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小娃娃头发稀少怎么办
宝宝头发稀少怎么办：一、勤洗头。只有经常为宝宝洗头，保持头皮清洁卫生，使头皮得到 *** ，才能促进头发生长。洗头时应该选用婴儿专用洗发液，清洗时轻轻 *** 头发，不要揉搓头发，以防止头发纠结在一起，然后用清洁的温水冲洗干净。二、勤梳头。为宝宝梳理头发时，应使用橡胶梳子，这种梳子有弹性，很柔软，不会损伤宝宝的头皮。按宝宝头发自然生长的方向梳理，不要强梳到一个方向。三、营养均衡。一定要按月龄给宝宝添加辅食，及时纠正偏食、挑食的不良饮食习惯。饮食中要保证牛奶、瘦肉、鱼、蛋、虾、豆制品、水果和胡萝卜等各种食物的摄入与搭配。含碘丰富的紫菜、海带也要经常给宝宝食用。四、睡眠充足。
[img]小孩头发稀少怎么办
造成孩子头发稀少的原因有：
1：遗传 ------父母如果有一方头发稀少，宝宝就有可能被遗传，如果父母双方的头发都很好，就不用担心了，一般到2岁左右宝宝头发会长的很好。
2：营养------宝宝头发的生长，与营养也有很大的关系。想要宝宝头发长得好，就要保证蛋白质，维生素，铁、锌钙等微量元素的充足摄入。但有的孩子会挑食、偏食，在饮食上非常单一，这就难以保证营养全面，所以要加强宝宝营养的摄入。
3：疾病影响----有的孩子刚出生时头发浓密，但是经过几个月后，他的枕部头发愈发减少，形成“枕秃”。而且，这类宝宝还有烦躁不安、汗多、易哭闹等不适，这种症状是缺乏维生素D的表现，还有可能是佝偻病。除此之外，缺乏如铁、锌等微量元素也会导致头发稀少，建议去医院就诊检查。
4：随意清洁-----宝宝的头发同样需要认真清洁，但有的家长却因为害怕把孩子的头发洗掉，而选择随意了事。实际上，长期不洗头发，会使得孩子受到油脂和汗液的 *** ，造成感染，影响新头发的生长。除此之外，用生姜擦头皮，或者多次剃头等偏方来 *** 头发生长，都不适宜幼儿，一方面 *** 性大容易造成皮肤感染，另一方面也会干扰孩子的头发生长。
5：睡眠充足----宝宝不如大人，大脑还没有发育成熟，因此特别容易疲劳，如果睡的不好，自然就会生理紊乱，易生病，爱哭闹，喝不下奶，生长发育也会受到干扰，头发自然是长不出啦!
哪些食物促进孩子头发生长
1、蛋白质
蛋白质是组成人体一切细胞、组织的重要成分，是人体必不可缺的生命元素。对于还处在身体快速生长发育的婴幼儿，如果蛋白质摄入不足，就会导致生长发育迟缓，严重影响大脑健康发育，自然也是会影响到宝宝头发的生长。
我们给宝宝补充蛋白质，主要是以补充富含人体所需8种必需氨基酸的优质蛋白质。属于优质蛋白质的常见食物有：牛奶、鸡蛋、鱼肉等。那如果因营养不良，那就要保证孩子每天饮食当中，早餐必需有1杯热牛奶，1个鸡蛋，同时让宝宝多吃鱼肉，以及其他富含优质蛋白质的食物。
2、钙
处在婴幼儿期的宝宝生长发育迅速，需要大量的钙元素来促进小儿骨骼以及牙齿的生长。如果这时期宝宝缺钙，不但会导致宝宝生长发育迟缓，而且还会引起宝宝情绪烦躁不安，不易入睡，入睡后多汗，头发稀疏，出现枕秃，宝宝后脑勺脱发的情况。
对于人体而言，牛奶还是人体补充钙元素的最佳来源。让孩子每天一杯奶，不但能补充蛋白质，也能够补充钙元素。同时，富含钙的食物还有奶酪、河蚌、螺、虾米、海带、牡蛎、花生、豆腐、甘蓝菜、白菜、油菜等。
3、锌
锌是人体必需的微量元素之一。缺锌会导致宝宝食欲不振、生长和智力发育缓慢、免疫力低下，有可能对孩子一生造成重大影响。而且，宝宝缺锌，还会导致头发生长缓慢，头发变稀疏，变黄变枯燥，发质不好。
小孩子头发稀少怎么办？
小孩子头发稀少，是比较一种比较常见的现象。首先要考虑是否有遗传因素的影响，如果孩子的父母头发也比较稀少，那么孩子也可能会出现头发稀少的情况，但是会随着年纪的增长，情况会逐渐好转。其次就是，如果孩子患有佝偻病的，也会出现头发稀少。可以给孩子补充一些维生素D和钙，情况会有所好转。
