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为什么总是打不起精神,容易打瞌睡(为什么总是打不起精神,做什么都没有劲)

谢邀

请问是在什么情况下打不起精神?睡眠规律且充足的情况下?睡眠不规律但充足的情况下?

对于导致打不起精神,还可能与最近困扰你的事有关,也有可能是天气影响,还可能是身体本身出现问题。

无论是哪种情况,建议保持开心或者平静的心情。如果感觉情况延续时间较长、严重,建议去咨询一下医师。

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