本
文
摘
要
说到收腹带，我在孕期的时候就做足了功课，可最后还是踩雷...
所以在分享哪个品牌收腹带好之前，先跟你们说说收腹带都有哪些种类，以及如何选择一款收腹带，希望能够让各位新手麻麻避开一些雷点~
全篇干货，建议收藏！
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一、市面上的收腹带有那些分类？
收腹带有分为产后收腹带和日常所用的束缚带！而产后收腹带又大致分为：纱布式收腹带、医用收腹带和普通收腹带。
这几种产后收腹带效果因人而异，这里我简单给大家总结一下，你们可以看看，然后根据自身情况选择最合适自己的收腹带。
1、纱布收腹带
纱布收腹带是一种比较传统的收腹方法。最早是在70年代开始使用，产后妈妈为了保持身材，所以采用纱布绷带一层层往腹部缠绕进行收腹；但这种弹性都不够、松紧也无法掌握住，所以逐渐被淘汰掉了。
但至今仍有少部分人依然还在使用这种纱布收腹带，所以也不算得完全被淘汰出市场。
而这种纱布款收腹带透气性很好、价格也便宜，但使用时需要协助不够方便。
2、医用收腹带（产后住院时用）
一般，剖腹产的妈妈在生完孩子之后，医生都会建议穿戴一周左右的医用收腹带，主要的目的是为了绑定伤口、以及在下床走动时减缓疼痛，同时能够促进皮肤愈合、预防伤口裂开的作用。
3、普通产后收腹带（出院回家用）
这种的在纱布收腹带的基础上进行了加工改良，使用更加的方便；但这种收腹带也分为好几个种类，你们在挑选的时候一定要擦亮眼睛看清楚啦~
（1）化纤类：化纤的材质会 *** 皮肤，造成过敏的现象；部分还会散发出难闻的味道，这点大家在选择时要注意！
（2）纯棉类：纯棉的材质柔软、透气性好，使用起来会比较舒服，亲肤无 *** ；但是由于纯棉无弹性，失去助缩效果。而现在市面上也有棉+桑蚕丝或天然橡胶的收腹带。比如诺绵蚕丝修复收腹带，收腹不束缚、透气有弹性不勒。
4、电动式收腹带
现在市面上还有这种电动款的收腹带，但这种收腹带是非常不建议刚生完孩子的妈妈使用的；即便要用，最起码也要等到自己身体完全恢复过来（产后1-2年后）再考虑使用。
因为电动收腹带主要是利用电动抖动原理，让腹部做运动达到减脂收腹的作用，一般是减肥瘦身使用，并不适合产后收腹；所以各位妈妈想要尽快恢复的心情我懂，但也不可随便用这些产品，会损害自己身体健康。
二、怎么选择收腹带？
产后正确地穿戴收腹带，的确可以防内脏下垂、保护伤口、缓解腰酸疼痛、瘦身塑形...但是，收腹带选择也很重要，可不能乱买！
大家在购买产后收腹带时，可以大致从以下几个方面考虑：
1、面料材质的选择。
对于面料材质方面的选择，首选柔软透气的收腹带。
因为产后盗汗严重，所以透气性很重要！其次面料弹性要好、不易变形；材质要柔软，穿戴在身上能够贴合身体曲线，这样舒适度会更高。
现在市面上有部分商家会使用化纤面料制作收腹带，而这种成分味道比较大且难闻；如果化纤成分过高的话，还会 *** 皮肤。 所以，我们在选购收腹带的时候一定要先看清楚是什么材质的。我个人是比较推荐大家选择棉材质的收腹带！相对比较舒适透气、吸湿性也好，而且上身会轻薄一些。
2、分段调节科学分压。
收腹带一定要松紧适度，不能影响正常呼吸和进食。而分段式科学分压设计，可以很好的调节/控制松紧度，加强收腹效果，且不会有任何压迫感，会更贴合身体曲线。
3、腰部支撑。
支撑力度好的收腹带可以有效支撑腰背、缓解产后腰疼的问题。可以选择这三种（龙骨、软骨、无骨）
但一定要记住：收腹带一天使用时间不得超过8小时，吃饭前后半小时以及睡觉前要及时取下。
4、科学设计护骨盆。
如果收腹带的使用长度没有超过耻骨水平，那么腹压会集中于盆底，这样反而容易导致盆底器官更容易脱垂。
所以在购买收腹带时，长度选择“上至 *** 下端、下至耻骨水平位置”，这样才能在一定程度上缓解生产对盆底肌的伤害。
三、自用4款收腹带使用测评。
