本
文
摘
要
跟大家分享一个很有意义的话题，而且这次我思考的角度是非常新的。
今天，我跟一位做教师的朋友交流了一个问题：现在的孩子为什么这么容易自杀？
就在前不久，南京有一个小学生自杀了，仅仅是个小学生。我所在的地方，据说疫情期间至少有十位中小学生，尤其是中学生，发生过自残和自杀的行为，这是一个医务工作者告诉我的。
为什么现在的孩子这么容易自杀，动不动就放弃生命？
过去我对这个问题做了很多学术性的思考，也曾经在很多的学校，包括很多所大学，给老师和学生们讲过自杀的危机干预。
但那些都比较学术化，虽然也加入了我的很多思考和经验，但是角度还不够新，也不够深。
今天，我突然得出了一个很好的结论，可以解释现在的孩子为什么这么容易自杀。我来谈一谈，大家看看有没有道理。
先谈谈我为什么不自杀？
我小时候非常的苦，苦得不得了，整天吃不饱饭，腿都是软的，经常还会挨打，老师打我、爸爸打我、我哥也打我，不是打就是骂，没有人表扬过我。
我妈经常说家里五个孩子，最让她操心的就是我，说我将来最有可能变成杀人犯。我妈说：我会给她闯大祸的！
有一年我到一个地方去讲课，那个地方的党政机关，特别欢迎我去他们那边讲课。
我下了火车去酒店的时候，街上就有横幅标语：“欢迎王国荣博士来我市做学术报告”。到了酒店以后，酒店也有这个横标。
其实我是不大在乎这些东西，我也不太喜欢这些东西，但是那次我看到以后，我就想了一个问题——我妈说：我长大以后就是罪犯，就是一个黑社会的人。今天，我不是！
第二天上午讲课的时候，是在电影院讲课，底下黑压压的一片，坐了很多人，几乎是座无虚席。
我在没有说第一句话之前，头脑里突然想了一个问题：如果我不改变，今天在这里讲课的，将不是我。但是如果今天在这里开公判大会，押出来的那个罪犯是我。
我没有成为罪犯。反而成为对社会有一点小用处的人，对他人有一点帮助的人。
我今天突然发现，自杀的孩子缺乏三样东西：第一缺乏回忆；第二缺乏责任；第三缺乏希望。过去没有回忆，现在没有责任，未来没有希望。他就非常容易自杀。
第一，过去没有回忆。
像我们小时候在玉米地里边捉迷藏，到了四五月份，那个荞麦，白色的荞麦花和那浅紫色的杆展现在你面前，你感到何等的美。
我们看到玉米苗一点点长起来，我们自己挖的小苗栽到自己的院子里面，看着它成长。我们抓野兔，我们夏天躺在麦场里边，和大人们在说话，看着天上的星星月亮，那个回忆是太美好了。
各种各样美好的回忆，虽然有苦难有不幸，但是有美好的回味，回忆装满了我们的头脑。
现在的孩子生活太单调了，远离了人的天然属性，远离了自然，孩子在一个非常非常单一的环境里长大，除了学习就是学习。
学钢琴、学古筝、学古琴、学萨克斯，孩子没有丰富的经历，鲜活的经历，值得留在自己头脑里，作为回忆的材料，没有珍藏，心里没有珍藏。
而我们仅仅是因为回忆，我们也不愿意死。
第二，现在没有责任。
我上中学的时候，我们一所学校只有一台黑白电视机，全校同学挤着看一个黑白电视机。我就产生了简单的想法：我工作的第一个月工资就跟我爸妈买个电视机，最后我也实现了啊！
我们村子第一台彩电是我买的，整整半个村子的人，都跑到我们家的院子来看电视来了，很小的一个电视。
我要让我爸爸妈妈享受到我给他们带来的荣耀和物质上的享受，这种朴素的道理要在你心里变成责任感，你有责任这样做！
第三，未来没有希望。
你未来的希望在哪里？很小的时候，我就有一个希望。
我记得我小时候，大概上小学三年级，我父亲第一次带我去西安，我第一次从一个小县城的村庄到了西安，到第四军医大学附院看病。
我突然发现医院里还有小车，过去从来没见过小车，看到城市里边人这么洋气，都能吃到白馒头，又看到城里的姑娘很漂亮，比我们乡下姑娘漂亮多了，我就产生了一种梦想，我将来一定要到大城市来。
还有我上小学的时候，我们班上有个女孩子长得很漂亮，那个时候很小，很朦胧的那种感情：我一定要变得优秀，我才能娶这样的姑娘。
对未来一定要有盼望！如果对未来有盼望，人现在活得就很有劲，因为你前面有个彼岸，你在向彼岸划去。
你看不到希望，你不知道自己长大以后干什么，前面有什么亮光在召唤你，前面有什么美好的风景在等待你？你就很容易自杀。
去调查自杀的孩子：有没有未来？没有！有没有回忆？没有！有没有责任？也没有！
中间有责任，未来有盼望，过去有回忆，会自杀吗？不会的！一定想活，还想活得更久，就这么简单。
一个人如果有这三样东西就可以了，他就算是一个健康的人！
作者简介
王国荣，心理学家，独立学者，作家，中国整体心理疗法的创立者、中国循证心理疗法第一人。曾任心理医生杂志社首席学术顾问，上海博爱医院高级心理治疗师，是中国国内最有实力与天赋的心理学家之一。
出版了十余部有影响力的心理学专著，其中《学生心理问题突破性治疗》被北京大学、清华大学等国内数百所大学列为馆藏图书，《50 种心理治疗与调适方法》获中国高等院校出版社联盟最受读者欢迎图书奖，《人生最重要的 10 种关系》被中国文化出版社列为心理学大师系列丛书，《与抑郁症握手言和》荣获最受读者欢迎专业图书奖。
