本
文
摘
要
上海出发高铁四小时左右，自驾四小时以内，其实不太好确定。
但是根据你说的南昌ok的话，我测量了一些距离差不多的地方，可能会由于具体路况，时间上不太确定，但是大致是符合你的预期的。
图为百度地图截图我们从北到南说
山东
由于题主把爬山不放在预期之内，我就不推荐泰山了，但是泉城济南还是值得一去的。
老舍专门写过的趵突泉、还有大明湖畔的夏雨荷、黑虎泉、百脉泉等等。除了这些有名的泉之外，济南还有个“首批中国优秀旅游城市”的称号，这里的济南八景也是让人浏览往返。
安徽
安徽最著名的就是黄山了，毕竟有“黄山归来不看岳”的称号，但题主把爬山排除在外。
其实还可以去合肥、滁州、安庆这些城市，每个城市都有可玩性，但是不宜多待。
湖北
湖北好玩的太多了，但是元旦和家人一起的话，还是觉得武汉很不错。
武汉是一座现代和古代相结合的城市，无论是登高望远的黄鹤楼，还是墙壁斑驳的归元寺，都透露着岁月在武汉留下的痕迹。
但是雄伟的长江大桥、美丽的武汉大学、人流熙攘的江汉路步行街和香气扑鼻的户部巷，又能充斥着时尚的气息。在武汉你只需要放松的心情，一步一步去丈量这座历史与现代、美食与美景交融的都市。
江西
江西题主自己也提到了南昌，其实南昌也是很不错。不过我在这里推荐你一个去处，江西婺源。
大家只知道婺源3/4月是赏花的好季节，但其实假如不执着于赏花的话，可以给你推荐婺源的一个古镇——篁岭。
在篁岭，你不仅可以看到万亩梯田油菜花开的美景，还能感受到古老徽派的白墙黑瓦所带来的震撼。真正让篁岭出名的是因为一位知名摄影家荣获国际大奖的系列作品《晒秋人家》。
这里的晒秋是非常具有特色的，因为地势复杂，缺少平地，这里的农民经常会利用自家的阳台、屋顶等场所晾晒粮食和作物。
题主想元旦去，应该会错过那里的晒秋，不过冬季是农闲的时候，应该会有一些民俗表演。
福建
第五季《爸爸去哪儿》的第一站就是位于福建的东庠岛，很多在《爸爸去哪儿》播出之后跟随节目的脚步踏足了这个地方，然后发觉真的很不错。
厦门虽然在福建是鼎鼎有名，但是福建有很多被埋没的景点是大家所不知道的。这次给你推荐福州。
福州是中国优秀旅游城市，名山、名寺、名园、名居繁多，独具滨江滨海和山水园林旅游城市风貌。拥有三坊七巷、平潭海坛、鼓山、青云山、十八重溪等国家重点风景名胜区。
福州市著名的历史古迹有150多处，其中三坊七巷、林则徐墓、福州华林寺、乌塔、马尾船政遗址、福清弥勒岩、昙石山文化遗址、罗源陈太尉宫等已被列为国家重点文物保护单位。
被誉为“福州碑林”的鼓山摩崖石刻、江南最古老的木结构建筑华林寺、“天下四大名碑”之一的“恩赐琅琊王德政碑”、李阳冰乌山摩崖石刻、记载明代郑和航海史料的“天妃灵应之记碑”。
因为题主提到的不希望爬山，我猜测很可能是家中有老人或者小孩同行，所以我会尽量推荐一些城市景点，希望能够满意。
以上
