本
文
摘
要
拳击，暴力吗？
有多少人会在提起“拳击”的时候，自然地与“暴力”这个词联系在一起？
我想，这恐怕是对拳击运动最大的误解。
01.拳击≠暴力
暴力只是拳击的表象，“人们热爱暴力，所以爱看拳击、喜欢在车祸现场凑热闹。但是没有人真正了解拳击，拳击的本质是维护尊严、以及剥夺对手的尊严。”
据英国某调查机构的“最危险的运动”排行榜显示，足球其实是最危险的运动，20%的人在踢足球的时候都会有轻微的运动损伤。
而带有撞击动作的橄榄球运动而言，仅是足球运动受伤率的四分之一。
不可否认拳击的对抗性很强，但足球和篮球的受伤率实际上远高于拳击之上。
拳击运动的危险性比想象中要低得多。外行人看拳击，似乎只有两个拳头的简单运动，但实际却包含了太多的奥秘。
拳击是一项融合了轻、灵、巧、硬、快、果敢于一体的运动。拳击的魅力或许只有真正接触它的人，才能了解。
02.拳击，打的不仅仅是拳
“意志必须强于技能”——拳王 *** ·阿里。曾有这样一则新闻，震惊了整个拳击世界。
来自重庆的外卖小哥，凭借自己赚的生活费和学费，成为中国第一位WBA雏量级青年拳王金腰带得主。
“上了了拳台，那么我就是拳王！生活中我只是拳手和一名外卖骑手。”WBA中国雏量级青年拳王金腰带获得者张方勇如是说。
他是一名在街头奔跑送外卖的金腰带拳王，一切都是靠自己“白手起家”的职业拳手。
在追逐梦想的最初时期，张方勇靠着跑外卖的微薄薪资，支持着自己的拳击梦想。每天平均跑45单以上，最多的时候曾创下一天69单的记录。
2017年7月1日，张方勇击败对手拿到WBA（世界拳击协会）中国雏量级青年金腰带，这是他人生中第一条金腰带，从此一战成名。一如曾经的木村翔一样。
拳击绝不是单纯挥拳的运动，而是培养坚强的意志力、无畏的体魄、过人的胆量的一项运动，更是对于生活拼搏的态度！
03.拳击魅力无限大
你不是需要一双手套，需要的是真正改变自己。
极具挑战性
作为所有竞技运动中最难的运动之一，拳击运动对运动员的身体素质和精神状况都提出了非常高的要求。爆发力、耐力、反应力缺一不可。
不过拳击运动又是最容易上手的运动，拳击与跆拳道不同，拳击讲究的是保持下盘稳定，再出拳，而后者则要求学员单腿支撑踢腿，难度系数自然上了好几个台阶。
千万别小看拳击赛场上标准的三分钟回合，全身心投入其中的话，那可能是你生命中最长的三分钟。
提高自信，提升气质
想象一下，当你面对一个高大魁梧的对手，正在摩拳擦掌、跃跃欲试要把你打趴下的时候，你要如何坚守自己的战线？要知道，99%的人并不具备勇气和信心去面比自己更强壮的对手。
但当你克服了恐惧，与自己的怯懦面对面的时候，往往是涅槃重生的时候。你会发生拳击带给你的改变，不仅仅是拳击擂台上，更是在无形中改变了你的生活态度、信心和对生活的看法。心灵的改变，带来的是外在气质的提升。
强身健体 打造完美身材
仔细观察那些职业拳击手，你会发现，没有一个不是身材线条硬朗、轮廓分明的。
拳击运动不同于其他任何种类的体育运动，它锻炼的是你身体的每块肌肉，将每个身体机能都发挥到最大化。
一场拳击训练下来，体重减3斤也不是不可能。这也是拳击为何能让你比其他任何运动更快获得最佳身形的原因。
