本
文
摘
要
感冒后的咳嗽，一般在感冒快好时加重，持续两周左右自行恢复，但是如果不注意，可能会发展成慢性咳嗽。
咳嗽，与大家都是那么的息息相关，所以，每个人都应该认真的去了解她，所谓知己知彼，百战不殆，下面说说重要的几点：
一：不要盲目止咳
咳嗽了，特别是家里的小孩咳嗽了，很多人马上不淡定了，用抗生素加止咳药，再加布 *** 混悬液等做雾化，想尽快止咳，这是非常错误的。的确，有部分人这样治疗后会好转了，但是却给大部分人带来不良后果。
这么多年的经验，我觉得这个是很重要的：不要盲目止咳！想咳就要咳出来！因为咳嗽不一定是坏事。
当我们咳嗽的时候，会 *** 到呼吸道的粘膜，黏膜上皮的杯状细胞和黏液腺的上皮细胞就会分泌黏液，咳嗽的越厉害，黏液就会分泌得越多，这些黏液可吸附病菌和空气中的有害颗粒，就形成痰，所以如果你的身体机能是是正常的，只要咳嗽，就一定或多或少有痰的产生。呼吸道黏膜上还有一层纤毛柱状上皮细胞，就是我们平常所说的纤毛，纤毛不停的摆动，它的作用是将痰推向喉咙，有痰的时候，纤毛就会加速摆动，会使呼吸加速，形成气流，导致咳嗽。
所以说，咳嗽是人体的一种保护防御机制，咳嗽能帮助清除呼吸系统内的异物或者自身分泌物。雾霾天气时，咳嗽能将空气中致病的颗粒咳出；感冒时，咳嗽能将部分病毒细菌咳出体外，有助于防止感染扩散。能咳嗽，说明身体还有自我保护能力，如果一个人的肺炎，反而不咳嗽，那才不正常，说要他身体的自我保护能力不正常。很多时候，咳嗽并不是我们不共戴天的仇敌，有时甚至是我们的好朋友，她在给我们通风报信，身体有异常状况，要小心了。
咳嗽刚起，不严重的情况下，盲目使用镇咳药，会掩盖病情，虽然能一时止咳，但很快会复发的，特别是咳嗽有痰时，盲目止咳，会使痰液积蓄在体内，痰液容易滋生细菌，不但可能导致肺部感染，还会使咳嗽反复发作，形成慢性呼吸系统疾病。特别是小儿的呼吸系统的发育未完善，气管管腔狭窄、纤毛摆动能力较弱，痰液更加不易咳出，盲目服用镇咳药可能带来严重后果！
二、止咳药什么时候吃？
市场上常见的止咳药，多数是中枢镇咳药，例如：右美沙芬、可待因、苯海拉明、喷托维林、......主要是作用于的咳嗽中枢，降低神经敏感性，相当于 *** ，达到止咳效果。这类止咳药，要尽量少用！什么时候吃呢？如果是非常激烈而且频繁的咳嗽，导致嗓子损伤、声音沙哑或者咳嗽导致呼吸系统出血等伤害性的情况，还是要用止咳药的。
正在吃止咳药的朋友，看看你的药，是不是中枢镇咳药，如果是这类药，而且你的咳嗽并不严重，不是伤害性的咳嗽，就赶紧别吃了。比止咳更重要的是，要搞清楚咳嗽的原因。
三、先祛痰，后止咳
呼吸道被感染后，会分泌粘液，粘液会吸附细菌，而粘液含有很多的蛋白质，成为细菌的营养，细菌在里面会快速繁殖，如果这些粘膜没有及时排出去，呼吸道里就有大量的细菌，这些细菌会导致继发感染。咳嗽的时候，也会 *** 粘膜导致产生更多的粘液，咳嗽越多，粘液产生得越多，又导致咳嗽得越多，形成恶性循环，咳嗽也就没完没了。所以，我们用药，首先要帮助身体把这些粘液排出来，就是祛痰，痰少了，对粘膜的 *** 也会减少，咳嗽也会减少，形成一个良性循环，同时帮助粘膜修复，最终使咳嗽痊愈。
四、慢性咳嗽
慢性咳嗽是指超过两个月的咳嗽，按我接待过到的几万个咳嗽病人的经验，绝大多数的慢性咳嗽都是慢性咽炎、慢性支气管炎，肺部疾病引起，我把这类叫做慢性内伤咳嗽，还有一些鼻后滴漏，胃食管返流、颈椎病导致的慢性咳嗽，不常见，这里不讨论。慢性呼吸系统疾病目前没有特效药，必须要坚持长期调理，化痰、止咳、修复粘膜才有可能好彻底。
