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危害健康的三大公害(最常见的健康危害)

十大危害身体健康的不良习惯是?

—,熬夜。

二.,过饱过饥,饮食不规律。

三,过量吃海鲜,动物类食物。

四,寒冷冰冻的饮料食物。

五,过低温度的环境中工作(空调)。

六,不喝水,没养成早上排便的习惯(便秘)

七,情绪(积压,懂得释放)。

八,不运动。

九,长时间看手机。

十,跟家人没有沟通交流的习惯(夫妻感情)。

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