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文
摘
要
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有什么办法可以消肿?
有什么方法可以快速消肿？
建议您受伤后，适当的休息！受伤48小时内冷敷（防止淤血扩散）！48小时后热敷（加速血液循环）！建议您可以用活血化瘀的药物，如果外用云南白药气雾剂！三七粉都可以有效的改善血液循环！把患肢擡高有助于血液的回流！ 各种软组织损伤（扭伤、拉伤、挫伤、碰伤）:直接使用接骨散外敷,它局部给药,使药能快速渗透到损伤的部位，快速止痛消肿,活血化瘀,接骨续筋，达到治疗目的，而且安全可靠，有条件的理应首选.新伤2-3天止痛消肿,3-6天治愈.3个月以内的伤一般2-3副药就治愈了.严重的需要3-4副药.陈伤需要3-6副药。软组织损伤应急时治疗,以免发生神经粘连,肌肉萎缩等其它后遗症和并发症的出现. 放松心情！恢复需要一个过程 ,,,,,,！
有什么最快的方法可以消肿并且使伤口愈合？
适宜伤口愈合的食物
锌 缺锌会使纤维细胞憨能下降。锌主要存在于木耳、海带等食物中。
脂肪 脂类的缺乏会导致伤口愈合缺损。鱼油中含有丰富的脂肪酸，具有抗炎作用，对伤口愈合有一定益处。
葡萄糖 糖是人体主要的供能者，供给充足的能量是伤口愈合不可缺少的。在伤口愈合期可多吃含糖丰富的水果，既增加糖分，又能摄取足量的维生素。
蛋白质 饮食中增加蛋白质能促进伤口愈合，减少感染机会。含蛋白质丰富的食物有各种瘦肉、牛奶、蛋类等。
维生素A 能够促进伤口愈合。它主要存在于鱼油、胡萝卜、西红柿等食物中。
维生素C 可以促使伤口愈合。存在于各种蔬菜、水果中，大枣、辣椒是维生素C的宝库
不利于伤口愈合食物比如獐肉、腐乳、葱、辣椒、韭菜等因为它们容易引发感染、不利于伤口愈合
有什么办法能最快消肿
敷豆腐，吃消炎药，吃豆腐豆芽之类的豆制品。
有什么办法能快速消肿去淤？
您好，淤青属于正常撞击的情况，一般来说淤青的淤血都会自动散去，如果想要快速散瘀，最好的方式就是用鸡蛋加菜油涂抹，或者红花油进行 *** ，可以祛瘀
脚肿了,有什么方法可以最快的消肿？
如果不是特别严重的病症建议食疗为好。 体内增加太多水分排不出去时，就是浮肿。体重增加的同时，会出现眼皮浮肿、脚踝或小腿水肿。 大部分的浮肿是由肾脏或心脏疾病所引起的，不过，有时候肝病的腹水、蛋白质不足引起的营养失调或更年期障碍的荷尔蒙异常等，也会造成浮肿。 若从脸部开始浮肿，继而扩大到全身时，罹患肾脏病的可能性很高，不过也有可能是急性肾炎或肾病变。 若从脚开始浮肿，则可能是心脏病、低蛋白血症、肝肝硬化等。 怀孕后期，全身及脚都很容易出现浮肿；浮肿严重，就有可能是妊娠毒血症。 以上的浮肿，用手指压，会有水分移动，形成凹陷。 若以手压也不会凹陷，仍然浮肿，可能是甲状腺机能低下或药的副作用所引起的。 长时间站立所造成的浮肿，不是异常现象。 出现浮肿时，要限制水分和盐份的摄取；为了能排出身体多余的水份，最好多吃有利尿作用的食物。 情况严重，而无法痊愈时，必须接受医师的诊断。 若要服用利尿的药，必须经过医生诊断。利尿成药，要避免使用为佳。 ·早期发现浮肿的方法 脚的浮肿若是由心脏病所引起的，最好能早期发现，以指尖朝骨的方向压胫骨30秒，若无浮肿，就会回复原状；若有凹陷，则可证实是浮肿。