本
文
摘
要
本文目录一览:
- 1、胃烧灼感怎么办
- 2、胃里边烧的慌是怎么回事?怎么引起的?怎么办?
- 3、胃有烧灼感该怎么办
- 4、如何缓解胃烧灼感
- 5、胃烧怎么办
胃烧灼感怎么办
从你提供的症状(饭前胃有点烧烧感、饭量减半、胃部阵疼)来看,考虑是慢性胃炎。胃烧烧感和胃疼都是因为胃酸分泌过多所致。
引起胃炎的原因很多,比如常期饮食不归律,饮酒,服用阿司匹林、消炎疼、 *** 等 *** 胃粘膜的药品,幽门螺菌感染。
建议你去查个胃镜,然后在做治疗。现在可以暂时口服奥美拉唑+威地美+莫沙必 *** 缓解症状。饮食上需要注意忌过冷、过热、辛辣 *** 性的食物。
有不明白的地方可以追问,我就是消化内科的。
胃里边烧的慌是怎么回事?怎么引起的?怎么办?
人体的每个器官和消化系统都是比较重要的,对于胃来说就是促进消化吸收食物,保证每天的饮食摄入,让人们变得更加的有精力。那出现胃里面烧的慌是怎么回事呢?怎么引起的?该怎么办呢?如果出现烧心胃里面烧得慌的话,就有可能是由于胃部的酸性物质分泌过多而导致的,这个也能伴有慢性的胃炎情况,或者是因为消化不良的情况而导致。
特别是在吃一些辛辣酸性比较大的食物来说,对胃的伤害性是非常大的,比如在吃火锅的时候火锅又烫又辣,吃下去对胃的伤害性比较大,一般过后会出现腹胀腹痛恶心的情况,这就是由于饮食结构不合理和饮食习惯不良而导致的。要想保护好自己的胃,就要从吃开始做起,首先不能吃辛辣的食物,酸性油腻生冷的食物也是不能太多吃的。还可以吃一些清热食物,比如黄瓜,平时可以喝喝茶,注重身体的养生之道。
在日常生活当中,要注意避免暴饮暴食的情况,三餐也要做到定量定时,应该要吃一些容易消化的温热食物,比如在吃饭的时候可以多喝一些汤汁,如果还是出现胃烧的慌胃疼的情况,可以采取药物治疗法,比如服用吗丁啉、达喜都是比较有效的。
养胃要从吃早餐开始做起,吃早餐是对胃最好的保护,因为早上起来不吃早餐胃里面就会分泌一些胃酸而导致体内的胃酸过多,就会影响胃的功能。而且在吃饭的过程当中,尽量少吃一些辛辣的食物,可以多吃一些蔬菜水果,补充维生素c和其他的矿物质。平时尽量少吃油腻 *** 性的食物,尽量吃一些对胃有好处的,比如可以喝粥,喝豆浆,吃核桃菇饼干等。
胃有烧灼感该怎么办
尽量少吃
*** 性
的食物,如
辣椒
、蒜、
冰水
等。也要少吃油腻的食物,过硬的食物。晚上不能吃太多,尽量不要
吃宵夜
。早上一定要吃饭。
早餐
前喝一杯
白开水
。主要是胃消化系统的问题,可以通过改善胃消化环境来解决。平时吃的清淡一些,
碱性
类食物
维生素
丰富的水果,新鲜蔬菜,
蛋白质
丰富又不 *** 胃的食物有
豆腐
、
白肉
鱼及
牛奶
等,另外平时不要暴饮暴食,饮食要有规律,这样有利于胃的保养。可以用
中医
调胃茶
挺不错的,中医一般提倡胃的问题主要靠养的。
[img]如何缓解胃烧灼感
如何缓解胃烧灼感
你知道如何缓解胃烧灼感吗?胃是人体消化器官重要之一,如果胃不舒服,那么人看上去都会没精神,那么在保养胃的同时,缓解胃烧灼感呢?下面就和我一起看看如何缓解胃烧灼感的方法有哪些。
如何缓解胃烧灼感1
1、小苏打:
小苏打可以中和胃酸,排毒消化系统,缓解胃反流。由于其碱性,它恢复酸碱平衡,治疗和防止烧心。此外,小苏打还能平衡血液中的pH值。
●成分:
1茶匙小苏打(5克)、一杯水(250毫升)。
●你应该怎么做?
