本
文
摘
要
有很多朋友，经常受腹胀的困扰，并不是说吃了饭就腹胀，而是没吃饭也腹胀。腹胀是很常见的症状，很多临床患者反应讲这肚子胀得不得了，受不了了，一天胀得很难受，胀得睡不着觉。要是能打个嗝，放个屁还能舒服一点。
这种情况大多数患者会理所当然地想到这个症状是由于消化不好，不消化造成的。其实不然，大多数的腹胀最主要原因是肝郁，肝郁指的就是情志失调所造成的肝气郁结。中医讲肝是主情志的，那么当人的情志过急的时候首先会影响到肝。当然了，我们说五脏都跟情志有关啊，但是最主要调畅情志的就是肝。
所以当情志不调的时候，比如说我们平常想得多，爱生气，然后压力大，这个时候就出现肝郁的表现。肝郁首先影响的就是脾胃，因为肝和脾之间的关系非常的紧密，脾胃的运行，调畅气机，使气上通，当肝郁虚之后，脾胃在往上行气，往下行气的这个功能都就停止了，尤其是向下运行的功能停止了，这个胃气就不降。所以胃里面食物下不去，同时感觉胃里面像有气，总是堵着导致胀。
同时中医讲，脾主思，思虑过重本身也是伤脾的，实际上也是从这个肝郁的角度来说的。它影响脾的运行，所以说这样的话就是出现腹胀脾满的情况。往往这时候你会觉得想得越多越生气，胀得越来越厉害。
那么这个情况该怎么解决，就是行气。中医讲叫疏肝理气之后就畅通了。当然这种情况的形成不是说一天两天的，比如今天生气了，所以它才胀，而是由一段时间形成的，除非这次 *** 性特别强，这种也有可能的。
我们进行调理的时候一定要注意什么？要调理情绪，一般患者疏肝理气缓解是非常快的，但是有的患者就是调来调去还是腹胀。这个情况就是说情绪他自己不能协调，所以说它这个调理相对效果就比别人要慢。
调理还是那个老理，从中医来讲，可以用药物帮你调理，但是你怎么想，医生是没法主导的。包括中医可以解郁安神，让你的心情变得开心开朗，心情的确能好一些，但具体是还得你怎么想。因为长期的思维总是往消极方面去考虑所形成的，所以这个事情真得自己调理。就是医生调理是一方面，患者自己的配合是主要的。
还有一点就是说后期不光是这一个问题，治好了以后还会不会出现腹胀，或者会不会出现肝郁的反应，那么这就是后期自己调养的问题了。最主要的还是自己对于自己情绪的调理控制。
