关节稍微动一下就响（为什么动一下关节就会响）

经常有人很焦虑的跟我说，为什么我一动关节，就听到咔嚓咔嚓的声音？我是不是生病了？

那这些声音从哪里来？会不会有什么问题？我需不需要治疗？

我们把这些声音的来源分为关节内和关节外两方面，

关节内的有：

1.关节面的软骨和软骨摩擦引起(这一类只有弹响，多无疼痛或只有轻微的酸胀痛，常见于髌骨软化症；关节周围肌肉力量薄弱的人群或者早中期骨关节炎)；

2.关节的骨面相互摩擦引起(这种情况下，患者多有明显疼痛，常见于中重度骨关节炎)；

3.关节内关节液气泡破裂；

4.曾经发生过剧烈关节外伤的病人，关节内游离体。

关节外的原因有

1.肌腱在骨面摩擦引起，有的肌腱由于劳损或者损伤的原因不能很好的固定在原来的位置了(中医叫筋跳槽)，在关节活动过程中就会出现肌腱弹拨，摩擦骨面的声音；

2.肌筋膜炎，长期的肌肉劳损和受凉的原因，可以引起肌筋膜炎，导致肌筋膜增厚，筋膜之间摩擦增大，那么在活动时，就可以听到筋膜相互摩擦的声音。

总体来讲，不管哪种原因引起的关节弹响都是不对的！哪怕现在没有出现任何疼痛。

每一种引起关节弹响的原因不一样，那么治疗方法也就不一样，具体方案需要咨询您的医生。

张允 副主任医师 出诊时间：周一上午，周二上午，周四下午

四川省人民医院中医骨科8诊室