首先,在一杯水中加入一茶匙小苏打,混合均匀,使这两种成分紧密结合。每天至少吃2次,特别是当你吃高脂肪食物的时候。
2、燕麦:
燕麦是对抗胃灼热更有益的谷物之一。由于其对纤维和碱性物质的贡献,它能够自然降低酸的水平。此外,这种谷物含有大量的维生素和矿物质,是健康饮食所必需的。
●成分:
1杯速溶燕麦(50克)、2杯牛奶(500毫升)、1茶匙蜂蜜(5毫升)(可选加糖)。
●你应该怎么做?
将2杯牛奶放入搅拌器,加入速溶燕麦片。然后,加工2到3分钟,直到得到一个光滑的混合物。倒一杯,喝下去。每天喝几次燕麦对于胃酸倒流是很重要的。
3、香蕉:
对于大多数胃灼热患者来说,香蕉是一个不错的选择,因为香蕉具有天然的抗酸作用。这种水果富含钾元素,每一种水果平均含有500毫克的矿物质和1毫克的钠。
此外,它们富有:
碳水化合物、矿物质和(磷、钙、钾)、维生素(A, C,烟酸,维生素E, B6)
●你应该怎么做?
每天吃1或2个香蕉。它会帮助缓解胃灼热和防止燃烧的感觉。你也可以在果汁或蛋糕或冰沙中加入它。
4、苹果醋:
苹果醋可以减少胃里的酸性环境,帮助食物分解,从而促进更好的消化。所有这些都有助于防止胃灼热。
●成分:
1汤匙苹果醋(15毫升)、一杯水(250毫升)。
●你应该怎么做?
在一杯水中加入苹果醋,混合均匀后再饮用。
5、姜茶:
姜汁茶不含咖 啡 因,所以,像其他草药一样,如果你有烧心的症状,它是无害的。生姜具有消化功能,在家庭中长期用于治疗胃病和疾病。
●成分:
姜根1根(9克)、一杯水(250毫升)。
●你应该怎么做?
用姜根(切碎的)把一杯水加热。煮沸后,关火,浸泡5到7分钟。最后,倒一杯,喝了它。
6、肉桂:
另外,对高脂肪食物的了解是非常重要的,因为这些是导致反流的主要原因和罪魁祸首。
胃需要分泌一定量的酸来消化这种食物。这就是肉桂的作用。
●成分:
半茶匙的肉桂(2.5 g)、一杯水(250毫升)
●你应该怎么做?
