你知道吗，头皮比脸部皮肤还要脆弱而且易衰老，但仍然没有受到人们关注。只要头皮异常，各种问题将接踵而来，如头发干枯、分叉、头皮上长痘和脱发等。

正常情况下头皮不油腻，头皮表面呈现粉白色，没有红点和痘痘。但头皮总是瘙痒、疼痛和麻木等，还需引起高度重视，及早干预。

头皮异常时会有哪些症状？

1、长痘

一般洗头发、挠头皮或梳头时会感觉到头皮上有痘，稍微用力按压有疼痛感，应警惕皮脂溢出症，也有可能是毛囊炎。头皮中含皮脂腺以及毛囊，易出油。皮脂溢出症顾名思义是皮脂腺分泌功能比较旺盛，其主要症状是头皮油脂多、易脱屑、头发油腻又发亮。

若头皮毛囊以及皮脂腺开口被阻塞，可导致局部感染发炎，从而生成毛囊炎。这种情况下应选择正规医院做检查，积极找出病因且针对处理，不可用手抓挠或挤压，以免引起感染。

2、头皮瘙痒

头皮瘙痒、有大量白色头皮屑，极有可能受到真菌感染，通常是马拉色菌感染。若头皮屑突然增加，没有瘙痒，或是睡眠不足和熬夜导致的。若跟真菌感染有关，还需在医生指导下选择抗真菌药物，不可盲目用去屑洗发水，以免让症状加剧。同时应远离香烟和酒，拒绝吃辛辣和油腻食物，着重补充B族维生素。

3、头皮发麻

由于头皮缺血缺氧，从而造成头皮发麻，一般常见于颈椎病。由于神经血管受到压迫，使得头部无法获得足够血液供应，进而造成脑供血不足，导致头皮发麻。值得注意的是，头皮发麻也有可能是脑血管疾病，安全起见还需选择正规医院做脑CT检查。平时睡觉前和早晨醒来后用牛角梳或木梳梳头，也可以用手指替代，能改善局部血液循环，减轻头皮麻木感。

4、头皮疼痛

通常头皮疼痛是神经组织或血管发射出来的，也有可能是筋膜组织或肌肉组织以及骨质病变，呈现拉扯痛和刺痛感。扎头发太紧、长时间戴发夹、头皮创伤淤血堵塞以及头皮受凉敏感等，易造成头皮疼痛。这种情况下可以用手指 *** 头皮，能促进气血流动，缓解头皮疼痛。

温馨提示

无论是男性还是女性都要温和护理头皮，根据发质选择合适的洗发水和护发素，不能长时间用同一种洗发水，不可把洗发水直接涂抹在头皮上。减少烫发和染发次数，因为染发剂中含有化学物质，化学毒素可通过毛囊进入体内，久而久之损害肝脏和肾脏。

头皮瘙痒时不少人总喜欢用手抓挠，殊不知隐藏在指甲缝中的细菌会乘虚而入，顺着被头皮抓破的伤口进入头皮表层皮肤内，从而引起感染。洗头发时应用手指指腹画圈式 *** ，不仅缓解瘙痒，而且清洗得更干净。洗头水温不能太高，一般在40℃左右就行，水温太高可破坏毛囊和发质，带走头皮表面水分和油脂，导致头皮皮肤干燥或产生更多的头皮屑。

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