老是汗脚怎么办?（脚爱出汗怎么改善）

谢邀。老出脚汗怎么办？有没有改善的办法？

容易出脚汗的人在夏季，穿着凉爽，不会有什么异味或者是很不舒服的感觉，但是到了冬季，由于穿着厚实，袜子鞋子齐上阵，如果你脚容易出汗，那袜子肯定经常湿漉漉，穿着鞋子也能感觉到不适，时间久了，还会有异味儿，严重影响自己的工作和生活，增添心理负担。

那么老出脚汗是因为什么呢?知道了原因，对症下药是不是更快捷呢?现代医学认为多汗症大多是由于精神紧张、情绪激动、植物神经功能调节紊乱所引起，少数发病与某些遗传综合征有关。脚汗属中医汗症范畴。中医认为多汗症的发生或因饮食不节，脾胃失调，湿热蕴蒸肾;或因素体阴虚内热郁蒸;或因久病大病之后体弱阳虚，腠理不固而致。

治疗的同时，在生活中还可以辅助一些治疗小窍门

窍门一：选择透气性好的鞋子，那种包得密密实实的鞋子最好不要买，有些质量不是很好的旅游鞋最容易捂出脚汗，要尽量少穿。

窍门二：买袜子要选纯棉的，纯棉料子吸汗性好，脚感也舒适，非常适合爱运动的人穿。例如： *** ，其实是很容易出脚汗，而且会让脚的异味更加重，不建议脚汗多的人穿。

窍门三：要讲究个人卫生，袜子要天天更换，出汗特别厉害的可以一天换两次，鞋子 *** 的时候要放在阳台或窗台上吹吹风，透透气，让鞋子可以干燥些，也能让脚部干燥一些。

窍门四：每天用热水泡泡脚，在水里加点白醋，可以去除一些异味，而且还能让脚的角质软化，有助于减少脚汗。

你还有哪些症状？

如果你能把你的症状说得再详细点，

我可以为你出一个病情分析，对你将来的治疗有利。