如果孩子有挑食的行为，因为饮食不均衡，会导致体内的微量元素缺乏，从而引起头发稀少、柔软。可以平时多补充点维生素，多吃蔬菜水果，让孩子别挑食，就会得到一些改善。"
孩子头发稀疏怎么办？孩子头发稀疏怎么进行调理？
有些孩子出生时头发稀少。在这个时候，他们通常不必太担心，因为孩子的头发发育可能还没有完成。一般来说，毛囊在1-2岁后逐渐完善，大多数孩子会长出浓密的头发。有些孩子头发稀少，年龄稍大后仍然存在。此时，我们应该注意儿童的营养状态。如果有缺锌、缺铁和缺钙，可能会导致头发稀疏。锌、钙、铁等物质可根据不同的营养缺乏适当补充，有助于儿童头发稀疏。
如果有皮肤本身的疾病，也可能导致头发稀疏。例如，脂溢性、神经性皮炎或湿疹和癣可能导致头发稀疏。在这种情况下，有必要根据不同的皮肤病情况使用药物来缓解疾病状况，帮助改善儿童的头发稀疏。
孩子们可以吃更多的水果、蔬菜、鸡蛋、牛奶，或者选择一些蛋白粉或葡萄糖来喝。这些营养物质有利于头发营养物质的吸收，有利于改善头发稀疏。如果儿童缺乏微量元素锌，也应及时补充锌治疗，有利于头发生长，注意观察儿童是否有头皮屑，或头部真菌感染性皮肤病，如发现及时治疗。
遗传因素导致的头发太少，一般不需要特殊处理。父母应该避免给孩子剃头发，因为剃头发不会使头发过度生长，但会损害毛囊，导致局部头发缺失。如果贫血引起的头发稀少，通常伴有皮肤苍白、头晕等症状，应多吃补血食品或药物进行调理。贫血纠正后，头发会逐渐恢复正常。如果营养不良的头发太少，应调整儿童的饮食，多吃营养丰富的食物，以改善儿童的体质。
一定要经常洗头，这样才能保持头皮的清洁卫生，经常洗头也能 *** 头皮，从而促进头发的生长。但是，需要注意的是，尽量选择儿童专用洗发水，洗头时不要用力抓挠。一定要用温水洗头。太热的水很容易损害孩子的头皮。此外，你还可以吃一些水产品，如紫菜或海带，因为它们富含碘，可以促进头发的生长。养成良好的工作和休息习惯也很重要。我们必须养成早睡早起的习惯。睡得太晚不仅会导致儿童头发稀少，还会影响儿童的发育。
小孩子的头发稀疏，有什么方法可以快速长头发？
孩子的头发稀少，首先要排除一些先天遗传性的疾病。其次就是要保证充足的营养，特别是维生素和微量元素的摄入，像钙，铁，锌等对头发的生长都是很重要的。那么，孩子头发稀少到底该怎么办呢？我们大家一起去了解一下。
一、孩子头发稀少怎么办？
当孩子头发稀少时，一定要经常为孩子洗头，保持头皮清洁卫生，使头皮得到 *** ，才能促进头发生长。然后要起梳头，而且梳子要有弹性，要柔软，这样才不会损伤宝宝的头皮。还要按照孩子头发自然生长的方向梳理，不要强梳到一个方向。要营养均衡，一定要按月龄给宝宝添加辅食，要纠正宝宝偏食挑食的不良饮食习惯。饮食中要保证牛奶，瘦肉，鱼虾，水果和胡萝卜等各种食物的剩余搭配，含碘丰富的紫菜，海带也要经常给宝宝食用。还要保证宝宝的充足睡眠，这一点是很重要的。经常带宝宝出去晒太阳，适当的阳光照射和新鲜的空气，对宝宝的头发生长大有益处。紫外线不仅有利于杀菌，还可以促进头皮的发育和头发的生长。
二、孩子掉发吃什么好？
孩子掉发可以补充一些铁汁，专家发现，经常脱发的人，体内普遍缺铁。气血不足常可导致脱发，而铁汁是保证气血充足的最主要元素。然后可以多吃一些花生黄豆黑，斗 *** ，胡萝卜，香蕉等，然后要补充植物蛋白，头发干枯没有弹性，发身开叉裂开容易断，多吃一些植物性蛋白就可以改善，还可以多吃碱性食物，一般的蔬菜和水果都属于碱性食物。要补充维生素E，维生素E可以延长头发的寿命，促进细胞分裂，促使毛发生长。可以多吃卷心菜，黑芝麻等。所以关于孩子脱发的问题，家长一定还是要重视起来。
