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每天一杯绿茶好吗?
每天一杯绿茶对身份是很有益处的。现代科学大量研究证实,茶叶确实含有与人体健康密切相关的生化成份,茶叶不仅具有提神清心、清热解暑、消食化痰、去腻减肥、清心除烦、解毒醒酒、生津止渴、降火明目、止痢除湿等药理作用,还对现代疾病,如辐射病、心脑血管病、癌症等疾病,有一定的药理功效。茶叶具有药理作用的主要成份是茶多酚、咖啡碱、脂多糖、茶氨酸等。
饮茶禁忌:
1、禁忌喝头遍茶:因为茶叶在栽培与加工过程中受到农药等有害物的污染,茶叶表面总有一定的残留。
2、忌空腹喝茶:空腹喝茶可稀释胃液,降低消化功能,致使茶叶中不良成分大量入血,引发头晕、心慌、四肢举动无力等症状。
3、少喝新茶:因为新茶存放时间短,含有较多的未经氧化的多酚类、醛类及醇类等物质,对人的胃肠黏膜有较强的 *** 作用,易诱发胃病。存放不足半个月的新茶更应忌喝。
4、胃寒的人不宜过多饮,过量会引起肠胃不适。神经衰弱者和失眠症者临睡前不宜饮茶,正在哺乳的妇女也要少饮茶,茶对乳汁有收敛作用。
5、忌用绿茶服药,忌喝隔夜茶。绿茶中的鞣酸会与很多药物结合产生沉淀,阻碍吸收,影响药效。
送礼80g绿茶量少吗
送礼80g绿茶量少。
因人而异,没有准确固定的说法。不过茶少的时候就得看包装了。现在送礼主要讲究的是体面,在产品数量有限的时候,需要高端大气上档次的包装来凑。只要包装精致大气,就没有问题。或者你可以在购买一点茶叶加上。
[img]孕妇每天喝一点点绿茶可以吗?
可以喝绿茶。
但是每天的泡绿茶量不宜过多,一次3-5g为好。因为绿茶中含有茶多酚,矿物质,蛋白质,维生素等,可以满足孕妇和胎儿的营养需求。但是不建议以茶代水,而且一般喝绿茶在每次饭后1小时喝比较合适。
哪个国家绿茶产量占世界绿茶总产量的65%
中国的绿茶产量占世界绿茶总产量的65%,我国是出产绿茶最多的国家。
茶树的种植对于气温的要求很高,我国的茶叶种植一般都在西南和南部地区,因为我国的西南部和南部地区是亚热带气候,因为茶叶比较适应亚热带气候,同时降水量充分。同时我国的土壤条件,地形,水分条件都能满足茶叶的生长。
中国最好的绿茶是西湖龙井,洞庭碧螺春,黄山毛峰,太平猴魁,六安瓜片,安吉白茶,都匀毛尖,总之,中国是一个茶叶大国,茶叶种类十分多,绿茶也是众多茶叶种类的一种,是主要茶叶种类之一。
过量喝绿茶有什么害处吗?一天几杯才算过量?
喝绿茶要防"过犹不及"
喝绿茶能够防癌,原因在于它富含一种名叫儿茶酸的多酚。但是好东西也不能多吃,日本研究人员发现,过量摄入儿茶酸会对人体的DNA造成伤害,进而诱发癌症,这正是“过犹不及”的道理。
日常生活中不少人喜欢喝绿茶,这是一个不错的习惯,通过这种方式摄入的适量儿茶酸有益于人体健康。于是一些人就只服用儿茶酸,希望预防癌症。但日本三重大学医学系川西正估教授通过实验证明,如果人们摄取儿茶酸的浓度是绿茶所含儿茶酸的40倍,就会对DNA造成伤害,而DNA损伤与细胞癌变密切相关。
《读卖新闻》近日报道这一消息时说,儿茶酸对引起动脉硬化的物质有抑制作用,是“健康的动力”,日常生活中饮茶没有问题,但应该对过量儿茶酸造成的不良影响引起注意。儿茶酸在绿茶中居多,乌龙茶和红茶中的含量也比较丰富。
个人认为:每日饮绿茶量在8钱左右比较适宜!