此外，若感觉鞋子很紧，也有可能是浮肿的讯号之一。 红豆有很好的利尿效果 饮食消肿法 正常来说，由食物和饮料中吸收的水分经血液和淋巴循环后会由汗腺和尿道排出体外，容易浮肿的人可能是这两个系统出了毛病。 摄取过量的盐会令水分滞留体内，也会出现浮肿现象。所以要维持水分平衡，就必须将多余的水排出体外，多吃加强水分循环的食物可帮助消肿。 还有平日要减少摄取使身体易受寒冷的食物、冷饮或增加肠胃负担的食物，因此举易使肠胃疲惫，使体内的水分滞留下来。此外，要对付浮肿，温和或有利尿作用的食物要均衡摄取，而要使胃部得到休息，晚上也应减少饮食，不应大量摄入水分。 平日多吸收钙质也能帮助排出体内由盐分产生的多余水分。含丰富钙质的食物有苹果、粟米、扁豆和硬豆腐等。此外，以下能促进水分循环和利尿作用的食物也不妨多吃。 ■蒜头、红酒、提子、辣椒、鸡肉、粟米。 一些能够摄取身体热量的食物，虽有消暑作用，但吃得太多会使体温下降，冰冻的乳制品，多吃也会增加肠胃的负担，甚至酸的食物也会导致体内积水，大家要小心注意啊！ ■啤酒、番茄、牛奶、乳酪、醋、梨
脸肿了怎么办有什么办法可以快速消肿
美容好招！ 1、如果觉得眼部浮肿，将一茶勺的盐溶于一杯暖水中，把棉花浸溼后压干水分，敷在眼睛上数分钟，就能有效减低浮肿。
2、清晨起床后，喝一大杯温热的柠檬水，可以消除体内毒素，预防眼部松弛。
3、若是前一晚喝太多水导致眼部浮肿，可以先用冷水洗洗脸，然后用冷毛巾敷眼睛；若是前一天晚上喝酒或熬夜造成眼部浮肿，应该用温毛巾覆盖眼部，以促进眼部血液循环，缓解眼部肌肉疲劳。
眼睛肿了怎么快速消肿 教你快速消肿的办法
1、频繁眨眼：眼睛哭肿了，双眼皮也跟着肿了起来，感觉很粗有木有，可以频繁眨眼，不仅可以让肿起来的眼皮舒服些，眨多了眼皮纹路也渐渐清晰起来，没有肿得那么明显了。
2、热敷冷敷交替：用毛巾沾热水，在不烫皮肤的情况下敷在眼睛上，不热的话，再重复沾湿，就这样循环几次热敷，然后再接着冷敷一会儿，利用热胀冷缩原理，可以让眼睛有所消肿。
3、铁勺子冰敷：当我们眼睛哭肿的时候，我们可以在眼睛周围进行冰敷，这样是可以有效缓解因为哭而肿起的眼睛。
4、 *** 消肿： *** 肌肉摩擦产生热量可以促进血液循环，帮助排出肿了眼睛多余的水分，帮助消肿。双手食指和中指配合各在眼睛的上下眼睑，从内眼角往太阳穴的方向 *** 多次，消肿效果很不错。
5、敷鸡蛋：都知道鸡蛋可以让淤青浮肿消肿，那么哭肿的眼睛也是有这个效果的，但是敷鸡蛋最好是热敷效果会更好，就平时的水煮蛋就可以了，凉了的话，可以再热一下可以继续敷。
6、睡觉要仰卧：哭完担心第二天起来眼睛肿起来的话，那么你在当天晚上睡觉的时候一定要注意不能侧卧，一定要正躺着睡觉，侧卧会使你的眼睛肿的更厉害。如果睡觉的时候能够垫上高枕头效果更好，垫高枕头预防水分堆积在眼睛上。
7、蒸汽熏眼睛：在我们眼睛因为哭而肿起的时候，我们可以倒一杯热水，眼睛靠近热水边，进行蒸汽熏眼睛，不过要注意安全。这样也是可以达到消肿眼睛的作用的。
8、眼妆掩饰：如果急着出门，哭肿的双眼来不及消肿怎么办?这时候就应该要利用化妆之眼妆来掩盖一下。因为哭肿的眼睛眼皮肿起来，还有眼袋。所以需要选择两种颜色较暗的眼影，画到颜色递减的效果掩盖眼肿眼睛变小的事实。再搭配下眼线的眼影，这个眼影的颜色要以亮色为主上下搭衬。
[img]肿了怎么消肿?