关于产后收腹带的选择，我自己是一共入了有四款的，接下来就一一给大家测评分享，各位宝妈们可以参考一下。
这里强调一点：
收腹带的作用是助力恢复而不是减肥；想要产后减肥还是要结合适量运动、合理饮食才能实现。◆ 十月结晶收腹带（加宽版）
▪ 亲肤A类棉材质，透气性还不错；有M\L\XL，适合产后腹围在65-108cm的妈妈；
▪ 柔弹收边设计，单向三段式收边魔术贴，有软骨支撑；柔软度适中、贴合度还行，但用久之后出现了卷边、变形的情况；
▪ 价格不高，但收腹效果一般。
◆ 诺绵收腹带
“弹性很好、穿着舒适、紧而不勒”这是我穿上诺绵的这款收腹带之后最直观的一个感受！而这款也是我产后用过最多次的收腹带。
▪ 材质成分：100%棉贴肤层、100%锦纶起绒面料；亲肤透气、穿戴舒适。
▪ 三段式分段粘贴调节是我比较喜欢的一点，自由控制松紧，贴合度很好；均匀加压，加强收腹和固定效果、不移位；配合蚕丝内层，透气舒适；而且后背高弹网纱，吸湿排汗，即使是夏天用也不闷。
▪ 根据人体曲线设计，立体贴合身体；背部选用3根记忆软骨支撑腰部，可以缓解产后腰疼，还不容易卷边；24cm的宽度适中，覆盖腰腹，缓解腰背肌压力。
▪ 收腹带内层有添加100%桑蚕丝成分，可以有效抑菌，对产后妈妈很友好！性价比是真的可~
这款，宝妈们可以考虑入手！
另外，使用这款产后收腹带时，还可以配合赠送的盆骨带一起使用，可以收紧胯部、矫正盆骨。
◆ 太子贝贝收腹带
▪ 棉纱网材质，面料柔软度都不错，透气不闷；三段式魔术贴、背部龙骨护腰、弹性不错，不会卷边；
▪ 采用梯形防滑设计，前低后高避免上下滑动移位；边缘加宽、贴身穿着不勒；自由控制松紧，不易变形。但价格有点贵，性价比中等；
▪ 不好的就是，后期会起球。
◆ 嫚熙收腹带
▪ 纯棉纱布面料，透气性一般，夏天使用会闷热；但柔软度还不错，比较舒适；单向四片魔术贴，背部软骨支撑，但有卷边、移位、变形等现象出现。
▪ 价格不高，且赠送盆骨带；尺码按身高体重选择，清洗后会有缩水现象。
四、收腹带使用时间及要点。
产后6个月体内脂肪是流动的，是重塑体形的好时机！如果坚持每天使用（持续半年）收腹带塑形效果是最好的。但也要根据个人身体的具体情况进行判断，并且顺产和剖腹产的使用时间是不一样的！
★ 顺产什么时候可以使用收腹带。
顺产的妈妈一般在分娩后的第三天就可以使用收腹带！但不能一天到晚长时间都系着，避免长时间使用影响血液循环；并且初期需控制松紧度，不要过紧。
建议前期下床走动时才佩戴上，如果是躺在穿上或坐着休息的时候就不要佩戴了；直至顺产一周以后，每次使用时间应当在1-4个小时，适当让腰腹放松，保证血液循环。★ 剖腹产什么时候可以使用收腹带。
按道理来说，剖腹产的妈妈要在分娩2个月之后方可使用收腹带~因为腹部有伤口，需要伤口愈合。
而我自己的话，出院一个星期后就绑上自己买的收腹带了；不过在绑之前还是要根据自己伤口恢复情况再使用！而每个人的体质和恢复时间有差异，所以具体可以使用的时间不一，实在不清楚的可以先咨询医生后再使用。
注意前期佩戴时不能紧、也不能一直系着，隔一两个小时放松一下~-
▲ 关于收腹带注意事项：
（1）佩戴时间不能过长。最开始可先佩戴2个小时，一天穿戴时间不超过8个小时；睡前一定要解开，给身体足够休息时间，不然会影响血液循环。
（2）使用收腹带不要勒得过紧，避免因压力过高带来不适感或皮肤刺痒。
尽量使用上松下紧的方式，避免压迫胃肠和内脏。
（3）饭前半小时脱下，饭后半小时再绑上。因为吃完饭容易引起胃胀气，一直穿戴着收腹带不利于肠胃消化，容易引起便秘、胀气、水肿等。
产后第一周身体都还比较虚弱，下床活动的时候建议先在床边坐几分钟缓缓；或者是下床前先吃点东西补充体力，避免晕倒。
（体质较好的宝妈可忽略...）-
好啦！今天的分享就到这里啦！姐妹们在买收腹带时一定要先做好“功课”再购入哦~这样就能避免交智商税啦~
