本
文
摘
要
很多人脚底容易出现脱皮，这对给爱美的女性带来了很大的困扰。脚底脱皮并不是平白无故出现的，我们一起来看看，脚底脱皮是什么原因导致的?
脚底脱皮是什么原因导致的?
皮肤干燥
皮肤干燥的人容易导致手脚脱皮，主要原因是脚部干燥导致脚表皮细胞供氧不足或供水不足，造成脚表皮细胞坏死，主要高发季节在秋冬季节。此类朋友需要多饮水，多吃蔬菜，能够有效缓解症状。
体内缺乏维生素E
缺乏维生素E的朋友容易出现脚底脱皮的症状，主要原因是人体所需要的一些微量维生素缺少，导致皮肤容易坏死脱皮。这类朋友建议平时多吃蔬菜水果，也可以适当吃些维生素E。
知道了脚脱皮是怎么回事?那又有什么方法可以解决脚脱皮的困窘呢?老规矩往下看吧!
一、保温滋润的护理
脚踝是肌肤最容易干燥的地方，所以保湿的工作很重要。依照肌肤的性质来选择护肤产品，对脚踝进行滋润保养。有严重脱皮现象的，可将有修护作用的精油来进行 *** 。
二、利用工具保养
女孩子的脚后跟很容易变的粗糙，那是因为女孩子没有男性那么多的油脂。硬化了的脚后跟，可以先用圆滑的小石头擦洗，洗后涂上滋养霜，然后穿上棉质袜子睡觉。
三、磨砂膏的护理
用磨砂膏敷在双脚以及小腿的部分， *** 八分钟，在用保鲜袋套住双脚，然后在敷上4分钟。除了有滋润的效果外还可以消除双脚的疲劳。
四、清新护理
待所有的保养程序完毕后，就要进入最后的阶段，双脚因为长年累月埋在鞋子里，难免产生一些杂味，这时候喷雾以及爽足粉是最佳的选择了，平日也可以喷洒一些在鞋子里，以消除异味。
五、白醋泡脚白醋泡脚的好处非常多，比如美白、增强皮肤弹性、利眠、防止皮肤开裂等。使用方法很简单：在洗脚盆中(木盆最好)倒入40度左右热水，再倒入白醋，热水与白醋比例大概为10:1。坐在椅子后者沙发上泡大约20-30分钟即可。 记得每天坚持。时间长了，脚步皮肤也变光滑了，睡眠质量也会改善。
六、鞋子、袜子透气保持良好个人卫生。穿透气袜子和鞋，并勤洗袜子勤洗脚，一定程度也防止脚脱皮。
脚底脱皮是什么原因导致的?想必大家对此都有了更多的了解。应对脚底脱皮的方法有不少，女性朋友们可以根据自己的情况来做出选择。
