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手动刷牙正确方式

牙刷倾斜45度,对准牙齿和牙龈的交界处进行,水平移动和上下甩动,保证每个牙齿前后来回可以刷到10次以上,通过这种认真的刷牙,并且刷牙时间超过3分钟才能做到一次合格手动刷牙,或者是学习巴氏刷牙法

首先普及一下,什么电动牙刷,什么是声波牙刷

电动牙刷

就是电机产生快速的旋转或者震动,牙膏生产微泡沫通过牙齿缝隙,破裂之后将污渍清除,或者直接和牙齿产生摩擦清洁

声波电动牙刷是一个误解

电动牙刷很容易会让人联想到声波电动牙刷,「声波」这个词是飞利浦电动牙刷较早使用的,而严格意义上的超声波是说每秒超过20000高频振荡,冲击牙菌斑和牙结石;而电动牙刷的统计频率是上下摆动动各算一次,一分钟的时长来计算次数,31000每分钟的震动频率,实际每秒钟的震动频率不到258次,远远小于超声波。电动牙刷并不是通过振荡的冲击,而是通过机械式的摩擦清除牙菌斑,对牙结石没有效果;因此不能称为声波电动牙刷,只能算是电动牙刷

电动牙刷的种类

旋转式刷头以欧乐B为代表,震动左右摆动的一飞利浦为代表

旋转式——有一个高速旋转的梳头,刷头和牙齿接触,在这接触之中产生较强的摩擦力,牙齿表面牙垢会比较容易清理掉,但牙缝里面的牙垢对于旋转牙齿就比较难清理了,刷毛不够纤细,就很难把牙缝里面的牙垢转转出来;如果牙龈比较敏感,手动刷牙的时候也会,就不建议使用旋转式牙刷

震动式——对比旋转式牙刷有一个优势,就是可以清理牙缝里面牙垢震出来,这种震动模式对牙龈的 *** 性会更小,但震动牙刷的产品参差不齐,从几十块到上千元的都有,不只是外观和品牌的差别,主要是看刷柄的磁悬浮马达,好的微型马达可以达到每分钟3w次以上的震动频率;好一点的电动牙刷,一般是有3个以上的震动频率,满足各种人群使用。

电动牙刷发展史

从百度搜索关键词指数查询(2011年1月~2020年6月)数据可以大致得出

1、 电动牙刷这样行业产品在2011年-2014年是一个正常发展情况,上升趋势不大

2、 在2014年2月-2015年6月有一个上升的趋势(影响因素可能是当时电商平台的销量增长)

3、 2015年至今属于一个逐年增长的状态。

怎么选择合适自己的电动牙刷

价格:首先考虑的是价格,现在市面上的价格跨度比较大,99到2000+都有,依据个人收入选择相对应的价位,市面上普通的两百多的几乎都可以满足我们的需要。销量:考虑品牌的知名度,了解电商上面所销售的单品数量,以及累计的销量评价数量,已经评价优缺点或者中差评等数据做一个衡量对比。性能:电动牙刷,普遍的考虑因素有一个,就是震动的频率大小,现在市面上都是31000~49000/min的震动频率,这些是足够我们日常使用的,不必要追求高震动频率,其余就是30秒换区提醒、IPX7防水级别等。续航能力:如果经常出差在外的,可以选择续航在30天以上的比较合适,有些品牌的续航能力在60天或者180天的续航清洁模式:针对不同人群的牙齿脆弱敏感情况,使用不同震动频率的模式。

以下数据来源电商销售平台(京东),整理每个品牌热卖单品,方便了解。

NO.1 飞利浦 (PHILIPS)

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NO.4 华为 HUAWEI Hilink

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如何正确使用电动牙刷

30秒刷牙区域更换,一共2分钟刷牙时间刷牙不需要过度用力,只需轻刷即可「电动牙刷和传统牙刷有所区别」刷完牙齿之后,需要用吹冲洗干净刷头和基体电动需要垂直摆放,尽量把底座水弄干净,部分电动牙刷的底座因为胶质问题,容易发霉变黑刷完牙齿之后,需要把刷头盖帽盖好,表面灰尘进入刷头3月之后更换一次刷头,以保证刷头的干净安全。

保护牙齿小妙招

每天刷牙两次「早晚各一次」,每次两到三分钟叩齿,上下牙齿轻轻叩击,每天坚持十几次,力气不用太大鼓淑,嘴巴合上接触两腮跟舌头一块做运动,反复数次。牙龈 *** ,需要借助外力,用食指分别上下左右揉按牙龈,可以促进牙龈周围的血液循坏饭后用温水漱口,因为实物残渣留在牙缝比较容易形成牙菌斑,造成牙周炎

更新于2020年10月6日

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