问题一：脸被打肿了怎么消肿 方法/步骤
1、如果伤得严重,可以自己判断出骨折或是口腔破裂等部位流血不止，或是伤到眼睛等关键部位，只要有条件，就一定要第一时间就医，不可拖延和自己胡乱处理，否则可能导致面部残疾、面部瘀斑和失明等严重后果。一般肿胀，可以自己处理。
2、受伤后，最好立即冰敷或是冷敷，这样能有效防止血肿，减缓疼痛。如果不能立即冷敷，伤后24小时内都尽量要做冷敷。如果受伤超过24小时了，就不要再做冷敷啦，否则，不但不消肿，还可能导致更加肿胀。冰敷就是用冰块直接在受伤肿胀处敷着。冷敷则是用冰水泡过的毛巾敷脸，或是用毛巾包住冰块敷脸。
3、冷敷后，再进行一下热敷处理，促进血液循环，这样能更快消肿止痛。热敷最好在受伤24小时后做,一般用热水烫一下毛巾，然后拿出来稍微拧一下，就敷到脸上肿胀处即可。如果有消肿止痛的药酒，也可以把药酒热一下，再烫热毛巾来敷，这样效果更好。
4、如果有花椒酒，受伤后，可以直接用毛巾沾花椒酒敷，不用做冷热敷处理，也能很快消肿止痛的。刚刚受伤的时候，连着敷1小时以上，然后每隔4小时再敷一次，至少敷15分钟。
注意，这里说的花椒酒，不是调味用的那种，是直接用高度酒浸泡花椒得到的药酒。
5、如果一直红肿不消，可以口服红药片、田七跌打丸、中华跌打丸、氯唑沙宗片等药物，外用则可以伤湿止痛膏贴红肿处（一般不建议），也可以把跌打丸、大力消肿丸等用酒调成糊状，敷在红肿处。
6、如果红肿处有破皮，则最好吃消炎药，或是在患处涂外用消炎药。可以口服红霉素片，也可以外涂红霉素软膏。
7、有时候被打伤脸，一开始，表面看不出大问题。如果受伤红肿后，一直不消退，且一天比一天疼痛，红肿处越来越瘀黑，则可能是内部有骨伤，则最好去医院照一下X光。
8、红肿处很可能比较瘙痒，千万不可用手挠，很可能挠破皮，导致感染。只要忍住不挠，有时可能一会就不痒了。要缓解瘙痒，可以用热毛巾敷。
9、在红肿没有消退，特别是破皮的情况下，最好不要吃耗油、生抽、酱油、豆豉等调味品，以及其他添加了深色素的食品，防止色素在瘀伤处沉淀，在伤好后留下瘀斑。
10、有的时候，红肿一直不消退，且暗红，很可能是感风寒。对于这种情况，可以用熟的热鸡蛋滚擦。最有效的，还是银器鸡蛋热敷，具体做法是：煮一个鸡蛋（不要破壳），熟透后捞起，连着蛋壳用锋利的刀对半劈开，去掉蛋黄，然后在鸡蛋中间夹一个小银器，再用毛巾包裹住鸡蛋，然后放到热水里烫一下，就在脸上红肿处滚擦，等毛巾凉后，再烫热重新擦；烫擦了一会，就打开毛巾和鸡蛋，看到银器表面变黑色了，找棉麻布擦亮银器，再继续进行热敷；一直热敷到银器不变黑色即可，这样热敷后，很快消肿的。
问题二： *** 被弄肿了 怎么能快速消肿 上物理课时有句成语叫热胀冷缩。你用冰块在你肿的地方冰敷一下，那就缩肿了。有好多女人被男人下药后都是用这个办法解救的，不然那就失身了
问题三：手撞肿了.怎么尽快消肿? 第一天用冰块进行冷敷，第二天待皮内不继续出血，再用热水进行热敷，促使皮下淤血的消散，带淤血消散后，肿痛也就消失了。
问题四：磕肿了 如何快速消肿 建议你去医院检查一下看看有没有碰到骨头，如果没有的话问题就不大，贴点膏药吃点药就行，也可用酒（点着了）或用红花油搓一下，这样好的快些.
