热眼睛疼怎么回事（头疼眼睛疼脸上发热是什么原因）

常见可造成眼睛刺痛的原因有：

当眼睛有炎症的时候，可能是出现了眼部病变：

特别是患者上结膜炎的时候局部炎症的影响可能就会导致眼睛产生刺痛的感觉。

当异物进入眼睛的时候：

平时在用眼的过程中如果刚好出现了灰尘或者是蚊虫进入眼睛的情况，异物的影响就会导致眼睛产生刺痛的感觉。

还有可能使局部的外伤引起的：

平时没有注意眼睛的保护，局部受到损伤之后留下伤口，可能就会出现发炎、感染的情况，这样眼睛刺痛的可能性会比较高。

最常见的原因就是眼睛干燥：

随着电子产品的兴起，人们越来越用眼过度；

正常的眼球表面覆盖着一层泪膜，它是维持眼表健康、舒适的基础；

平时眼睛单纯的干痛、刺痛，在眼睛缺少水分或润滑剂的情况下，如果长时间用眼，特别是手机，就会产生明显地干痛症状。

所以，当我们长时间用眼后必须要有足够的时间来恢复。

要让眼睛多注意休息，减少玩手机和电脑的时间，对于长时间用电脑的人群，每隔半个小时至少要休息5分钟；

每天晚上睡觉前可以使用热毛巾对双眼进行热敷，能加快局部的微循环，每次热敷的时间控制在15分钟左右即可，要注意的是毛巾温度不能过高，不然会烫伤局部皮肤。