本
文
摘
要
【孩子长不高，家长一定要避开两个误区】7月25日由健康时报主办的中国儿童生长发育传播行动厦门站 活动上，厦门市湖里区妇幼保健院生长发育科主任朱新宇提醒，孩子长不高家长存在两个误区：一是认为孩子身高全靠先天，盲目相信遗传。但遗传因素其实只占身高发育影响的60%-70%；第二个误区是认为孩子年龄还小，早晚都会长高。事实上，我们80%的身高生长是在青春期之前完成的。朱新宇主任建议，科学管理身高应遵循五个点：①要有良好的饮食习惯；②要进行均衡的营养补充；③要确保充足的睡眠；④要合理的运动；⑤保持愉快的心情。
来源： 健康时报
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