本
文
摘
要
一提起“排毒”，大多数人都会认为，不是女性才需要排毒么?而且市面上充斥的大量广告，基本都是关注女性的，像什么排毒养颜，补气养血之类的;还有一些人则认为，男人既不需要美丽的外表，又不追求纤细的身材，“排毒”离他们感觉好远。
现在生活的快节奏已经改变了人们的生活，吃饭只是为了填饱肚子，睡觉更像是为了苟且残喘!你是不是也觉得有点像完成任务，根本没有时间来问问自己，这东西能不能吃，多吃了对身体好不好。而男人基本上都是处于这样的一个状态，上班忙工作，下班忙应酬，周末忙加班，事业的奔波让男人整天都出于这样一个被周围高度“污染“的圈子里。所以他们身上的”毒“比女人还要多，他们更需要排毒!!那么这些毒都藏在哪里呢?
*** 地点大搜集
肝脏
肝脏作为人体的解毒和维持代谢功能的器官，在人体扮演着非常重要的地位。现在好多食物都不是很安全，仅地沟油这一项就已经让我们的肝脏“卖力“好一阵子，更不用说其他的含有有毒物质的食物。而且有时人会因为情绪的影响，不定时的暴饮暴食，不小心身体中累积的毒素大大超过了肝脏的承受能力，那么不仅仅是肝脏的排毒能力得到损害，严重的会影响新陈代谢，甚至整个身体机能都会被削弱。
那么怎么判断自己的肝脏是否健康呢?首先是生活上的变化，全身会感受特别疲惫，而且一天比一天严重;持续性的发热或者发冷，脸色晦暗失去光泽。更可怕的是，肝脏出现异常的时候，并没有什么特别明显的症状，等你发现身体有异样的时候，可能已经是出于比较严重的情况，甚至是晚期癌症。
肾脏
肝脏是解毒的，肾脏扮演的是排毒的角色。而且可以说和肝脏的功能是相辅相成的，共同“合作”，身体的一些功能才会正常运作。而且肾脏的功能是否健康，基本都会和泌尿系统有着直接的关系，比如过多的饮酒、嗜酒，超过了肾脏的能力，会影响肾脏调节水分和电解质的功能。
如果你感到早晨起来时，脸部或者眼睑有水肿的症状，稍微劳累后还会加重;或者出现头痛、头晕、眼花、耳鸣等现象，就很有可能和肾脏有关系。如果你不加以重视，身体的毒素不能够尽快的清除，你的肾脏会越来越差，最后会导致身体系统的崩溃!
肠道
肠道是身体用来储藏的地方，而小肠则是贮存身体所需的各个营养的关键部位，堪称最劳累的器官。大家都知道，“病从口入”，经过了肝脏、肾脏的处理，食物就来到了肠道，肠道从食物中浓缩精华，变成养分供身体维持各项基本功能，但是食物中可能带来的毒素也会被身体重新吸收，导致身体提前老化，外在的表现可能是长出小肚腩、体重增加过快、肌肤发暗粗糙等症状。
所以说男人比女人排毒，预防大于治疗，关爱自己从健康做起！！
