水珠不要用手抹,就留着自然风干,至少能稍微凉爽一会儿。

13、尽量每晚洗迷彩服里穿的衣服,就算累也尽量每天更换,尤其是男生,不然第二天会很难受,而且味道很难闻。

14、早餐吃偏干的食物,教官不会喜欢没事总打报告上厕所的,他们会告诉你在战场上没有时间上厕所,所以不让去,或者在去完卫生间回来后让你跑圈。

15、别因为热就不好好穿迷彩服,迷彩服的确很厚很沉,穿着很热不舒服,但至少它吸汗防晒还不怕脏,累得要命随地一坐没人会心疼,而且比起被晒得起斑,还是热一会好一些。

16、每晚睡前躺在床上要揉小腿,不用多专业,一条腿揉5分钟就好,不然第二天会酸疼得抬不起腿,还会长肌肉,到时候要减小腿更难。

17、军训的时候不要吃油的腻的辣的东西,肉当然要吃,但别频繁补充太多,不然每天那样出汗,暴晒,毛孔被汗液、灰尘、油脂、还有防晒霜堵住,容易长痘。

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