本
文
摘
要
本文目录一览：
- 1、喉咙干痒要怎么办？
- 2、喉咙痒3分钟自愈方法？
- 3、缓解喉咙痒方法有哪些？
喉咙干痒要怎么办？
嗓子是我们很重要的器官，很多时候我们会莫名其妙地会出现嗓子痒咳嗽的症状。不要着急，首先要分清楚嗓子痒咳嗽的原因。那么，嗓子干痒咳嗽应该怎么办？下面就具体的来了解一下吧。
嗓子干痒咳嗽怎么办
1、如果是由于上火(比如多吃了榴莲、荔枝或者其他容易上火的东西)引起喉咙难受咳嗽，那么多吃一些降火的东西，比如绿豆汤、西瓜、李子等，而且要配合着多喝白开水。
2、准备一些胖大海和金银花，好再配一些山楂片和冰糖，然后煮一壶茶(感觉泡的没有煮的好喝)，等凉了之后当茶喝，一天喝三四杯，可以上下午随自己调配时间，也不要多喝。
3、喝蜂蜜对咽喉效果也非常好，尤其是喝纯的蜂蜜，就是不要加水、有些粘稠的那种蜂蜜，舀一勺含在嘴里，然后慢慢地咽下去，对于慢性咽炎也有好处4、如果是比较寒冷或者较干燥的环境引起的喉咙干痒咳嗽，好给喉咙处加一个围脖，或者套一个保暖的东西，同时在室内放一些绿色植物，好放一个空气加湿器。
5、如果是由于工作压力大、熬夜、过度疲劳等原因导致喉咙痒咳嗽，基本上是喉炎发作，尤其是一夜之间声音有明显变化的，好到医院检查喉咙，或者自己到药店配一些消炎止咳的药。
6、西瓜皮茶治咽喉炎。吃西瓜时，瓜皮别丢弃。取瓜皮250克。加入两大碗水，熬至一大碗，加入少许冰糖，冷而饮之，可治咽喉炎。
喉咙痒3分钟自愈方法？
嗓子痒快速止痒方法
1.金银花麦冬茶
金银花清热解毒，麦冬生津润肺，胖大海利咽化痰，三者合用对喉咙痒有辅助治疗功效。做法：金银花，麦冬，胖大海。倒入杯中，加沸水冲泡代茶饮即可。 桔梗汤 桔梗有宣肺祛痰、利咽排脓的作用，甘草有清热解毒的作用。以甘草泻火，以桔梗宣肺，热气得泄，肺窍得通，咽喉干痒疼痛症状自然就会减轻。
2.洋葱止痒
切碎洋葱，用纱布包起来，敷在喉部，产生冰凉舒适之感，能缓解喉咙痒。
3.白萝卜止痒
白萝卜磨碎加上适量的水和蜂蜜，用来漱口，可使喉咙止痒。
4.酸梅止痒
酸梅烤焦放入茶水中，再加一撮盐，用之漱口，能立即止痒。
5.风油精
风油精一般外用，里面含有樟脑和薄荷脑、桉叶油、丁香油，对于咽喉炎有抑制作用。
6.热敷
用一个小热水袋放在脖子上，热敷喉咙，可以促进血液循环，减轻喉咙痒。 小偏方缓解 保持喉咙湿润 3 每天少量多次的饮水，不但可以湿润喉咙，还有利于冲刷咽喉部的病菌，缓解喉咙痒。另外含有维生素c的果汁对干痒的咽喉也非常有益，可以将蜂蜜加柠檬冲水饮用。
7.保持喉咙湿润
喉咙干痒，伴随咳嗽反复出现，这有可能是慢性咽炎，严重者可导致支气管炎、肺炎等疾病，建议积极治疗，在医生指导下合理用药，切勿耽误。
8.注意用嗓卫生
注意用嗓卫生，不可长期过度用嗓，以免加重炎症。保持健康的作息，清淡的饮食，避免辛辣 *** 性的食物对咽喉的 *** 。
9.加强锻炼
加强锻炼，增强自身体质，提高个人免疫力。
缓解喉咙痒方法有哪些？
缓解喉咙痒方法：
1、可含一些润喉糖，可以有效的滋润保护咽喉
2、可以通过点压左手无名指尖，来起到良好的止痛消炎效果，坚持每日三次，饭前点压，每次点压10—15分钟，一般3—4日即可起效。
3、多喝水。湿度对喉部的作用，犹如润滑油对轴承的作用。建议每隔15分钟小口喝一次，每天喝水1、5升。
4、罗汉果1个开水泡服，对咽喉肿痛、嗓子干痒均有很好的疗效。但是对于容易腹泻的人来说，尽量少服用。
5、将荸荠打碎取汁液后直接服用，可以治疗急慢性咽喉不适。
6、做桔梗汤：桔梗15克，甘草30克，开水泡服。桔梗有宣肺祛痰、利咽排脓的作用，咽喉干痒疼痛症状自然就会减轻。
参考资料来源：健康网报-喉咙痒不舒服？中医教你日常生活该如何护嗓
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