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科学发现每天喝一杯绿茶可防腹泻,这是为什么呢?
除了茶多酚外,儿茶素、黄酮均属于多酚类物质,应该也具有一定的 *** 性。绿茶的多酚含量一般会高于红茶,且组成不同。
寒、凉这类的说法小壶也是赞同的,因为比较直观,自己也可以感知到,小壶身体比较偏寒凉,喝红茶就觉得比喝绿茶舒服,但有时候运动多了,身体上火什么的,就会自觉地想喝绿茶。
脚底有心、肝、肺、脾、肾、胃、肠等对应的穴位。把这些对应的穴位泡的温度和时间适中了才能起到血液循环的作用。反而水温超过42度时脚底这些穴位要受到伤害,由其是对脑硬痪者过排汗,可以把体内各种各样的混合物(有害物质)带出体外。试验表明,尿素氮是一种代谢的度物,一般通过尿从人体中排出。但当肾脏的功能发生障碍时,它就积聚在血液里,可以通过汗液排泄。
在热水泡脚的同时,如果能在热水中加上中药,对某些老年慢性病患者来说,还能起到事半功倍的强身保健作用。可以在一定程度上帮助人体解除烦闷,从而是人体身心得到放松,增强其睡眠治疗。
此种情况,有些人接触、适应后就不会出现这样的情况,有些人体质不适应的话,适应时间会长点。喝太多新茶和浓茶, *** 性大,导致肠胃不舒服,而引起,此种情况可以选择些“陈年普洱或普洱熟茶”来饮用。喝绿茶拉肚子有可能是茶对肠胃造成很大的 *** ,或是初次喝此茶的人没有注意茶的浓度。提醒各位朋友要泡茶时要注意投茶的量,喝茶的浓度。
绿茶,为凉性茶。胃不好,胃寒的。是可以喝绿茶的适量喝。只要喝对时间方式,是没问题的。饭后一小时。饭前半小时。喝胃在不好的绿茶粉都可以喝绿茶。
[img]喝茶叶拉肚子是好事吗
茶属于 *** 性饮料,含有鞣酸和咖啡碱。茶有解油腻,清胃肠的功能增加胃肠蠕动,加剧腹泻病情。因此肠胃疾病而引起拉肚子的人更加不可以喝茶,比如胃溃疡茶碱会 *** 胃壁分泌大量胃酸,影响溃疡面的愈合,因此溃疡病患者也应少喝茶,不喝浓茶。
拉肚子禁忌食物
粗粮,生冷瓜果,冷拌莱等,含粗纤维多的韭菜,芹菜,榨菜等;坚硬不易消化的肉类如火腿,香肠,腌肉等; *** 性食物如辣椒,烈酒,芥末,辣椒粉,以及肥肉,油酥点心等高脂肪食物。
1、神经衰弱者:茶中的 *** 能使人兴奋,引起基础代谢增高,加重失眠。
2、胃溃疡患者: *** *** 胃液分泌,加重病情,影响溃疡愈合。
3、泌尿系结石者:茶中的草酸会导致结石增多。
九大须注意喝茶的讲究
讲究四季有别
春饮花茶,夏饮绿茶,秋饮青茶,冬饮红茶。春季饮花茶可以散发一冬积存在人体内的寒邪,促进人体阳气发生。绿茶性味苦寒,夏季饮绿茶为佳,可清热、消暑、解毒、止渴、强心。青茶不寒不热,秋季饮青茶能消除体内的余热,恢复津液。冬季饮红茶最为理想,红茶味甘性温,含有丰富的蛋白质,能助消化、补身体,使人体强壮。
讲究喝茶有量
虽然茶叶中含有多种维生素和氨基酸,对于清油解腻、增强神经兴奋以及消食利尿具有一定的作用,但并不是喝得越多越好,也不是所有的人都适合饮茶。一般来说,每天饮茶一次至两次,每次2克至3克茶叶量比较适当。患有神经衰弱、失眠、甲状腺机能亢进、结核病、心脏病、胃病、肠溃疡者不适合饮茶,哺乳期及怀孕妇女和婴幼儿也不宜饮茶。
不饮过浓的茶
浓茶会使人体的“兴奋性”过度增高,会对心血管系统、神经系统等造成不利影响。有心血管疾病者在饮用浓茶后可能会出现心跳过速、心律不齐的现象,易造成病情反复。
临睡前不饮茶
这一点对于初期饮茶者尤为重要。很多人睡前饮茶后,入睡会变得非常困难,甚至严重影响次日的精神状态,有神经衰弱或失眠症的人要特别注意。
进餐时不大量饮茶
进餐前或进餐中少量饮茶并无大碍,但若大量饮茶或饮用过浓的茶,则会影响很多常量元素(如钙等)和微量元素(如铁、锌等)的吸收。需要特别注意的是,在喝牛奶或其他奶制品时,不要同时饮茶。因为茶叶中的茶碱和丹宁酸会和奶制品中的钙元素结合成不溶解于水的钙盐,并排出体外,使奶制品的营养价值大为降低。
酒后不宜饮茶
饮酒后,酒中乙醇通过胃肠道进入血液,在肝脏中转化为乙醛,乙醛再转化为乙酸,乙酸再分解成二氧化碳和水排出。酒后饮茶,茶中的茶碱可迅速对肾起到利尿作用,从而促进尚未分解的乙醛过早地进入肾脏。乙醛对肾有较大的 *** 作用,会影响肾功能,所以,经常酒后喝浓茶的人易发生肾病。不仅如此,酒中的乙醇对心血管的 *** 性很大,而茶同样具有兴奋心脏的作用,两者合二为一,更增强了对心脏的 *** 。所以,心脏病患者酒后喝茶危害更大。
品茶不是越新鲜越好
新茶会 *** 胃黏膜,造成肠胃不适,甚至会使病情加重。从营养学角度来讲,太新鲜的茶叶其营养成分不一定是最好的。因为所谓新茶是指采摘下来不足一个月的茶叶,这些茶叶由于没有经过一段时间的放置,存有对身体健康不良影响的物质,如多酚类、醇类、醛类等物质,且没有被完全氧化,如果长时间喝新茶,有可能出现腹泻、腹胀等不舒服的反应。
不要用茶水服药
有些人尤其是爱喝喝茶的人,会选择用茶水来送药,殊不知茶水中的鞣质可与药物结合而沉淀,会改变药性,阻碍吸收,影响药效,所以,服药应用白开水。这也就日常所说的“茶解药”。看来古语自有道理一点不假
不要饮隔夜茶
隔夜茶因搁置时间太久,容易受到病源性生物污染,茶水中的复杂成分也易发生变化,饮隔夜茶可导致胃肠疾病。小时候一直被教导“隔夜茶,拉肚子”看来真是自有道理的。
一喝绿茶就拉肚子,身体出了什么毛病啦。
病情分析:你好,你都要考虑是脾湿重,脾虚导致的,可以吃一些健脾的药物调理一下
指导意见:你这个可以吃健脾丸,或者参苓白术丸等都可以,饮食保持清淡,不要吃辛辣 *** 油腻生冷的食物。