问题五：手被锤子砸肿了怎么消肿？ 1正确使用热敷和冷敷。热敷和冷敷都丹物理疗法，作用却截然不同。血得热而活，得寒则凝。所以，在破裂的血管仍然出血的时候要冷敷，以控制伤势发展。待出血停止以后方可热敷，以消散伤处周围的瘀血。
细心的读者一定要问，怎么才能知道出血停止了没有呢？原则上是以伤后24小时为界限，还可以参考下面几点：一是疼痛和肿胀趋于稳定，不再继续加重；二是抬高和放低患脚时胀的感觉差别不大；三是伤处皮肤的温度由略微高于正常部分，变成相当差不多，这些都可作为出血停止的依据。
2.适当活动。在伤后肿胀和疼痛进行性发展的时候，不要支撑体重站立或走动，最好抬高患肢限制任何活动。待病情趋于稳定时，可抬高患肢进行足踝部的主动活动，但是禁做可以引起剧痛方向的活动。等到肿胀和疼痛逐渐减轻时，再下地走动，时间宜先短一些，待适应以后慢慢增加。
3.正确按揉。在出血停止前，以在血肿处做持续的按揉为宜，方法是用手掌大鱼际按在局部，压力以虽疼尚能忍受为宜。时间是持续按压2～3分钟再缓缓松开，稍停片刻再重复操作。每重复5次为一阶段，每天做3～4个阶段较合适。出血停止之后做揉法，用大鱼际或拇指指腹对局部施加一定压力并揉动，方向是以肿胀明显处为中心，离心性地向周围各个方向按揉，每次做2～3分钟，每天做3～5次。 没看明白就不在乱弄，以免加重病情。
4.合理用药。出血停止以前，不宜内服或外敷活血药物，可用“好得快”喷洒伤处，内服云南血药。出血停止以后，则宜外敷五虎丹，内服跌打丸、活血止痛散等。后期可用中草药熏洗。如果手边没有中成药，也可以把面粉炒黄，用米醋调和敷在患处，来代替五虎丹，效果也比较理想。用一小撮花椒，一小把盐煮水熏洗，代替中草药效果也不错。
怎么快速消除水肿
患者出现了水肿，常用的消除水肿的办法如下：一、生活方面：建议水肿的患者一定要限制水和盐的摄入，不能吃得太咸，水也不能喝得太多，所谓的水包括所有稀的食物、含水量多的食物，比如清水、粥、奶、茶、水果等等，都属于水的范畴。二、药物治疗：患者要先从饮食上减少水的摄入，另外可以促进水的排出，可以选择药物治疗，临床中常用的是利尿剂，可以促进肾脏往外排水，有消除水肿的作用，但是以上提到的方法都是治标而不治本。三、对因治疗：最根本的是要找到水肿的具体原因，如果是心衰导致的水肿，要治疗心功能不全，从根本上解决问题。如果是肾病综合征引起的水肿，要根据病人具体的原因和病理类型进行治疗。如果是甲状腺功能减退所引起，要治疗甲减。如果想要消除水肿，可以通过治标和治本的方法来进行。