首先,加热一杯水。煮沸后,加入肉桂。然后倒出,浸泡5到7分钟后,过滤倒在杯子里喝。
如何缓解胃烧灼感2
一、保暖护养
患有慢性胃炎的人,要特别注意胃部的保暖,要随气候的变化,适时增添衣服,夜晚睡觉盖好被褥,以防腹部着凉而引发胃痛或加重旧病。
二、保护好胃首先要吃好早餐
经过一夜的睡眠,人体内储存的葡萄糖已被消耗殆尽,这时急需补充能量与营养。早上不进食,就不能弥补夜间丧失的水分和营养素,使血粘度增加,不利于一夜间产生的废物排出,从而增加患结石以及中风、心肌梗死的危险。从中医角度看,要想护好胃,应该注意以下两点:
1、早餐要吃热。吃“热食”才能保护“胃气”。中医学说的胃气,其实是广义的,并不单指胃,还包含了脾胃的消化吸收能力、后天的免疫力、肌肉的功能等。早晨体内的肌肉、神经及血管都还呈现收缩的状态,假如这时候你再吃喝冰冷的食物,会使体内各个系统更加挛缩、血流更加不顺。
2、早餐搭配要合理。合理指的'是富含水分和营养,应该是享用热稀饭、热燕麦片、热羊乳、热豆花、热豆浆、芝麻糊、山药粥等等,然后再配着吃些蔬菜、面包、三明治、水果、点心等。
三、加强胃粘膜保护
简便有效的方法是喝牛奶,在胃粘膜表面形成蛋白膜保护层来避免胃粘膜暴露受到某些化学致病物质(如胃酸、胃蛋白酶、胆汁、胰液)和致癌物质(如亚硝酸盐、幽门螺杆菌分泌的毒素等)的 *** 。副食品方面要注意多吃些容易消化的蛋白质(如鸡蛋、嫩肉)以利于结合、消耗掉胃内多余的胃酸和胃蛋白酶而避免自我消化,同时也为基本营养和粘膜修复提供保障。
四、健胃 *** 操
胃病患者要根据自己的体质,进行一些适量运动。除了一般的力所能及的体能锻炼外,每天要进行腹部的自我 *** ,它是防治胃肠病最简单、最卓有成效的选择。通过自我 *** 胃腹部,能提高胃动力和免疫功能。
五、心理平衡
据心理卫生学研究证明,胃病发生与发展,与人的情绪、心态密切相关。所以胃病患者要讲究心理卫生,保持心态平衡,精神愉快,情绪稳定;尽量避免紧张、恼怒、焦虑、忧郁等情绪的影响,注意劳逸结合,防止过度疲劳。
六、胃病患者要忌嘴
不吃过冷、过烫、过硬、过辣、过粘的食物,更忌暴饮暴食,以防 *** 胃粘膜而导致病情恶化。最好是戒烟禁酒。另外,服药时应注意服用方法,最好饭后服用。
胃烧怎么办
胃烧,就是通常说的“烧心”的症状,是由胃酸增多所致。
引起胃酸过多的原因可有:
1、精神紧张、过度疲劳、情绪不佳,引起胃酸分泌功能紊乱,促使胃酸分泌增多;
2、饮食不当,如过甜、过辣、过酸、过冷的食物都可 *** 胃酸分泌增加;而某些食物如红薯、马铃薯等含多量淀粉、糖、酸等,会 *** 胃产生大量胃酸。
3、病理性原因:胃酸过多见于溃疡病、慢性胃炎、返流性食管炎、胃泌素瘤等。
如经常烧心或有反酸,应做胃镜等检查,以明确原因。
防治与调理方法:
1、药物治疗:
可用斯达舒或胃得乐(均为抗酸药的复方制剂) 日3次;必要时用抑酸剂——奥美拉克(20mg 1/日)治疗。
2、注意饮食调养:
做到饮食规律,定时定量,养成按时进早餐的习惯,零食可 *** 胃酸增加;进食不宜过饱,以免 *** 胃窦引起胃酸分泌增多。避免 *** 性食物、碳酸饮料、过食生冷、不用或尽量少用对胃 *** 性强的药物,如皮质激素类、抗炎止痛药物等。
3、胃酸食疗法:
1)胃酸过多宜食含碱成分的食物,如乳类、血、酱油, *** 、油菜、关头卷心菜等新鲜蔬菜与水果;而少食含酸的食物,如豆类、花生、醋、油脂食品等。
2)宜食低脂、低糖食物,而高脂和甜食均能引起胃酸分泌增加。避免摄入 *** 胃酸增加的调味品,如辣椒、咖啡、芥末等。
3)胃酸过多应以面食为主,面食能稀释胃酸,其中的碱还能中和胃酸。牛奶、豆浆、粥类等,能稀释胃酸、保护胃粘膜。