本
文
摘
要
本文目录一览：
小孩子能喝绿茶吗
小孩子是不建议喝绿茶的，对小孩子的身体健康还是有影响的。
小孩子可以喝茶吗？可以喝些什么茶？
很多家长不愿意让小孩子喝茶，怕对孩子的身体有影响，这是不必顾虑的、目前为止，没有任何科学数据表明孩子不能喝茶。 如福建地区，福建人对茶情有独钟，闽南地区有“宁可百日无肉，不可一日无茶”的俗语。家家户户都有喝茶。很多小孩子从小便开始喝茶。茶叶中含有酚类物质、维生素、蛋白质、氨基酸、糖类等，还有一些有益的微量元素，都是小孩子生长发育所需的。 如今小孩子看手机、iPad的时间较长。茶中含有茶多酚，茶多酚可以吸收掉周围的辐射。 儿童往往贪吃零食，三餐不愿意吃，喝茶能促进肠胃活动，增加食欲。
提神醒脑的就是嘌呤碱类衍生物，包括咖啡碱（ *** ）、可可碱和茶叶碱等等，这里面当然是咖啡碱含量最多。屁轻疲倦困顿之时，来上一杯浓茶立马就能提神继续学习工作。但是这些东西小孩子喝了之后，会导致过于兴奋晚上不能入睡，常喝茶（特别是浓茶）会导致孩子睡眠不足而影响生长发育和学习；同时，这些 *** 还会影响孩子骨骼发育。
茶叶中含有大量的鞣酸，它能够与小孩体内吸收的钙、铁、锌等元素结成成不溶于水的物质，这些物质不利于孩子吸收。所以建议在孩子青春期后才让孩子饮茶，儿童时期，牛奶豆浆和白开水是最好的。
因为茶叶当中含有很多种成分，当然有的茶可能也适合儿童喝.但是儿童身体还是处在发育生长的阶段，饮茶的话会有一些成分被吸收，至于有什么影响可能不好用数据来证明！因此个人建议儿童最好不要饮茶！所以建议目前不要过早给孩子饮茶，平时适量喝些果蔬汁都是非常不错的，祝您的孩子健康成长！
绿茶宝宝可以喝吗
绿茶宝宝可以喝吗?
不建议喝，孩子太小了
小孩子是不可以喝茶水的，喝茶水对孩子身体有不良影响：
第一茶叶影响孩子体内的维生素的合成，导致孩子缺乏维生素；
第二也会影响铁的合成，会导导致孩子缺乏微量元素铁，长时间还有可能会导致孩子贫血；
第三孩子胃肠道消化功能不好，喝茶也容易导致孩子出现消化不良情况。
综上所述不建议给孩子喝茶。
绿茶的功效与作用
1、绿茶降脂减肥
绿茶中含有氨基酸、酚类衍生物、芳香类物质、维生素等，这些物质的综合作用，尤其是茶多酚与儿茶素和维生素C的综合作用，可以促进脂肪燃烧，降低血液中的血脂及胆固醇。因而。对于女性朋友来说，常饮绿茶可帮助消化、降脂减肥。
2、绿茶防止心脑血管疾病
绿茶中的茶多酚能够溶解脂肪，而维生素C则可促进胆固醇排出体外。绿茶还含有茶甘宁，这种物质可增强血管的韧性，经常饮用，血管不易破裂。因此，常喝绿茶可以降低因心脏病而死亡酌危险。
3、绿茶延缓衰老
在人体新陈代谢过程中，会产生大星自由基，也会使体内细胞受伤。超氧物歧化酶是自由基清除剂，能有效清除过剩自由基，阻止自由基对人体的损伤。绿茶中的儿茶素能显著提高超氧化物歧化酶酌活性，清除自由基。所以，经常饮用绿茶，可起到延缓衰老的作用。
4、绿茶防止口臭
绿茶中所含的儿茶素能够有效抑制生龋菌，减少牙菌斑及牙周炎的发生。另外，绿茶中的单宁酸具有杀菌作用，可以防止食物渣屑繁殖细菌。因此，经常饮用绿茶、可以有效防止口臭。
5、绿茶改善消化不良
由细菌引起的消化不良、急性腹泻，喝绿茶可以减轻其症状。
6、绿茶预防癌症
绿茶中的有机抗癌物质主要为茶碱、茶多酚、维生素C和维生素E;茶叶中的无机抗癌元素主要为硒、钼、锰、锗等。尤其是咖啡碱和茶多酚，两者所产生的综合作用，除了具有提神、养神的作用，还具有提高人体免疫力和预防癌症的作用。
7、绿茶防晒
绿茶中的儿茶素具有很强的抗氧化功能。紫外线会让皮肤产生大量过氧化物，让皮肤变得粗糙失去弹性。如果事先涂抹含有儿茶素的茶水，皮肤中过氧化物(自由基)含量减少25%以上，所以饮用绿茶也具有防晒效果。
8、绿茶保护神经细胞
绿茶中的多酚类化合物具有保护神经细胞的作用。多酚化合物能激活支持细胞生存的因子，抑制导致细胞死亡和神经退行性病变的因子，从而提高神经细胞生存率，减少由酸性物质引起的神经细胞损伤。
9、绿茶降低胆固醇
绿茶不但可防治心血管疾病，茶叶中的维生素C具有减少胆固醇沉积于血管壁，排出胆固醇的作用。
10、绿茶可预防流感
绿茶中含有茶酸，当人有流感发生时，茶酸与流感病毒结合，降低病毒对健康细胞的感染和伤害。
小孩子喝绿茶好吗，对身体有影响吗
儿童可以喝点绿茶
一般认为，绿茶是凉性的，其营养成分如维生素、叶绿素、茶多酚、氨基酸等物质是所有茶类中含量最丰富的。在炎热的夏季，泡上一杯清清的、绿绿的绿茶，仿佛使人来到清凉的绿草地，暑意顿消。人们常喝的西湖龙井、信阳毛尖、洞庭碧螺春等都属于绿茶的范畴。
如果将茶冲得淡一点，儿童也可以喝。此外，还可以提倡孩子们饭后以茶汤漱口。在日本，就非常提倡小学生饮茶，因为大量调查结果显示，喝茶的孩子比那些不喝的发生蛀牙的几率要小得多。
绿茶富含茶多酚和咖啡碱，对胃有一定的 *** 性，肠胃较弱的人应少喝，或冲泡时茶少水多，使滋味稍淡而减少 *** 性。
[img]15岁孩子可以喝绿茶吗
可以喝绿茶呀。不要说15岁的小孩子了，就是七八岁的小孩子都可以喝绿茶，只要不不喝多就可以了。绿茶喝多容易导致低血糖，同时绿茶当中含有的茶多酚是茶叶，当中最多的容易 *** 肠胃。
儿童总清嗓子说有痰可以喝绿茶吗？
儿童最好是不要喝绿茶，小孩子喝绿茶对胃不好，还有一些茶里面含有鞣酸之类的东西，对小孩的生长发育是不好的
