本
文
摘
要
吴孟达昨日于香港过世，死因是肝癌复发。啥是肝癌？为何得肝癌？如何有效预防肝癌？本文就来解决大家的这些疑惑。
一、啥是肝癌
肝癌分为原发性肝癌及继发性肝癌。原发性肝癌是肿瘤细胞来自肝脏本身的癌。分为肝细胞癌、胆管细胞癌和二者皆有的混合型。继发性肝癌指由其他器官转移到肝脏的癌，多见于消化道，如胃癌肝转移、结直肠癌肝转移等。
肝癌死亡率居我国第二位，仅次于肺癌。全世界每年约有25万人死于肝癌，我国就占45%。肝癌多见于中年男性，男女发病比例：5:1。
二、肝癌的病因
1、慢性病毒性肝炎
在我国，肝癌患者中约90%有乙型肝炎病毒感染的背景。HBV（乙型肝炎病毒）感染-慢性肝炎-肝硬化-肝癌是我国最主要的发病机制。而在西方以HCV（丙型肝炎病毒）感染为常见。有专家统计患有肝炎的病人发生肝癌的风险是正常人的2-100倍。
2、长期大量饮酒
长期大量饮酒可导致肝硬化、肝癌。酒精就是乙醇，在肝脏可以转化为乙醛，乙醛对肝脏有毒性作用。如果本身是乙肝携带者，再大量饮酒，患肝癌的可能性将大大增加。
3、霉变物质中的黄曲霉素B
黄曲霉毒素B是生活中最容易致肝癌的物质，它是由黄曲霉菌产生的。主要来自于霉变的大米、谷物、玉米、花生等，长期食用含此毒素的食物可诱发肝癌。我们常看到有些肝癌患者的家庭成员中会再次出现肝癌患者，除了可能与基因遗传因素有一定关联外，共同的不洁饮食习惯也是重要的原因之一。
3、化学致癌物质
亚硝酸胺、有机农药均能诱发肝癌。腌制的食物硝酸盐含量高，进入体内转化为亚硝酸胺。对于水果、蔬菜大家一定要洗干净了再吃，小心农药残留。
4、免疫力低下
经常熬夜、劳累过度的人，免疫力往往低下。这些人群常比生活规律的人发生肝癌的几率要高。因为免疫功能低下，无法及时杀灭体内的异变细胞、癌变细胞，致使肝癌的发生率提高。
免疫细胞可以及时杀死癌变的细胞
5、遗传因素
有研究发现肝癌也有一定的遗传易感性。
三、如何预防肝癌
1、积极接种肝炎疫苗，防止肝炎病毒感染，如果已经感染病毒，积极抗病毒治疗。
2、控制饮酒量。膳食指南建议每人饮酒白酒不超过50ml；葡萄酒不超过100ml；啤酒不超过300ml。
3、杜绝使用霉变的食物。有人说可以通过加热去除黄曲霉毒素，这是错误的观点。黄曲霉毒素耐热，通过加热并不能有效去除毒素。
4、睡眠充足，建议每日睡眠7-9小时。平时多吃水果、蔬菜。建议水果每日200-400克，蔬菜300-500克。
5、定期体检做腹部彩超等，及时发现病变，早期治疗预后好。
