本
文
摘
要
本文目录一览：
- 1、孩子有点近视了怎么办啊？
- 2、小孩眼睛近视怎么办
- 3、孩子近视怎么办？
- 4、小孩眼睛近视了怎么办啊
- 5、儿子近视怎么办？
孩子有点近视了怎么办啊？
孩子近视了要注意以下几个方面：
1. 不要急着佩戴近视眼镜
如果是假性近视，不要急着戴眼镜，要开始学会调整和养成良好的用眼习惯，制定眼睛视力恢复的计划，如果不注意和改善用眼习惯，那么很快就会变成真性近视。
2. 养成良好的用眼卫生习惯
注意眼睛周围的卫生，白天用眼疲劳的时候，可以适当的洗脸保持眼睛周边干净，尽量避免风沙等天气外出，风沙进入眼睛，感染。晚上睡觉的时候可以适当的用热毛巾敷一下眼睛促进血液循环，缓解眼部肌肉疲劳。
3. 注意用眼劳逸结合
主要是平常学习或工作，小孩子主要以学习和看电视，玩电子产品伤害眼睛，一定要时刻叮嘱适当的休息或是做做眼保健操，最好是休息的时候在窗户远眺，多看看远处的物体和绿色的物体，远近来调节眼部肌肉放松，得到适当的休息。
4. 矫正不良坐姿
良好的坐姿是保证孩子身体发育的基本保证，同时也是影响视力的一个很重要的因素。抬头挺胸，腰杆要挺直，保证学习时，眼睛里书本一尺的距离，用电脑保证与电脑显示器水平，同时保持50-70里面的距离，用电脑时多洗洗脸。
5. 饮食营养全面
要坚持好的视力。所需求的养分非常重要。特别是蛋白质和维生素的弥补，是视力发育和坚持不行短少的养分成分。往常多吃蔬菜水果以及豆类食物，鱼等喊维生素与蛋白质丰厚的食物。并且及时用乐睛视力营养素补充眼睛的全面营养。
6. 注意看书学习环境光线适度
光线的太暗或太强都会对眼睛的视力的影响极其严重，太强 *** 眼睛高度紧张，强光对眼睛的伤害是非常直接的。如果光线太弱，也是随着时间的长久，会影响眼睛对光线的调节能力。因此在用眼时候，尽量保证光线的适宜。
7. 多参加户外运动，放松眼睛，缓解用眼疲劳。
每天户外两个小时，让眼睛多接触阳光，多锻炼眼睛。
[img]小孩眼睛近视怎么办
如果孩子眼睛近视了，具体做法如下：
1、要判断是真性近视还是假性近视，要去医院里散瞳验光。如果散瞳验光之后有度数，就是真性近视，如果没有度数就是假性近视。
2、要根据孩子度数和视力情况决定配不配眼镜，如果度数在50度以内，视力也很好，可以暂时不配眼镜。如果度数在75度以上或者100度以上，不戴眼镜的时候视力就比较差，就要戴眼镜。
3、也是最重要的，就是要预防近视进一步加深。其中最重要的一点就是要多做户外运动、户外活动，每天不低于2个小时，国外要求是不低于3个小时。要让孩子在自然光线下眼睛沐浴阳光，就是要少看手机、电脑这一类电子产品，越小的孩子越不要让他看电子产品，越早接触越容易近视。而且要少看近处的东西，写作业的时候也要注意光线不要太暗，离的不要太近。时间要掌握在半个小时之内，然后就休息，往远处眺望。
孩子近视怎么办？
第一，通过镜片矫正，这是非常常见的矫正手段，戴眼镜是矫正儿童近视最基础的措施，对于轻度的近视并不影响生活学习的，不强调立即佩戴眼镜，对于中重度近视由于看远的视力下降明显，不矫正必然会影响生活学习，必须配戴眼镜。
在配戴之前，首先要通过检验，弄清楚近视的真实度数，对于青少年配眼镜，验光要在睫状肌麻痹下进行以控制调节作用，排除假性近视。配戴的原则，应采取同样可使近视眼的视力矫正到最佳视力的最低镜片。
第二，六岁以下发生的儿童高度近视，以先天性遗传性比较多见，往往属于近视眼病，视力往往比较低，矫正视力也不理想，对于进行性加重的近视，可以考虑使用儿童后巩膜加固手术。
第三，通过激光手术进行矫正，这是一种确切的治疗近视的手段，但是这种治疗方法不适合儿童使用。
小孩眼睛近视了怎么办啊
儿童近视主要是因为用眼不当所导致的，应该培养孩子良好的行为习惯，具体如下：
1、看书或者写字的时候，眼睛到书的距离应该把握在33厘米以上，头部放正，背部挺直。每天坚持做眼保健操。
2、读书的时候需要有合适的光线，不要在过暗或过亮的光线下面写字，学校应该减轻学生负担，保证课间10分钟休息，减轻视力疲劳。
3、远方凝视：观察10米以外的草地或者树，绿色成像在视网膜之前，能够让眼部调节更舒服、眼睫状肌更放松，缓解眼睛的疲劳。不能眯眼，也不能总眨眼、集中精力、全神贯注的凝视25s以上，区别草叶和树叶的轮廓。然后把左手稍微高于眼睛前方30cm左右的地方，一个一个从头到尾看清掌纹，5s左右。看完掌纹后再凝视远方的草地或树叶25s，然后再看掌纹。10分钟内重复做20次这些动作，每天做三次，要是视力下降严重可以增加训练的次数，
4、确定为真性近视无法恢复，只能配镜。
儿子近视怎么办？
孩子眼睛近视的治疗方法，应该做到以下几个方面：
1、科学控制近视：发现孩子眼睛近视需要到医院进行扩瞳、验光，以获得准确的屈光度数，配戴合适度数的眼镜，谨防近视度数快速增长。因为不定期验光或者因为家长不愿意给小孩配戴眼镜，一旦出现真性近视，就有可能导致近视的快速发展。
2、增加户外活动的时间：每天户外阳光下活动时间建议不少于两小时，近视儿童、青少年建议活动更长的时间，大自然的光线可以促进视网膜释放多巴胺，延缓近视的发展。
3、控制看视频的时间：应该选择大屏幕的电子产品，学龄儿童每天看视频时间不宜超过两小时。
